什么是负荷管理 nba_nba负荷管理什么意思

1.为什么NBA自2010年之后再无40分钟战神?

2.NBA历史上对巨星有过哪些疯狂的招募？

3.需“负荷管理”的五大球星：欧杜苦于伤病分列二三，榜首无伤无病

在体育运动中，尤其是在篮球运动中，身体耐用性常常被人们所关注，现代球员更是极为重视对于身体的保护，让负荷管理成为联盟全新的趋势。

负荷管理意味着，球员将缺席背靠背的比赛，容易受伤的球员更是在出场时间方面会受到限制，而不会因为比赛的胜负左右教练用人的时间长短，这显然会影响这些球员对比赛的影响力。

但是，在整个联盟的历史中却有一些真正的铁人，为此，美媒《fadeawayworld》也盘点现役十大出场时间最长球员：安东尼杀入前五，老卡特次席。

10.阿里扎（31650分钟）

阿里扎进入联盟已有15年，凭借出色的3D属性与篮球技巧，他一直都是各支争冠球队眼中的香饽饽。

尽管阿里扎在整个职业生涯中，只有2014-15赛季参加了完整的82场比赛，但他极少缺席比赛，是一名真正的老兵。

同时，按照他的状态来说，这位34岁的老将仍然可以在联盟中征战很多年。

9.阿尔德里奇（34518分钟）

自从阿尔德里奇进入联盟以来，他就一直是球队的核心球员之一，因此，他成为联盟中出场时间最多的球员之一并不让人感到奇怪。

阿尔德里奇在他的职业生涯中一直是高出勤的代表人物，加上他长年处于季后赛球队之中，因此，他的出场时间自然很多。

8.保罗（35353分钟）

保罗正处于正业生涯的第15个赛季，尽管他从未杀入过总决赛，但他仍然被视为一名能够带领球队冲击季后赛的核心球员。

因此，保罗一直以来都是所处球队中最重要的球员之一，加上他在攻防两端的表现都十分稳定，他单赛季场均登场时间从未少于31.5分钟。

7.霍华德（37177分钟）

霍华德被认为是联盟中最令人生畏的篮筐保护者之一，此外，他是保护篮板球的大师，所以很显然，他会被长时间放在场上，确保球队攻防两端的表现。

在过去的两个赛季中，由于比赛方式与角色定位的改变，他的上场时间大幅下降，尽管如此，纵观他的整个职业生涯，霍华德的耐久程度依然十分可靠。

6.伊戈达拉（37293）

即使伊戈达拉已有很长一段时间没能以先发球员的身份出现在联盟之中，但通过几分钟的比赛，就可以看得出他依然是所在球队的重要组成部分，因为他通常是替补席上的第一个选择。

在2008-09赛季，他甚至场均出战39.9分钟领跑联盟，但随着岁月的流逝，他的上场时间正在急剧减少。

5.克劳福德（38988分钟）

克劳福德20岁就进入联盟，并在38岁时短暂离开，尽管如此，美媒依然将其作为现役球员看待，因为他们相信会有球队向他提供就业机会。

因为，他依然还能晃翻防守者，并在进攻端随意得分。

4.安东尼（352）

自从17年前进入联盟以来，安东尼就是所在球队的核心得分手，无论他曾受到过怎样的非议，他都是有史以来最伟大的进攻球员之一。

并且，安东尼是个很少受伤的球员，所以他有希望在不久的未来继续在榜单中攀升。

3.保罗加索尔（41001分钟）

保罗加索尔还没有决定正式从NBA退役，只是由于受伤无法在本赛季出战。

毫无疑问，加索尔是联盟有史以来最努力的球员之一，这也是为什么每个球员都愿意与他成为队友的原因。

2.文斯卡特（46367）

卡特在1998年正式进入联盟，在2020年仍在联盟中努力，因此，他在上场时间方面占据绝对的优势。

只不过，由于卡特在季后赛中并不成功，这也是他没能排名榜单第一的原因。

同时，自从2011年以来，他场均出场时间都低于30分钟，但是他在替补席上指导年轻球员的表现却仍然非常出色。

1.詹姆斯（48329分钟）

詹姆斯已经在联盟中征战17个赛季，并且9次杀入总决赛，这让他高居榜单第一。

值得一提的是，在17年的职业生涯中，詹姆斯场均出战34.9分钟，其中4个赛季的场均出战时间超过40分钟，这听起来十分荒谬，但一切却在真实发生。

为什么NBA自2010年之后再无40分钟战神?

