一个排球重500克对吗_一个排球有多重
1.描写柚子的优美段落摘抄
2.一个充满气的篮球在水中受到的浮力能承受多重的物体
3.有一块金牌叫拼搏
4.小学五年级数学分数应用题(50道)
体育运动有哪些项目 体育运动有哪些项目，体育运动有很多不同的项目，但是它们的好处是非常多，可以帮助我们变得更加体型优美，还能够增强我们的免疫能力和身体素质，下面分享体育运动有哪些项目。体育运动有哪些项目1 体育运动项目分类 （一）速度力量型：速滑、短跑、投掷、举重（二）耐力型：竞走、游泳、滑冰、长跑（三）表现难美型：体操、花样游泳、冰上芭蕾（四）技能准确型：射击、射箭 （五）隔网对抗型：乒乓球、排球、网球（六）同场对抗型：篮球、足球、橄榄球、冰球、曲棍球（七）格斗对抗型：击剑、柔道、摔跤、拳击（八）综合型：现代五项、现代冬季两项 夏季奥运会运动项目：28个 田径、赛艇、羽毛球、棒球、篮球、拳击、皮划艇、自行车、马术、击剑、足球、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、游泳、现代五项、垒球、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、排球、帆船 中国古代体育运动： 蹴鞠、围棋、弹棋、投壶、射箭、斗兽、、赛车、秋千、拔河、竞渡、摔跤、水戏、斗剑、角力、冰嬉、技巧运动 中国少数民族体育运动项目： 抢花炮、珍珠球、木球、蹴球、毽球、武术、摔跤、秋千、龙舟、马上项目、射弩、打陀螺、押加、舞龙、划龙舟、爬山、跳高、打马桩、坠绳、飞绳、拔腰劲 中国民间体育运动项目： 跳板、跳皮筋、跳绳、踢毽子、放风筝、拔河、抽陀螺、抖空竹、扔沙袋、武术体育运动有哪些项目2 体育锻炼的注意事项 1、前先热身。运动之前的热身是必须要的，不管你是进行运动强度强或者低的运动都是一样的，我们要让自己的身体先适应一下，如果突然的就进行运动，身体是会受不了的`。2、穿衣要合身。很多人跑步的时候喜欢穿那种紧身的衣服，让自己的身体被衣服紧紧的裹着。其实这样的做法是不对的，我们穿衣服应该是要选择比较宽松且合身的，这样跑起来我们的身体才能更好的放松和更好的呼吸，如果穿的太紧不仅对我们的肌肉放松没有好处，还会让我们运动起来放不开手脚。另外在运动的时候身上不要携带利器，以免运动的时候伤到自己。 3、强度需把握好。如果平时运动少的，那么一定要注意运动的强度，凡事都要循序渐进，一下子运动太强我们的是身体是会受不了的，不仅不会给身体带来好处，反而会有害处。4、运动后要注意保暖。在运动完之后，我们的身体会排除大量的汗液，这个时候如果有强风出来或者是不注意保暖的话很容易出现感冒和发烧的症状，尤其是在冬天，稍有不慎就会感冒发烧，因此运动之后的保暖一定要做好，以免给自己的身体带来病痛。上面说到的四个注意事项就是我们在平常运动中会常出现的问题了，为了自己的身体更好的锻炼一定要好好的注意，不然身体没锻炼到不说，生病就得不偿失了。体育运动有哪些项目3 体育运动的好处： 好处1：运动助你控制体重 运动可防止肥胖或有利于减肥。运动时，你会燃烧热量。运动强度越大，燃烧的热量就越多。你也无需为了减肥每天花大量的时间运动，如果你无法进行严格意义上的锻炼，那就在日常小事上勤快些吧，每天不坐电梯而是爬楼梯上下楼或者多做些家务。 好处2：运动帮你抵御疾病常葆健康 担心得心脏病？想要预防高血压？不管你现在多重，参加运动可增加体内高密度脂蛋白（HDL)或“好”胆固醇的量，降低对身体不利的甘油三酸酯。体育锻炼将令你血流畅通，降低你患心血管疾病的风险。经常锻炼事实上可以预防和控制一系列健康问题如中风、代谢综合征、2型糖尿病、抑郁症、某些肿瘤、关节炎及摔倒。 好处3： 运动给你带来好心情 想振奋下心情？亦或重压之下想要发泄一下？在体育馆锻炼或快走30分钟可以帮你的忙。体育锻炼会刺激大脑释放化学物质，令你感到开心、放松。长期锻炼让你更加健美，对自己的容貌更加满意，进而增强自信心和自尊心。
描写柚子的优美段落摘抄
《学生体质健康标准》规定：掷实心球的测试范围适用于小学三～六年级及初中、高中、大学各年级学生。小学1公斤，初中、高中、大学各年级测试球重为2公斤。7.8米就是优秀，按说不太难，你练练吧！多做些练习，加强上肢、下肢、腰腹力量。没什么，困难吓不倒英雄汉。
一个充满气的篮球在水中受到的浮力能承受多重的物体
每年的10月份是盛产柚子的时候，一个个柚子果色鲜黄，具有香气，肉清甜，有蜜味，吃起来美味极了。下面我为大家搜集整理有关柚子的优美段落，仅供参考!
