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我喜欢打排球_我喜欢打排球和羽毛球,用英语怎么说

tamoadmin 2024-09-03
1.我是南京的,初三女生,我很喜欢打排球,是学校校队的,想问,怎样才能进省队,国家队啊?2.我喜欢排球,也练了俩个月,可还是打的很差劲,谁能告诉我排球的练法?3

1.我是南京的,初三女生,我很喜欢打排球,是学校校队的,想问,怎样才能进省队,国家队啊?

2.我喜欢排球,也练了俩个月,可还是打的很差劲,谁能告诉我排球的练法?

3.我最喜欢排球500字征文

我喜欢打排球_我喜欢打排球和羽毛球,用英语怎么说

我很喜欢打排球 自认为身边没有比我更加热爱排球的 我对排球的热爱并不理性 只是发了疯一股脑的完全不考虑后果的去喜爱

上学时候听不进去课 脑子里全是排球 垫球时候的感觉 扣球的动作 场上的战略 完全接受不了排球以外的任何文化课知识

我抑郁症休学期间 没有力气去想别的事情 天天就是躺在床上听音乐 但是到了训练时间就跟变了一个人似的 穿衣服出门时候都火急火燎的 站在球场上的时候我才感觉我是活着的

晚上写作业时候旁边放着排球 睡觉时候抱着排球 起床先看排球还在不在周围再去关掉闹铃 文化课老师觉得我不是学习的料 笨 思维一点不活跃 我也赞同 初三时候都算不清乘法表里的数 十以内加减法都得思考再三回答 教练却说我聪明 是他带过几年以来最灵的队员 说我沉下心学习一个月进步两百名不是问题

我对排球的热爱程度到下意识的动作都是场上的动作 别人打篮球传球给我 球在头顶直接选择了传球动作把球传进篮筐 见过我打排球的人对我的第一个评价就是有灵性 球商高 队友说我场上场下眼神都不一样 不打排球时候眼睛里都看不出来一点活人的精气

有次打对攻时失误被教练换下场 脚一塌出线的时候就开始哭 哭了十几分钟眼睛就肿了 在旁人看来确实小题大做 对我意义不一样啊 好不夸张的说就像判了一样 当然对我盼我不会有这么大的反应 我喜欢排球的程度远临驾于我爱惜我生命的程度之上

或者说排球是我活着的最大动力 没有排球我早死在去年初春了

我是南京的,初三女生,我很喜欢打排球,是学校校队的,想问,怎样才能进省队,国家队啊?

打排球

记得那次有趣的体育课,我们进行了一场有趣的打排球比赛,现在想来,还使我念念不忘呢。

操场上,有的踢毽子,有的跳长绳,有的打羽毛球,每个人都选择了自己喜欢的活动。我呢,两手插在口袋里。不知做什么好。这时,老师拍我的肩膀说:“蒋如宇,你想玩什么?”我一脸茫然,“那里有一个排球,你去找几个小朋友打排球吧!”“你去哪里,和女生一起打排球吧!”

我来到排球场,所有的女生叽叽喳喳地说:“我们全体打一个人。”老师站在公平的立场上说:“五个女生和蒋如宇站在一起,其余的站在一旁。

比赛开始了,我先发出一球,我先把球抛向了空中,挥动右手,把球地打过了球网,女生们双手交叉想把球拦在网中,我的力气太大了,它们哪能抵挡得住,球在空中划过了一道弧线,到她们的网内,我们赢了。你一球我一球,我们正打得热火朝天,把周围的同学深深地吸引住了,也纷纷加入到我们打排球的行列中,我们的队伍一下子壮大了起来,我定睛一看,新增的队员中,有不少还是刚才我们的敌手呢!我开玩笑似地说:“我国的地方有限,再来的话我们“国家”就要季挤爆了,哪里“生”从哪里会吧!女生不屑一顾的说:“切,你们不就是不我们绝吗?有什么了不起!”在嘻嘻囔囔的争吵中,我们有重新组织了队。我们队员把球抛过了网,对方球员扣杀……