NBA会诞生很多纪录这些纪录无不是一次次打破人体极限创造的，下面让我们盘点一下nba五个永远不会打破的纪录。

5个永远不会打破的NBA纪录

自从1946年NBA成立以来，尽管有些记录似乎牢不可破，但多年来联盟变化很大，甚至一些最看似牢不可破的记录也有所下降。

没有人认为一支球队可以连续获得70胜。然后迈克尔·乔丹和芝加哥公牛队赢得72场。然后，勇士队以73连胜打破这一纪录。

但是，有几条NBA纪录似乎也几乎不可能打破。以下是一些可能永远不会被破的记录

（一）威尔特·张伯伦的得分记录（NBA赛季平均50.4，单场得分100分）

威尔特·张伯伦是NBA历史上最主要的得分手。在14年中，张伯伦获得31,419分，平均每场30.1分，其中包括1961-1962年的一个赛季。在他进入联盟的第三年中，张伯伦与费城勇士队的平均每场惊人的50.4分，轻松达到历史最高水平。张伯伦实际上在每场比赛平均排名的前六名中占据了五个。

张伯伦当年创造的另一项NBA纪录（现在称之为三对一）平均每场比赛有48.5分钟，这似乎是不可能的。但是除缺席比赛的八分钟之外，威尔特每场比赛的每一分钟都发挥着作用，包括加时赛，这就是他正式能够平均多于比赛实际时间的方式。

也是在那个赛季，威尔特在一次NBA比赛中获得了100分的著名成绩。1962年3月2日，张伯伦在以169-147击败纽约尼克斯的比赛中得到了100分。唯一一个达到80分的人就是科比·布莱恩特，他在2006年湖人队击败多伦多猛龙队的比赛中得到81分。

（二）拉希德·华莱士41犯规

尽管不是历史得分纪录，但拉希德·华莱士仍然拥有永远不会被打破的NBA纪录。

在1999-2000赛季，华莱士犯规了38次技术犯规。显然，拉希德对不满40岁感到不满足，他确保他在下个赛季就超过了这个数字。华莱士在2000-2001赛季获得了41位技术犯规，这一纪录再创新不过。

从那时起，NBA实施了新规则以减少技术犯规。

（三）斯科特·斯基尔斯在一场NBA比赛中助攻30次

在沙奎尔·奥尼尔和佩妮·哈达威到达奥兰多之前的几年，魔术队由坚韧不拔的控球后卫斯科特·斯基尔斯领导。与尼克·安德森和丹尼斯·斯科特一起，斯基尔斯正在尽其所能帮助奥兰多赢得比赛，而前几年他们并没有赢得很多比赛。

但是，有一个晚上非常特别。1990年12月30日，斯基尔斯创造了NBA纪录的30次助攻，斯基尔斯的30助攻超过了所有其他球员（两支球队）的总和，30到28。斯基尔斯在比赛中也得到22分。从那以后，没有人达到25分。

（四）约翰·斯托克顿的历史助攻纪录

约翰·斯托克顿可能从未赢得过NBA冠军，但他确实拥有金牌，并且很可能会一直保持NBA职业生涯的助攻纪录。

在过去的19个NBA赛季中，这位10次入选全明星的球员共提供15806次助攻。斯托克顿曾经被加里·佩顿称为“比迈克尔·乔丹更难守卫”，平均每场助攻次数创历史新高，创9次联盟纪录，在1,504场职业比赛中场均贡献10.5次助攻。在1989-1990赛季，他还创造了一个赛季平均最佳助攻记录，平均每场14.5。杰森·基德凭借12,091个职业助攻名列历史新高，仅次于斯托克顿3,000多次。