描写柚子的好段落
1、下午我回家一看，一只又大又黄中带绿的柚子安安稳稳的摆放在桌子上。一看它那?胖胖?的样子，就让我口水直流。
2、柚子形状像一个放大的橘子，颜色为土**，黄里隐隐约约透出点点绿色。我摸了摸它，皮厚厚的，软软的，有点粗糙。我掂了掂，好沉啊，有四五斤重呢!
3、妈妈把柚子洗干净后，拿起水果刀，在柚子的身上拦腰一刀，然后，妈妈又竖划了几刀。这时，我还根本看不到柚子的果肉。当妈妈用力剥果皮时，我闻到了一阵阵清新的香味。
4、我快步走到柚子旁用手摸了摸。呵!还挺光滑的呀，像抹了一层油一样。柚子上有许多的黑点点，如果不是仔细看的话，还真的看不出来呢!柚子皮呈黄中带绿，虽然像一只梨，但是要比梨大好几倍哩!
5、那天,放学回到家,只见桌子上摆着几个我从未见过的东西,我叫它?黄球?。那些黄球个头儿足有排球那么大,金**的外皮,上面布满了密密麻麻的类似麻子的疙瘩,摸上去很粗糙、很硬。我掂了掂,还挺沉的。
6、我皱着眉头,迟疑地又咬了一口,细细地嚼,慢慢地品尝,最后,嘴里只剩下略带清香的酸甜味儿了,没想到柚子吃起来是先苦后甜呀!又是一口咬下去,一股酸酸甜甜的汁水,跳进我嘴里,这味道回味无穷,我吃了还想吃。
7、柚子个儿最大，最显眼，像个大葫芦，我上前搬起一个大柚子，哇，好沉呐，上面布满了一个个小坑，像哪个胖子得了天花，落下了一脸的麻子。闻一闻，清香中略带苦味。我拉着妈妈，非要把这?傻大个儿?带回家。
8、别看柚子的外皮丑陋，用途可大了呢!它的皮泡成茶可以清火;还可以做成一盏小灯，在漆黑的夜晚走路当水电筒用;如果不想化钱买装饰物，你还可以把它做成小房子，当装饰品用，看起来不仅美观，还能让满屋充满清香。
9、一到家，我就迫不及待地拿着刀在妈妈的指导下，费了力牛二虎之力切开了柚子，只见柚子皮厚厚的，像穿了件大棉袄，籽儿小小的，肉是一丝一丝的，晶莹透亮，吃起来又酸又甜，可好吃了，听妈妈说柚子可以清火、美容、利便，是水果之佳品。
10、每当到了柚子成熟的季节，柚子树上就挂满了圆圆的果实，有的略显棱角。柚子的外表并不好看，它没有苹果那副红润而光滑的外表，令人一望而生爱慕之心，也没有菠萝那股诱人的香味，让人一闻口水就忍不住地往下流。它只有一层粗糙的、硬硬的、黄黄的果皮。
11、妈妈拿来一把锋利的小刀,先在柚子的外皮上划了一刀,我感觉这一刀划得很深,可没见果汁流出来,心想它的皮可真厚啊。然后,妈妈用刀尖挑起一块皮,把食指和大拇指卡进缺口,使出吃奶的力气用力一撑,厚厚的外皮被撕开了一块儿,再一点儿一点儿地把皮全部撕掉了。
12、你喜欢那柚子吗?嗯，我喜欢。因为那圆滚的样子，十分惹人喜爱你不爱它还不行，这就是柚子的诱惑力，那样迷人，可以使一个人轻而易举的喜欢上它，不管你爱不爱它，只要你见到它，便会不由自主的喜欢，使你一见了它，便难以忘怀它的样子，有烟草一样的吸引力。