“叮铃铃”下课了,自由组队打排球真是太棒了,友谊第一,比赛第二,我们在欢笑声中结束了这场体锻课。

打排球

今天早上,大课间的时候。我和杨治他们去比赛打排球。杨治先打,他打了一下。

再宣楠打,他打了二十下。最后是我打,我打了三十一下。宣楠不服气,说要再来比一次。我和杨治同意了。这次比赛宣楠先,他打了四十下。第二个打的是杨治,他打了十下。最后打的是我,我打了四十一下。

宣楠一听到四十一这四个字,气坏了。他说:“明天在和你比打排球。”说完就垂头丧气的走了。

学打排球

开学的第一节课,老师让我们把排球买好准备学打排球。

盼望着,盼望着,学打排球的日子终于来到了,大家抱着排球兴高烈地走向了操场。老师先给我们做了一个示范。他两腿分开,把球轻巧地往上一抛,然后双手合掌交叉,待到球落下时,两腿一弯,手臂柔和地一抬,球就像一个调皮的小姑娘跳得好高好高。“一个、两个、三个……”同学们大声地数起来。那球就像在老师手臂上生了根似的,总是不往旁走。老师一把拿起球,“好吧,下面开始自己练习了。”

老师话音刚落,同学们就三三两两地练起来。因为个子不高,我十分担心自己打不好。果然,练习的时候要么是腿做对了,手就打错了,要么是手做对了,脚就做错了。手和脚总是配合不好。老师看到了焦急的我,连忙走到我这里,伸出来扶住我的双手,一下一下教起我来。我学得满头大汗,可是我还是做得不好,不是太高就是歪到一边去。过了好一会儿,总算能打两个球了,可两臂酸得都快发麻了。

不一会儿,老师开始测试了。轮到我时,我心里别提有都慌了,手和脚还是配合不到一快儿,好不容易才打了四个球。我心里又高兴又害怕。高兴的是自己第一次打到了四个,害怕的是老师不知道该怎样怪我了打排球作文(9篇)打排球作文(9篇)。正在矛盾的时候,耳边突然想起了一阵掌声。我非常奇怪,抬起头一看,是老师,老师正笑眯眯地鼓掌呢。“打排球的人一要个子高,一是手臂粗,你这种身体能打出这样的球,真了不起。”老师边说边竖起了他的大拇指。

听了老师的话,我练好排球的信心更足了。现在,每天我都要练上一会儿排球,而一次也能垫到十几个了。而每当我拿起排球,我就会想那学习排球的第一节课。

打排球

下节是体育课。

体育课没什么新鲜的。大家一起跑步热身后就可以自由活动了。除非是体育考试,不然体育课永远都是这样。

可没想到,今天的体育课与以往不同。

一上课,老师便从操场的另一头捧着一个橘**的排球走过来。他让男生去跑步,然后对女生说:“今天女生练排球。”我好像得到了一份心仪已久的礼物,既惊讶又开心。

老师开始给大家讲解最基本的动作――垫球。早已跃跃欲试的我们都有些等不急了,恨不得马上开始练习……

我把排球抛起来,马上摆好姿势去接,可看起来那么可爱的排球偏偏那么不听话,竟把我的大拇指当做跳板,刚落下,又跳起来飞到很远的地方去了。我不明白,在老师手中那么听话的排球,到了我手中怎么就读不懂我的意思呢?难不成老师给球施了魔法?于是,我决定向老师请教一番。

老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病:“你看,你的.胳膊没伸直而且没放平;再有,得让球落在你的小臂上才对;然后注意身体是往上伸展的。”

我认真地按老师说的去做。接球的时候我把胳膊摆得直直的,球瞄准我的小臂落下来,我很默契地踮起脚尖接着它,它便有力地一跃而起,我连忙准备用胳膊做它的另一个起跳点……

经过老师的一番调教,我的球技果然进步了不少。那只橘**的排球暖暖的,很贴心,与我里应外合、忙而不乱地配合着。“不赖嘛!”我暗自赞叹。

垫了几百下,我有些晕头转向了,加上太阳光不断地抚摸,我早已大汗淋漓,但我依旧津津有味地垫着,因为这是一种享受。真正喜欢做一件事时,汗水也是一种开心满足的表现。

玩得正开心,一串讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向球筐,慢吞吞地把球放进去。抬手抹一把额头上的汗,心想是不是有一种潇洒的感觉?想着,我意犹未尽地走向教学楼。

嗯,下节体育课我要学会传球!

