中国羽毛球吧_中国羽毛球队官博

1.林丹李宗伟左右手都会打球吗

2.尴尬了吧！韩国羽协投诉中国选手，国际羽协是如何大赞中国选手的？

3.林丹退役，20个世界冠军无人可超越，他到底有多？

4.经常打羽毛球有什么好处和不好

5.羽毛球在大众的流行程度比乒乓球更高，是为什么？

答：北京时间8月1日晚，在东京奥运会羽毛球女子单打决赛中，中国选手陈雨菲以2：1战胜中国台北选手戴资颖，获得冠军。这是中国代表团本届奥运会的第24金。

作为东京奥运会的女单一号，陈雨菲一路晋级比较顺利，只在半决赛遇到困难。半决赛中，陈雨菲以2：1艰难击败队友何冰娇，晋级决赛。

展望决赛时，陈雨菲曾说，虽然晋级决赛已是很好的结果，但自己不会满足于现状，将尽力向金牌发起冲击。“希望自己能在困难的局面下不放弃，把中国羽毛球的精神展现出来。”

决赛中，她果然做到了自己所说的，最终带走了胜利，祝贺陈雨菲！

从陈雨菲的世界排名（目前刚排第一）来看，她是最近几年中国女单的希望之星与****。

林丹李宗伟左右手都会打球吗

羽毛球的时速在球拍式运动中居第一位。。。

目前最搞时速是421公里，这个纪录是由马来西亚选手陈文宏在09年日本公开赛上创下的，几乎

与最快的F1赛车差不多！

若以时速261公里的球速计算，羽毛球飞越全长13.4公尺的羽毛球场，仅需0.184秒。换句话说，运

动员必须在0.184秒内完成包括判断、起动、移动、到位和击球等反应及动作，难度可想而知

尴尬了吧！韩国羽协投诉中国选手，国际羽协是如何大赞中国选手的？

林丹李宗伟左右手都会打球。

林丹是左手，打的对手多数是右手，练出了头顶劈杀的杀手锏。

李宗伟是右手，打的对手多数是也是右手，练出了正手劈杀的杀手锏。

结果：林丹头顶劈杀，直线时打在李宗伟的反手，速度快时，李只能挡直线，林就可以肆无忌惮地直线往前冲，得分机会就来了。

李宗伟正手劈杀，直线时打在林丹的正手，林能挡直线，也能推对角，李就不能肆无忌惮地直线上网，得分机会就少了。

当然，李如果杀斜线，林也只能挡直线。但一来斜线对方反应的时间要长一些，二来李要斜线上网，就慢了。因此少了得分的机会。

羽毛球步法一般分为前场步法、后场步法、中场步法，起动。

左前场步法要点：

起动跳跃，重心放在右脚上，左脚向外跨，右脚向前蹬，右脚脚前指向斜前方。

右后场步法要点：

起动跳跃，重心放在左脚上，右脚迈向斜后方一个交叉步，到后场起跳挥球拍。

头顶后场步法要点：

左脚向斜后侧迈一小步，左脚向后蹬一小步，转体，起跳，挥球拍。

林丹退役，20个世界冠军无人可超越，他到底有多？

一向以体育大国自诩的韩国队，在本届奥运会的赛场上也遭遇了滑铁卢，截至目前，韩国队一共只获得了6枚金牌，其中有四枚都是和射箭项目有关，不得不说，在射箭的比赛中，韩国队还是占据着统治地位，可是其他的项目完全没有发挥出应有的实力，尤其是羽毛球这项运动。肩负着夺金重任的韩国羽毛球队在本届奥运会五个项目中只获得了女子双打的一枚铜牌，令韩国民众非常的不满。而韩国羽协竟然还不消停，反而是频繁的搞事情。尴尬了吧！韩国羽协投诉中国选手，国际羽协发文大赞中国选手。

在奥运会羽毛球比赛开赛前，没有球迷相信中国队的选手可以走到最后，拿到冠军，除了混双占据着一定的统治地位外，其他的单项都无法确保可以获得好成绩。但是国羽的众将都没有被困难打倒，除了男双的两位小将在决赛中有所迷失外，其余的几位选手都打出了应有的水平，最终，国羽以2金4银结束了本届奥运会的比赛。