13、柚子的皮被剥下来了，这时的它好像一只可爱的雪娃娃，洁白无暇，因为它还有一层?白衣裳?，把手伸进它头顶上的?洞口?，使劲往外扳，柚子终于被扳开了。我欣喜地发现，一些晶莹剔透的果肉已经挤破了外衣，争先恐后地露了出来。看见这些长长的，一丝一丝的，晶莹剔透的果肉，我的口水都快流出来了。
14、柚子那样金黄的颜色在颜色当中是少有的。更是一眼望去最吸引你的，一些贪财的人一看到它是金**的，就以为那是黄金，黄金是十分吸引人的，因为它可以换成钱，而钱则可以拥有一切。而且有自己圆滚滚的，如一个球，一些人很喜欢圆形的东西，而圆形也是最完美的东西。也因此，有许多人买来柚子不是要吃，而是将皮剥下来，当做展示品放在那。柚子就是一个有吸引力的水果。
15、现在被剥了皮的柚子,像一个洁白的雪球,还像一个粗糙的棉花球,但仍然不见它的?庐山真面目?。里面居然还有一层,我一下子像泄了气的皮球,嘴里嘟囔着:?我不吃了,这么难剥,我都等不及了妈妈却很有耐心,细心地把海绵状的白皮一点儿一点儿地撕干净。柚子被妈妈分成了两半,露出像橘子瓣儿似的果实。再撕开一层薄皮,果肉才露了出来。一粒一粒的,呈椭圆锥形,晶莹剔透,看了让人直流口水。
关于柚子的好段
1、别看柚子的外皮丑陋，用途可大了呢!它的皮泡成茶可以清火;还可以做成一盏小灯，在漆黑的夜晚走路当水电筒用;如果不想化钱买装饰物，你还可以把它做成小房子，当装饰品用，看起来不仅美观，还能让满屋充满清香。
2、妈妈把柚子洗干净后，拿起水果刀，在柚子的身上拦腰一刀，然后，妈妈又竖划了几刀。这时，我还根本看不到柚子的果肉。当妈妈用力剥果皮时，我闻到了一阵阵清新的香味。
3、妈妈拿来一把锋利的小刀，先在柚子的外皮上划了一刀，我感觉这一刀划得很深，可没见果汁流出来，心想它的皮可真厚啊。然后，妈妈用刀尖挑起一块皮，把食指和大拇指卡进缺口，使出吃奶的力气用力一撑，厚厚的外皮被撕开了一块儿，再一点儿一点儿地把皮全部撕掉了。
4、每当到了柚子成熟的季节，柚子树上就挂满了圆圆的果实，有的略显棱角。柚子的外表并不好看，它没有苹果那副红润而光滑的外表，令人一望而生爱慕之心，也没有菠萝那股诱人的香味，让人一闻口水就忍不住地往下流。它只有一层粗糙的、硬硬的、黄黄的果皮。
5、那天，放学回到家，只见桌子上摆着几个我从未见过的东西，我叫它?黄球?。那些黄球个头儿足有排球那么大，金**的外皮，上面布满了密密麻麻的类似麻子的疙瘩，摸上去很粗糙、很硬。我掂了掂，还挺沉的。
6、你喜欢那柚子吗?嗯，我喜欢。因为那圆滚的样子，十分惹人喜爱。
7、我快步走到柚子旁用手摸了摸。呵!还挺光滑的呀，像抹了一层油一样。柚子上有许多的黑点点，如果不是仔细看的话，还真的看不出来呢!柚子皮呈黄中带绿，虽然像一只梨，但是要比梨大好几倍哩!