打排球

下节是体育课。

体育课没什么新鲜的。大家一起跑步热身后就可以自由活动了。除非是体育考试,不然体育课永远都是这样。

可没想到,今天的体育课与以往不同。

一上课,老师便从操场的另一头捧着一个橘**的排球走过来。他让男生去跑步,然后对女生说:“今天女生练排球。”我好像得到了一份心仪已久的礼物,既惊讶又开心。

老师开始给大家讲解最基本的动作――垫球。早已跃跃欲试的我们都有些等不急了,恨不得马上开始练习……

我把排球抛起来,马上摆好姿势去接,可看起来那么可爱的排球偏偏那么不听话,竟把我的大拇指当做跳板,刚落下,又跳起来飞到很远的地方去了。我不明白,在老师手中那么听话的排球,到了我手中怎么就读不懂我的意思呢?难不成老师给球施了魔法?于是,我决定向老师请教一番。

老师让我垫了几下就挑出一大堆毛病:“你看,你的胳膊没伸直而且没放平;再有,得让球落在你的小臂上才对;然后注意身体是往上伸展的。”

我认真地按老师说的去做。接球的时候我把胳膊摆得直直的,球瞄准我的小臂落下来,我很默契地踮起脚尖接着它,它便有力地一跃而起,我连忙准备用胳膊做它的另一个起跳点……

经过老师的一番调教,我的球技果然进步了不少。那只橘**的排球暖暖的,很贴心,与我里应外合、忙而不乱地配合着。“不赖嘛!”我暗自赞叹。

垫了几百下,我有些晕头转向了,加上太阳光不断地抚摸,我早已大汗淋漓,但我依旧津津有味地垫着,因为这是一种享受。真正喜欢做一件事时,汗水也是一种开心满足的表现。

玩得正开心,一串讨厌的下课铃声响了。我十分不情愿地走向球筐,慢吞吞地把球放进去。抬手抹一把额头上的汗,心想是不是有一种潇洒的感觉?想着,我意犹未尽地走向教学楼。

嗯,下节体育课我要学会传球!

打排球

今天是星期天,我约了一帮小朋友出去打排球,虽然我们个子都不高,但是我们却喜欢打排球,很快我们来到了我们学校的操场上,就开始了打排球。

我们一共八个人,通过黑白配,一方各有四个人,排球比赛开始了,我先发球,对方很快就把球打了过来,结果我方的没有接住,失去了一分,对方发球了,但是我们有没有接住,我们一下子乱了阵脚,这时我们又改变了战术,能接远球的站在后面,很快我们就调整了阵营,慢慢的我们就稳了下来,很快我们就反超了三分,我们开心极了,这时对方看到我们换阵营后那么牛,他们也学着我们的样子改变了阵营,很快我们就打的不可开交,但是我们却玩的很开心。

很快一下午的时间就过去了,我们玩的真的很有趣,打排球还得有技巧。

打“排球”

本来是要和妈妈一起去体育场打排球,可是天公不作美,刚要出门,就下起来了暴雨,我们只好乖乖地回到了家里面,百无聊赖的坐在家中。

看了一会,越来越感觉到无聊,我看了一眼妈妈,发现妈妈也是无聊的在玩着手机。这时,我突然看到了书架上面带气球,一个念头在我的脑海中浮现。我对妈妈说,妈妈,要不我们用气球当排球来打吧,妈妈听了也是特别感兴趣。于是我拿起了一个气球吹满了气,扎好了口作为排球。妈妈在客厅里面腾出了一片地方作为场地,我们开始了的“排球比赛”。虽然气球不像排球那样速度快,但是用气球打排球也不是想象中那样简单,因为重量的原因,对于我动作的要求更加高了。虽然没有排球那样紧张,但是我和妈妈还是玩的很开心,不一会我们两个就都出汗了打排球作文(9篇)作文。