而在羽毛球比赛结束后不久，韩国羽毛球协会就向国际羽联投诉起了中国选手，他们认为中国的陈清晨和贾一凡两位选手在击球的过程中对韩国选手非常的不尊敬，频繁的爆粗口，影响了韩国组合的比赛节奏。

对于这样的指控，很多球迷都表示韩国队是贼喊捉贼，首先陈清晨和贾一凡之所以在比赛中变得亢奋，也是因为与韩国组合比赛时遭到了她们的声波攻击，无论是发球还是击球，韩国选手都在喊个不停，因此陈清晨才放飞了自我，不断的为自己和队友加油，至于爆粗口，陈清晨自己也解释了，只是发音不标准造成了误会而已。

而国际羽联也没有理会韩国队的投诉，羽联甚至夸赞了陈清晨的气势和女单选手陈雨菲的球技，认为中国的羽毛球选手将在之后的比赛里有更加出色的发挥。的确，陈雨菲与戴资颖的羽毛球女单决赛的确是这几年来最激烈的赛事了，提高了羽毛球的热度，难怪羽联会对陈雨菲大加赞赏。

经常打羽毛球有什么好处和不好

聊起这个话题，其实略有点伤感，林丹是个非常优秀的人，钢铁般的自律，羽毛球职业生涯中的人物。林丹是个福建人，出身农村家庭，小时候热爱打羽毛球的他5岁就开始练习羽毛球了。是不是很震撼，一个5岁的孩子就开始为成为世界冠军而努力了。17岁进入国家队，年仅19岁的时候就代表国家队出征，登上羽毛球世界排名第一的位置。

20个世界冠军加身的林丹

但被大家所更广泛了解到是他在2008年参加北京奥运会时取得的男单冠军，2009年实现世锦赛三连冠，然后2010年亚运会羽毛球又是男单冠军，随后在2012年伦敦奥运会的时候也拿到了男单冠军，实现了全满贯。被誉为?羽球一哥?，更是21世纪世界羽毛球四大天王之一。从服役到退役，从2000到2020年，林丹拿到了20个世界冠军，这个记录堪称?前无古人，后无来者?，是个人物。

永不放弃的体育精神

整整20年，林丹跨越了4个奥运征程，林丹的特点必杀技头顶滑板吊对角和鱼跃救球更是赛场上的绚丽风景，一直无人超越。每一次的拼尽全力搏杀和坚持，度过了很多个巅峰时刻，每一次奋力的跳杀，都在挑战身体的极限，用自己无数的努力和血汗，实践永不放弃的竞技体育精神。

祝福林丹人生更炫酷多彩

当然，林丹的优秀也不止体育，学历同样不低，身为华侨大学的高材生硕士，也是国家羽毛球队里唯一的硕士学位运动员。 不过?天下无不散的宴席?，因为伤病和体能等原因，已经37岁的老将林丹退役也是没有办法的事情。这也是竞技体育的残酷之处，祝福林丹吧，希望他今后的人生还可以更炫酷多彩。

羽毛球在大众的流行程度比乒乓球更高，是为什么？

经常打羽毛球有什么好处和不好

　经常打羽毛球有什么好处和不好，羽毛球是一项在中国少有普及的运动之一，对于场地的要求低，同时对于个人的素质要求也很低，所以也是一种全民性国际化运动，以下经常打羽毛球有什么好处和不好。

经常打羽毛球有什么好处和不好1

　 打羽毛球的好处

　 1、增加骨质密度

　打羽毛球有助于增长形成骨质的细胞，这些细胞会使骨质密度增加，有助于累积钙矩阵，使人身体的力量加强、

　 2、排毒养颜

　打羽毛球过程中会出大量的汗，新陈代谢功能也得到加强、通过大量的出汗可以把你身体内的毒素排出体外、

　 3、治颈椎病

　在进行羽毛球运动的时候，需要眼睛、手腕、手部和肩膀协调配合，在打球的时候手臂会带动肩部运动，能够有效锻炼肩部，如果每天坚持打一个小时以上的羽毛球，能够预防骨质增生，治疗颈椎腰椎病、