8、我皱着眉头，迟疑地又咬了一口，细细地嚼，慢慢地品尝，最后，嘴里只剩下略带清香的酸甜味儿了，没想到柚子吃起来是先苦后甜呀!又是一口咬下去，一股酸酸甜甜的汁水，跳进我嘴里，这味道回味无穷，我吃了还想吃。
9、下午我回家一看，一只又大又黄中带绿的柚子安安稳稳的摆放在桌子上。一看它那?胖胖?的样子，就让我口水直流。
10、一到家，我就迫不及待地拿着刀在妈妈的指导下，费了力牛二虎之力切开了柚子，只见柚子皮厚厚的，像穿了件大棉袄，籽儿小小的，肉是一丝一丝的，晶莹透亮，吃起来又酸又甜，可好吃了，听妈妈说柚子可以清火、美容、利便，是水果之佳品。
11、柚子的皮被剥下来了，这时的它好像一只可爱的雪娃娃，洁白无暇，因为它还有一层?白衣裳?，把手伸进它头顶上的?洞口?，使劲往外扳，柚子终于被扳开了。我欣喜地发现，一些晶莹剔透的果肉已经挤破了外衣，争先恐后地露了出来。看见这些长长的，一丝一丝的，晶莹剔透的果肉，我的口水都快流出来了。
12、柚子个儿最大，最显眼，像个大葫芦，我上前搬起一个大柚子，哇，好沉呐，上面布满了一个个小坑，像哪个胖子得了天花，落下了一脸的麻子。闻一闻，清香中略带苦味。我拉着妈妈，非要把这?傻大个儿?带回家。
13、柚子形状像一个放大的橘子，颜色为土**，黄里隐隐约约透出点点绿色。我摸了摸它，皮厚厚的，软软的，有点粗糙。我掂了掂，好沉啊，有四五斤重呢!
14、现在被剥了皮的柚子，像一个洁白的雪球，还像一个粗糙的棉花球，但仍然不见它的?庐山真面目?。里面居然还有一层，我一下子像泄了气的皮球，嘴里嘟囔着：?我不吃了，这么难剥，我都等不及了妈妈却很有耐心，细心地把海绵状的白皮一点儿一点儿地撕干净。柚子被妈妈分成了两半，露出像橘子瓣儿似的果实。再撕开一层薄皮，果肉才露了出来。一粒一粒的，呈椭圆锥形，晶莹剔透，看了让人直流口水。
15、这个柚子跟皮球一样大小，皮的颜色有点黄中带绿，皮的上面有许多墨绿色的小斑点。我拿起柚子，掂了掂，还挺沉的，大概有两斤多重。我迫不及待的剥开柚子皮，闻了闻，有点淡淡的清香味，柚子皮有点厚，大概有一厘米。剥开柚子皮，柚子外面那白白的，软软的，像一条白色的绒布。我数了数，柚子一共有15瓣，透过白色的薄薄的皮，能够看到里面的果肉。我掰开柚子，一颗颗水灵灵的长方形的果粒便映入眼帘，我掰了一小瓣放进嘴里，味道有点甜中带酸。
描写柚子的优美句子
1、老师让我们先闻闻柚子。同学们争着去用鼻子吸。吸完后一副心旷神怡的样子。我看见柚子过来了，也用鼻子用力一吸。说实话，我没闻到什么，倒是一边的同桌把舌头都伸出来了，一副馋猫样儿。老师让几个同学回答：他们闻到了什么味道?答案都是，很香!很甜!都甜到心里去了!我真不知道他们是怎么闻的，羡慕得不得了。我鼻子咋这么不争气，这么香的味道都没闻到呢。
2、柚子是我家乡最好吃，最有名的一种水果。它又大又圆，又酸又甜，好吃极了。
3、柚子的形状是一个上小下大的圆形，皮的颜色是**的，还带着点儿青。和小朋友玩的皮球一般大。接着我摸了摸柚子皮，坑坑洼洼、凹凸不平，仔细一看，原来柚子皮上还有一个个突起的小点点呢!我又拿起柚子掂了掂，沉甸甸的很重，我使劲拍了拍柚子，发出了?咕咕?声，闻起来还有淡淡的清香呢。
4、柚子身穿一件绿里透黄的外衣，上面绣满了针尖般大小的米粒。它的顶上尖尖的，下面圆溜溜。倒过来看，既像个小朋友的脑袋，又像个特大号的陀螺。挂在树上，远远望去，像一个个大小不一的皮球;又像一个个**的小灯笼挂在枝头;还像小娃娃们躲在叶丛中和我们玩儿捉迷藏呢!