生活之中处处有乐趣,只要我们肯发现,就可以开心的生活。

练习打排球

由于学校要进行打排球比赛,为了在比赛中可以取得一个较好的成绩,红老师让我们不仅在学校里练习,还要在家里和爸爸妈妈一起练习,

晚上我做完了老师布置的作业,看看手表,还不到八点,就拿出了排球和爸爸妈妈练习。但是和谁练习呢?要不先和妈妈练习吧!听妈妈说,她以前排球打得可好了。可练习了一会儿,我就发现妈妈不是打得太重,可能是因为长时间不练习的原因吧!于是,我又决定用我打过去,妈妈接住,再扔过来的办法,又练了一会儿,我们想看看三分钟到底可以打几下。“三!二!一!准备!开始!”随着爸爸的一声令下,我俩就立刻打了起来。可是打着打着,新的问题就暴露出来了:妈妈的接球速度太慢了,结果三分钟下来,居然才打了四十五下,这也太少了一点儿吧!我们又试了一次,虽然妈妈这次速度加快了,可到头来也只有五十九下,还是太少了。不行,要换人。我就决定跟爸爸打。爸爸身手敏捷,相信我跟他一定会创造出一个好成绩。在练习中,我发现爸爸不仅投得准,而且对于我一些没打好的球,他也可以牢牢得接住,看来爸爸可真是一个不错的人选。于是,我们又试了一次,果然,进步很大,打了七十六下。比以前整整进步了十七下啊!我们都高兴极了。

但是妈妈还是觉得不够,因为我们去年的最好成绩可是一百二十七下呢!所以我们一定要努力,争取打破以前的记录。相信我,我们一定会做到的,你们就等着瞧吧!

打排球

今天,我和哥哥一起玩“排球比赛”

所谓排球就是一个冲了气的气球。首先是哥哥发球,哥哥拍球过来,向我慢悠悠的飘过来我,我向球猛地一拍,球向哥哥飘去了。打了半天,我和哥哥都累得满头大汗,还是没分输赢。

突然,哥哥给我来了一个“擦网球”,我连忙跑去救球,可是球太低了,扑在地上,这局我输了。我和哥哥累的bxl,双方要求停止比赛。

我和哥哥玩的真开心!

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我喜欢排球,也练了俩个月,可还是打的很差劲,谁能告诉我排球的练法?

排球是一项需要积累的运动,要想练好排球,首先要有很好的身体协调能力,反应速度,根据我多年的排球训练以及教学的经验,我会用以下方法训练,一是,原地蹲、起跳后用两只手分别触摸头顶高物,要求速度和次数,练协调能力,二是,排球场长18米,背对球场站在底线,听到哨音后反身速跑,中间要低身穿过球网,练速度和降低重心,还有一些其他的,当然,身体方面的器械运动也非常重要,比如仰卧起坐,背负杠铃蹲起,练腰部力量,加强空中收腹速率和爆发力。还有很多排球方面的知识和学习方法,如果你也是一个排球爱好者,有机会再沟通。

我最喜欢排球500字征文

其实,排球的入门很重要哦,基本功扎实了,对往后学习传球扣球等等的,就会很大的帮助。刚开始学排球的同学们,可以先对墙垫球,站的位置大概为离墙1.5米,垫球的高度一般为3米左右,不过刚学者,可以做的不必这么规范,但是也不能太偷懒。能够一次性垫够100个了,就说明你进步了不少哦,像我们以前教练要求我们是要一次性垫够300个才行哦(忘了和你说,我已经打排球四年了,希望我的方法对你有所帮助),能够在墙上垫100个了,你就可以和同学隔着网垫球了,记住,刚开始的时候,要以三米线为准哦,不要垫出三米线以外,这对以后,比赛的时候很有帮助,不会因为用力过猛,将球直接垫到对方场地,而使自己的队伍错失一次进攻的机会哦。 基本功扎实了,才可以练习传球扣球哦,传球,需要手指瞬间的爆发力,这样才传的起来,而且要传高,以便二传移动,如果,你身高欠缺点的话,也可以直接做二传,那么,这个二传要与副攻配合默契哦,要熟悉扣手的扣球习惯,这样才能扣出高质量的好球。扣球,需要手臂力量和弹跳力的配合,其实扣球也不难,脚步练好就好了的。好了,说了这么多,希望你能够有所受益。

我喜欢排球

排球是一个需要默契配合的集体项目, 比足球篮球的要求更高.个人能力再高也必须依靠集体的项目. 要求全面胜于单项的项目.