　 4、锻炼眼力

　打球时双方要经常观察对手挥拍情况和高速飞行中的球体，眼睛紧紧追寻高速飞行的球体，眼部的睫状肌就会不断地收缩和放松，大大促进了眼球组织的血液循环，从而改善了睫状肌的功能，长期锻炼就能提高人的视觉灵敏度和眼睛的反应能力、特别是用眼过度的人，如果能坚持打羽毛球，视觉敏感度将会明显提高、

　 5、增强肺活量

　长期进行打羽毛球锻炼使肺功能变强，增大肺活量、进行规律性的长期打球可发达肺部呼吸肌，使每次换气量变大，肺功能增强、

　 6、减肥瘦身

　打羽毛球作为全身运动，可以让人汗流浃背，消耗热量，身体内多余的脂肪也在运动中得到燃烧、一般打羽毛球1小时可以有助于燃烧脂肪热量480卡路里，坚持羽毛球运动能有比较好的减效果的、

　 打羽毛球的坏处

　 1、造成网球肘

　打球后肘关节疼痛，就是打球的时候造成了“网球肘”，形成的原因可能是反手动作不顺畅、但还是使劲打的结果、

　2 、肩部拉伤

　在打完羽毛球后，肩膀感觉很痛，有的甚至整个肩膀都无法抬起来，这就是所谓的肩部拉伤、在打球时没有用对方法和肌肉力量不足，大力扣杀都是会导致肩部拉伤的、

　 3、容易膝关节劳损

　打羽毛球是一个用膝比较多的运动，作为经常吃劲的关节，如果膝盖周围的肌肉力量不足，就会慢慢造成劳损、

　相信大家看完上文的介绍后，对打羽毛球的好处和坏处已经有了更多的了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康、

经常打羽毛球有什么好处和不好2

　 打羽毛球的要领

　1、降低羽弦的张力（紧度)：较松的球弦，可以提供更大的线床效应，能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少、

　2、选择甜区更大的拍形：所谓甜区，就是球拍面的最佳击球区、当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，你会觉得很舒适、

　球拍的甜区较大，击球时较不容易打到非甜区，所以震动的机会较少，受伤的机会也就较少、

　3、检查拍柄的大小：如果球拍的握把太小，当球没有打到甜区时，球拍的扭力就较大，对手臂的伤害就越大、握把太大则手掌抓不牢球拍，容易疲劳、

　合适的大小应该是，正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙、

　4、检查球拍的硬度：拍杆硬度大的球拍，要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤、

　拍杆硬度小的球拍，球员不需要太多的力量就能击出更有威力的.球，降低了手臂的疲劳可能、目前的羽拍拍杆的平均硬度已比前几年大为降低了、当然较软的拍杆，对球的方向控制性是要差一点的、

　5、注意击球的姿势是否正确：击球姿势的不正确是造成受伤的重要原因、

　如：击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等、多请教你身边的高手，纠正你的错误、

　 打羽毛球的技巧有什么

　羽毛球是一项深受大家喜爱，而且上手很快的运动，但作为初学者，应该充分了解和学习羽毛球的基础知识和打羽毛球的技巧，包括如何握拍、持球、发球、挥拍、接球、控制落点、主动出击，以及初级对打技巧等、