5、柚子好吃，还有许多作用了。它不仅可以清热解渴，给人体补充维生素，还能放在冰箱里除臭。最有趣的是，柚子壳还可以做成各种工艺品，供人们观赏。
6、曾祖母家门口有一棵粗壮挺拔的柚子树，高大的树冠中挂满了沉甸甸的果实，把树技都压弯了。柚子犹如一只只金色的皮球，又像一个个鹅黄的小西瓜，有的 害羞地躲在茂密的树叶后，有的调皮地探出小脑袋，真是惹人喜爱。我禁不住伸手摘了一片离我最近的叶子，闻起来可真香!一阵风拂过，周围全是柚子叶的清香， 在秋天湿润的空气中，沁人心脾。
7、每到金秋时节，果园中便多了一些黄里透绿的身影?柚子。一棵棵柚子树挺立在园中，上面挂满了大大小小的柚子。
8、剥开厚厚的?黄皮袄?，里面也是椭圆形状的，果肉黄中带白，吃上一口，酸酸甜甜的味道，吃了一口就想吃下一口，汁液就更加甜，五色汁液就顺着嘴角流下来，柚子的籽非常小，可以和果肉一起吃下去，感不到有籽，味道还是又酸又甜，吃了让人回味无穷。
9、我们剥开了一个?劳动成果?-----柚子，里面露出白里透黄、亮晶晶、水灵灵，耳朵般的柚子瓣。我们吃了起来，开始很酸，牙似乎连豆腐都不能咬 了!渐渐地，果肉的酸涩变得甜美起来，轻轻地咬上一口，甜中带点苦味的汁水，又清火，又解渴，要有多爽口就有多爽口，真是果中佳品啊!
10、柚子是水果中最大个头之一，呈椭圆形，身上穿着一件?黄皮袄?，有天然水果罐头之称，每个都在公斤以上，散发着清香诱人的气味，使人垂涎三尺。
11、老师似乎懂我的心思，把柚子刨开，看到了白花花的柚绒 ，有两厘米厚，保护着果肉，散发出清香，怪不得被称为?天然的水果罐头?呢。接着我尝了尝果肉很好吃，酸酸甜甜，真好吃。我一口气全吃完了。老师说柚子还有降压舒心等功效。
12、望着这熟透了的柚子，让我馋得直流口水。剥开她的外衣，一股淡淡的清香扑鼻而来。仔细一看，它的外衣有我们的指甲那么厚。原来它还穿着一件保暖内衣，它可真能给自己保暖呀。脱掉外衣，就能看见十几个月牙儿形的柚瓣儿紧紧地拥抱在一起，要是你不费点儿劲，休想掰开它们。掰开以后，每一片柚瓣都穿着一件薄薄的半透明的内衣，里面的果肉隐约可见。揭开它的内衣，里面的果肉清晰可见。只见果肉晶莹透剔，果肉是丝状的，像狼牙，还像一朵绽开的菊花瓣，中间藏着几颗饱满的坚硬的柚籽。看着这果肉，让人垂涎三尺，我忍不住尝了一口，又酸又甜，可好吃啦!
13、我爱吃红通通的苹果，爱吃黄澄澄的香蕉，爱吃红艳艳的西瓜，然而我最爱吃的还是又大又圆的柚子。
14、柚子皮晒干了以后，放在冰箱里可以祛除内里的异味，柚子的皮用水浸泡三天后，还可以吃呢，柚子可以清热去火，帮助伤口合拢，含有许多蛋白质和维生素，作用可大着呢!
15、柚子皮晒干了以后，放在冰箱里可以祛除内里的异味，柚子的皮用水浸泡三天后，还可以吃呢，柚子可以清热去火，帮助伤口合拢，含有许多蛋白质和维生素，作用可大着呢!