排球运动的特点

1) 改善体型及姿态 ,调节脾肾功能

排球运动的弹跳除了能锻炼腿部肌肉,还能很好地锻炼臀部肌肉。打排球多弹跳可练就美臀,让“S”身材更突出。经观察发现,排球运动员几乎算是所有运动员中身材最好的,平衡能力不好的人也可以通过打排球来改善自己的姿态。经常跑动和跳起,有助于脾的造血;打排球有张有驰,不是特别剧烈,这样既锻炼身体,同时又避免运动过量,适量的有氧运动能够补充肾阳,保持活力。

2) 心情好不好都可以找人发泄,保护肝脏 ,释放压力,调节情绪

排球虽然比篮球软些,但其中一些动作是特别痛快的:发球前,队员狠劲地向地上拍打排球“砰砰作响”,这和练铁砂掌一样,手掌拍击时,手指和手掌的神经末梢将剧烈的刺激迅速传感到大脑,大脑立即兴奋起来,释放荷尔蒙,将脊椎和手臂、手腕的酸胀感释放出去,连续重击20次,一般中度的压力(头皮发紧状)就释放开了。这简单的动作相当与500米自由泳或者篮球全场快速连续运球上篮10个来回的效果(一般人跑完就瘫那了)。

3) 降低血压,减少痴肥的机会

在运动中经常要有弹跳扣球的动作,锻炼大腿、腰腹部的肌肉,让腿部没有赘肉,腰部更健美,手臂也会出现完美曲线。由于要经常起跳,所以自己就注意控制食量,否则,还没有跳起来就坠下去了!

4) 改进肌肉力量,使肌肉匀称有力,促进身体的的灵活性和协调

打排球动作中的接球动作,和练拍打功有著异曲同工之妙 , 因为手臂中的三阳经与三阴经在打排球时都时常拍打刺激到上述的经络 ,故打排球不仅手指头末梢神经会刺激运动, 在排球运动的过程当中整个肢体动作的运行 , 更进一步的带动人体从头到脚全身肌肉协调性的激发,处处皆均衡运动。打排球能让神经系统更灵活,例如精神不集中、精神衰弱等亦可收到意想不到调节的效果。打球不仅可以锻炼身体而且能提高人的心理素质,在赛场,心理素质好的就会灵活而且反映敏捷。

5) 促进身体的生长,提高跳跃的能力,修复脊椎,改进心肺功能

排球属于有氧运动,不仅能够锻炼你的爆发力、弹跳力,而且可以提高你的耐力,有助于肌肉生长;打排球基本动作下蹲抬头象豹子一样时刻准备着,接球、跑动、扣球、防守动作舒展,基本囊括五禽戏里的动作,有力于脊椎的发育,而对中年人容易脊椎变形的情况,经常打排球可以自我修复脊椎,减轻对心脏和肺部肌肉的压迫,提高心肺功能。

6) 避免被动伤害,主动伤害可控

因为有一网相隔,排球冲撞减少,也就大大缩小了伤病的几率,身体不容易被伤害。在扣球时不要使蛮力,要巧打,落点比力量更有杀伤力。比赛前准备运动要到位,至少15分钟热身后再上场,这样可以主动控制伤害。

7) 结交志趣相投的朋友 ,吸引众多异性粉丝

经常举办排球比赛,既锻炼了身体,又增进了队员之间的友谊。

8) 增强自己的团队协作能力,培养积极乐观的人生态度

排球比赛三局75个球,五局115个球,不是一个球就能够定输赢的!时间长了,选手学会了“放下”、“忘掉”,有的变得幽默地“自我解嘲”,相互间学会“包容、理解、鼓励”,遇到困难,大家一起努力!排球让人变得洒脱、自信。

希望大家能够了解排球,喜欢排球!

字数超了请见谅.