　 握拍

　以刁拍姿势握住八卦，食指与大拇指分别刁住与拍面平行的握柄面，余三指紧扣握柄，挥正拍食指上提，大拇指微缩，反拍则大拇指上提，食指缩回、

　 切忌握死而造成转拍不灵活、

　 羽毛球持法

　羽毛球怎么拿都可以、发球的首要条件是在於打羽毛球的技巧精确，所以只要能够使球稳定，任何拿法都行、

　而通常拿羽毛球的方法可分为下列两种、

　1、以手指轻捏羽毛顶端，球托部分向下、

　2、以五指轻握住球的球托上方，球托部分向下、

　不管用那一种方式拿球，平时都要训练到能够在一定的位置击中球、

　 发球击球法

　 发球的击球法有下列两种

　 抛起发球

　一手抛下羽毛球，另一手同时挥拍，使球拍前端轨迹和羽毛球落点的交会处，成为瞬间击球点的击球方式、这种方法有较大的动作，击出的球也较为强劲，能飞得高且远、

　 不抛球的发球

　这种发球方式，好像是收回握住球拍的手臂，同时以拿羽毛球的手去碰球拍的动作、这种发球法的动作范围较小，能够用短打将球击到对方接球场地内、

　 发高远球

　此种发球方式是要把球击到对方球场的端线附近，从很高的位置垂直掉落，目的是让对方后退、

　发球时以抛起发球法较容易、姿势是左脚向前，右脚在后，轻轻抛起球，当球离开手的同时挥动球拍，最好能弯曲手臂，在伸直前的一瞬间将球击出，利用手腕的扭动使球拍向左肩上方挥，让球飞得又高又远、

　 发短低球

　目的是要将球击至对方的前发球线附近，最好能把球控制在刚刚过网的高度，不让对方有发动攻势的余地、发球用不抛球的方式、

　以羽毛球去碰球拍的方式，手臂弯曲，以较小的挥拍动作击球、快速激烈的动作应尽量避免，以轻推方式将球送出去，以正拍或反拍出球均可、

　因为抛起发球需要做较大的预备动作，所以容易使对方预知你要打高远球；但这时发球员可以突然减轻力量，改为发短低球，使对方措手不及、同样的，也可以用不抛球发球方式使对方以为你要发短低球，而临时击出高远球或平球、这些都是发球的战略

　 挥拍方式

　 正拍挥拍方式

　长球--预备击球时，侧身呈拉弓姿势，右手持拍者右脚在后，脚步成“丁字步”，以左手锁定球的飞行，左手持拍者反之，击球时放松手腕，手臂打直，拍面扬上、

　说起羽毛球是很多人的健身选择，不但能和家人和朋友增进感情的交流，而且还能达到健身的目的、但是打羽毛球也很有讲究，下面大家一起看看吧！

　 一、降低羽弦的张力

　如果较松的球弦，可以提供更大的线床效应，而且能击出速度更快、威力更大的球，同时传递的震动较少、

　 二、选择甜区更大的拍形

　那么所谓甜区，就是球拍面的最佳击球区、如果当击球点在甜区时能给你足够的击球威力、控球性、震动感很小，而且你会觉得很舒适、

　如果球拍的甜区较大，那么击球时就不容易打到非甜区，所以震动的机会较少，受伤的机会也就较少、

　 三、检查拍柄的大小

　如果球拍的握把太小，当球没有打到甜区时，而且球拍的扭力就较大，同时对手臂的伤害就越大、握把太大则手掌抓不牢球拍，因此容易疲劳、

　但是合适的大小应该是，正手握拍时无名指和大鱼肌之间有约一个5-8mm的空隙、

　 四、检查球拍的硬度

　如果拍杆硬度大的球拍，就要求球员在击球时发出更大的力度，从而使手臂更容易疲劳也就更易于受伤、

　如果拍杆硬度小的球拍，而且球员不需要太多的力量就能击出更有威力的球，降低了手臂的疲劳可能、当然较软的拍杆，对球的方向控制性是要差一点的、

　 五、注意击球的姿势是否正确

　其实击球姿势的不正确，也是造成受伤的重要原因、如：击球点过低、过后、击球时侧身不够、甩动大臂击球等等、所以大家多请教你身边的高手，纠正你的错误、

经常打羽毛球有什么好处和不好3

　 怎样打羽毛球：

　首先是握拍。掌握正确的握拍方法，是打好羽毛球的第一步。因为只有正确的握拍，才能在击球时充分发挥手指和手腕的作用。

　击球前的准备姿势。准备姿势有两种，一种是接发球的姿势(单打和双打)，二是球发出后准备击球的姿势。接发球时应该取两脚前后站的方法，既左脚在前，右脚在后。两脚距离稍比肩宽，脚跟提起。接发球后的准备动作应该是双脚平行站法，两脚的距离等肩宽，右脚稍前，多于左脚半个脚掌，两脚脚跟微提，随时起动。