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有一块金牌叫拼搏
普通篮球直径为24.6cm（NBA的好像要大点），半径就是12.3cm了,体积V=（4/3）*（π圆周率）*（球半径的立方）=7700毫升=7.7L=0.0077立方米
水的密度1000KG/立方米（1g/立方厘米）。浮力F=0.0077立方米*1000千克每立方米*10（重力加速度）=77牛（相当于7.7公斤质量物体），保守计算除去篮球外皮厚度和本身重量，最少可以承载7公斤重量。而一般的救生衣也就7.5公斤的浮力（水的浮力承载人体重量的%左右）。所以一个篮球足以让人体头部浮出水面（但是要抱紧哦，溜走就危险了）。
篮球体积大于足球，足球体积大于排球。足球直径为22cm左右（5.5L），排球直径21cm左右（4.8L）,个人认为，足球和排球都要两个才能比较安全。
关于浮力：F浮
(N) F浮=ρ液gV排
m排：排液体质量
ρ液：液体密度
g： 重力加速度(9.8N/KG)
V排：排液体体积
(即浸入液体体积)
小学五年级数学分数应用题(50道)
迟到一年的东京奥运会已落幕，中国奥运健儿喜获38枚金牌，运动健儿们的奋力拼搏让赛场上一次又一次的响起了《义勇军进行曲》，让我们一次又一次的眼含热泪、血脉喷张，那种骄傲和自豪是流淌于血液中的。
但令我们感动的不仅仅是这些奖牌，更令我们感动的是他们赛场上顽强拼搏、永不放弃和场下刻苦训练、孜孜以求的精神。
在中国奥运军团当中，出生于2007年3月的全红婵是年龄最小的运动员，她在跳台上凌空一跳，如鱼跃入海，5个动作，3个满分，这是奥运史上空前的神话，她成为了让世界惊叹的天才少女。但这些闪耀的成绩仅仅是天才造就吗？她的“伯乐”陈华明教练说，全红婵从小就显示出比较出众的天赋，个人特点是综合能力强、爆发力突出，关键是她还“冲劲十足，极具拼搏向上的斗志。全红婵的省队教练何威仪也说：“她非常能吃苦，对待训练的态度也非常认真，每次训练都是全力以赴地把自己的能力表现出来。”全红婵每天要练跳400多次，“陆上要跳200到300个，水上是120个左右。”
每一个都始于平凡，每一块金牌都是汗水铸就， 不经过千锤百炼，没有一个人能横空出世，成为天才。全红婵也是。
拿下女子100米蝶泳银牌后，张雨霏大喊一声“加油！”这是对自己的激励，也在传递一种乐观的情绪。“可以输，但不会轻易认输。一定要争一争。”泳池是张雨霏奋进的舞台，成功也不只用金牌来定义。为了在200米蝶泳中出成绩，张雨霏不断加强力量训练，时常在半夜会因为身体酸痛而醒来，感觉“肌肉在燃烧”。赛后，她的话语铿锵有力：“200米自由泳不是我主项，游到最后50米，我也不知道哪来的力量，就是那种中国力量，从心底里燃起来，就不服输。我一定要跟你拼了！
张雨霏说：“赛场上最闪光的是什么？是苦练到指纹模糊，是努力到竭尽全力，是拼命后微笑的美丽。”
28日晚，东京奥运会体子个人全能决赛场上，肖若腾以88.065分获得一枚银牌，尽管未能登上最高领奖台，但他以近乎完美的发挥，得到了大家的肯定。“在场上要拼到最后一刻”是肖若腾为自己定下的目标，无论顺境、逆境，他都会积极面对。他在个人微博上回复说：原以为我今天做不到了，但因为你！你！你！你！你...伟大的祖国！突然间就能做到原以为做不到的事儿！伤病、技术、命运、态度、这都不是事儿！我今儿就是展示，展示什么是中国运动员的意志品质！什么是勇气！什么是精神！感谢伟大的祖国！感谢我自己！感谢我经历的一切！感谢同样为此付出的你！你！你！你！你...由衷的...同样我希望，我为祖国自豪，祖国为我骄傲！
苏炳添在本届奥运会参加了男子100米和男子4X100米接力两项比赛。在男子100米半决赛中，苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录、排名第一进入决赛，成为我国首位进入男子100米决赛的运动员，最终排名决赛第六。男子4X100米接力决赛中，苏炳添与队友配合跑出37秒79，平全国纪录，排名第四。
为了100米能跑入9秒90，苏炳添绝对自律和勤奋。每天晚上11点睡觉，早上7点起床，而且是作息规律，不抽烟，不喝酒，即使在外参加活动的时候，他也会抽空坚持做基本训练，以维持身体状态。接近32岁的苏炳添，在竞技场就是一名不折不扣的老将了，凭借前几年的拼搏，他早已经赢得了他应得的荣誉和地位，但他一直没有放弃突破自己的百米纪录，一直没忘了自己当初的梦想。“梦想总是遥不可及，是不是应该放弃？”苏炳添不是没有犹豫过，但他坚信付出总会有收获。终于，在东京奥运会上，他完成了自己的梦想。
7月31日，中国女排3-0横扫意大利女排，以2胜3负的成绩结束了东京奥运会征程。赛后，主教练郎平接受了访表示，我热爱这个事业，也觉得必须要为这个事业负责。但要跟球迷说声对不起，感谢球迷一直不离不弃。
虽然这次东京奥运会的女排并没有达到大家对她们的高度期待，但是奥运会本身就是展现奥林匹克精神的平台，在东京奥运会女排比赛中，女排的大主攻朱婷手腕受了严重的伤，还有颜妮的肩伤，张常宁的腿伤，姚迪的颈椎伤，还有就算前面几场比赛分落后了，女排们也没有消极应对后面的比赛，而是在多重困难下继续为国而战，完美体现了女排精神。
很多人都曾疑问，究竟什么是女排精神？《郎平自传》的结尾，就是最好的答案：“不能说拿了冠军就是拼搏，不拿冠军就是不拼搏……她们每一天都在训练场尽最大努力，谁舍得自己孩子天天放球馆里这样练啊……”
“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。是你一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。人生不是一定会赢，而是要努力去赢。”郎平如是说。
赵蕊蕊坦言,中国女排的故事不是一个人,也不是某一代人,而是一代代排球人通过努力传承下来的一种精神。女排精神并非对于输赢的过分追求,而是一种尽力拼搏的精神。
女排精神会永远传承，相信下一场比赛，中国女排一定会重回冠军。
……
奥林匹克战场上，每一个奥运健儿都是好样的，无论输赢，都是祖国的骄傲！不论是否站上领奖台，也不论奖牌成色如何，拼搏，就是最动人的故事。赛场没有常胜将军，但有永不放弃的拼搏意志，坚持梦想的奋斗姿态。每一位中国奥运健儿都在用自己的拼搏诠释对梦想的坚守，这就是含金量最足的金牌。
梦想是金色的，只要注入了奋斗的汗水，超越曾经的自己就是成功。只要全力以赴，每个人都值得人们尊敬。胜固可喜，败也坦然。奥运会最重要的不是胜利，而是参与是拼搏精神，正如在生活中最重要的事情不是最后成功，而是奋斗的过程。
无论场内场外，都有一块金牌叫拼搏！
小学五年级数学分数应用题：
1．黑兔有20只，白兔的只数是黑兔的1/4，白兔有几只？
2.黑兔有20只，白兔的只数比黑兔多1/4，白兔有多少只?
3.黑兔有20只，黑兔的只数是白兔的1/4，白兔有多少只？
4.黑兔有20只，黑兔的只数比白兔多1/4, 白兔有多少只？
5、一只鸭重3千克，一只鸡的重量是鸭的2/3。这只鸡重多少千克？
6、一个排球定价60元，篮球的价格是排球的5/6。篮球的价格是多少元？
7、小亮的储蓄箱中有18元，小华储蓄的钱是小亮的5/6。小华储蓄了多少元？
8、小红有36枚邮票，小新的邮票是小红的5/6。小新有多少枚邮票？
9、六年级同学收集180个易拉罐，是五年级收集的3/5，五年级收集多少个？
10、两个小朋友跳绳，小明跳了100下，小明跳的是小强跳的5/8，小明跳了多少下？
11、小红体重42千克，是小丫体重的2/3，小丫体重是多少千克？
12、长跑锻炼，小雄跑了6千米，是小勇跑的3/5，小勇跑了多少千米？
13、小王读一本书，上午读了26页，读了全书的2/7，全书共有多少页？