　打高远球的挥拍的规范动作。我认为，大家最好先练习挥拍的动作。正确的挥拍动作，可以使你的充分发挥自己的潜能和节省体力减少伤病。

　在击球前，首先侧身，右脚在后，右脚作为支撑点。垃臂，然后再挥拍。挥拍时要以肘为轴，大臂带动小臂后绕，主要靠小臂的挥动速度和手腕、手指的力量击球，当然还有转腰的力量。特别要注意侧身，左脚在前，右脚在后。在发力时要把重心放在右脚上。在杀球时，建议朋友们用单脚起跳杀球，这样做有助你在杀球后迅速起动。

　挥拍速度与力量的关系。力量在挥拍时很重要，但不是起绝对因素的。原因就在于挥拍的速度，挥拍的速度越快，产生的力量就越大。在很多比赛中，我们可以看到有些运动员身材单薄，但杀出的球势大力沉，球速象出膛的一样。所以，有速度再加上力量是最完美的啦。

　非持拍手的作用。有些朋友忽视了非持拍手的作用，认为那只手在击球时举起无非是为了好看或者是摆照型，放在哪儿都无所谓。非持拍手在击球时所起的作用非常大，它可以让你保持平衡，同时，在击球时向一侧摆动可以起到带动你的转身，加大你的腰腹力量，千万不可小视呀。

　击球时球拍的角度和击球点的选择。击球时拍面选择不同的角度和击球点，从而达到你击球的目的，击出球的效果是不同的。在打高远球时，球拍面稍微向上，击球点在头上方，手臂向前上方发力。打平高球时，拍面向前，击球点稍微靠前，手臂向前上方发力。

　杀球时，击球点在前上方，球拍面在击球时向下，同时利用小臂、手腕和手指速度和力量向下挥动。打劈吊球时，手指控制球拍拍面，击打球托的右侧或左侧，手腕和手指下压，改变球的方向，同时要注意保持动作的一致性。

　通过以上介绍，对怎样打羽毛球呢，都是有着很好的了解，在打羽毛球的时候，可以按照以上方法进行，但是要注意的是，这样的运动做的时候，也是要适量进行，过度的进行运动，对自身各方面，是没有任何好处的。

乒乓球更受欢迎。由于场地限制很小而且设备很便宜，所以最好是完全受欢迎（特别是在北方）。在北方，羽毛球因天气不能在外面玩（经常刮风），场地比较大，不像带有混凝土桌的乒乓球桌，你可以玩得开心。羽毛球的成本实际上高于乒乓球。同样是入门，乒乓球拍可能是200元好（疯狂进入橡胶+普通木材，国产729橡胶更便宜），一个球几美元可以玩几天。

场地费也很低，差不多一小时二十三点。但是羽毛球怎么样？球拍也值200元上手（胜利者入场有这个价格，我觉得等级低于乒乓球的价格），这也是一个特殊的成本发挥，一桶几十元打两个或者三场比赛差不多，场地费一般都比较高，平均价格是一小时五六十。但是，另一方面，它会逆转。乒乓球需要较低的重心，并且很容易通过胸部驼背学习（驼背30年我的无声泪水），低空运动不容易长高（我父亲后悔没教我学习篮球）一开始，现在我仍然在中国人均水平以下挣扎），腿一般都短而粗。因此，乒乓球对儿童的身体发育并不是特别有益。羽毛球强调整个身体的平衡。

该部位的移动距离长，运动量大，可以实现肢体的完全伸展。全身的爆发力也大于乒乓球（乒乓球主要集中在爆发力的集中）。结果是身体更加对称，身体健康更好。今天，随着人们生活水平的提高，特别是在大城市，经济差异似乎不再成为问题。我宁愿多花钱让孩子的身体更好。因此，在大城市，尤其是北方，羽毛球的普及程度越来越高。羽毛球作为休闲运动门槛较低。 大多数人都在尝试玩，不想知道镣铐和各种酷步，出汗是好的。 相比之下，乒乓球运动并不难以发挥，它很僵硬，球不在舞台上。 玩几个轻球很无聊。 如果我想发挥高水平，我认为这是非常困难的，我不能说我不能上门。