不仅是进攻威胁，约翰·斯托克顿还保持了NBA历史上大多数抢断记录，而且差距很大。斯托克顿的职业生涯有3265次抢断。贾森·基德也以2684位居第二。

（五）AC Green连续上场1,192场比赛

AC Green对NBA来说就像Cal Ripken对钢铁侠美国职业棒球大联盟一样。

直到最近，“负荷管理”才出现在NBA词典中，每当他听到该短语时，AC Green就必须大笑。在1986年至1987赛季与湖人队的第二个赛季缺席了三场比赛之后，这位三届NBA冠军连续打了1,192场比赛，直到2001年他的职业生涯结束。

在与湖人队打了八个赛季之后，格林与太阳队签约。在1995-1996赛季中，他的连胜几乎结束了，当时JR里德故意将他的脸肘弯了一下。Green头部受伤，掉了两颗牙齿，仍然在接下来的比赛中比赛。格林后来被交易到达拉斯小牛队，并在湖人队度过了一个赛季，然后结束了他作为迈阿密热火队的职业生涯。进入2019-2020 NBA赛季的最长连上场纪录是犹他爵士队的乔·英格尔斯304次。

NBA历史上对巨星有过哪些疯狂的招募？

为什么NBA自2010年之后，NBA再无40分钟战神？

曾几何时，霸占大量出场时间是球星的专利。美媒统计也显示，在21世纪头10年，赛季场均出场时间达40分钟的球员多达33人，而到了近10年，这一数字却锐减到2人。NBA的防守强度减弱了，场均得分破百的球队更多了，为何如今的NBA却再也难以涌现“战神”了？

艾弗森素有“战神”美名，1.83米的袖珍身材内蕴藏巨大威力。从1998-99到2007-08赛季，艾弗森的赛季场均出场时间从未低于40分钟，绵延长达10年。

科比也是这方面的代言人。生涯前8季，他赛季场均出战40分钟仅有2季。但从2004-05赛季开始，科比连续3个赛季场均出战超40分钟。同时期的詹姆斯也一样，从登陆NBA第二季，即2004-05到2007-08，他也是连续4个赛季场均出战超40分钟。

相比之下，从2010到2020年，赛季场均出战超过40分钟的却仅有2人：山猫时期的杰拉德-华莱士和勇士时期的蒙塔-埃利斯，分别也仅有1个和2个赛季。

　　所谓“战神”在当今NBA貌似已绝迹了，原因何在？　　“更娇贵”的球员们。

首先，不得不说，当今NBA球星们更为娇贵了，这和他们身背的合同越来越大有关。

康利曾经签下当时NBA史上最大的合同，5年1.53亿

在头十年，1500万左右的年薪已是球星的标配；近10年，2000万的年薪已司空见惯，甚至3000万、4000万年薪也不再新鲜，亿元先生遍地都是。NBA球队在球员身上投入更多，球星们略有闪失，都会让老板们的钱袋子发紧。

另外，不仅是球队更“宝贝”球员，球员也更懂得保护自己了。近年来“负荷管理”成为热词。

被国内球迷称作卡不打的莱昂纳德

尽管招致各方非议，但从猛龙到快船，小卡对于“负荷管理”已到了甘之如饴，不争论也不抗拒的地步；哈登曾让“划水”成为热词，甚至于2019年季后赛出局后，连麦蒂都指责他：“当保罗控球时，哈登在漫步，当年范甘迪绝不允许我这样打球。”

欧文在离开詹姆斯，并在绿军度过不成功的2季后，也曾被指责缺乏责任感，只会甩锅队友。小莫里斯就曾透露欧文“有时会将个人情绪凌驾于球队之上”。

每当这种时候，或许我们更愿意回想起2000年总决赛G4忍着脚伤剧痛砍下28分，并终结比赛的科比；回想起2001年季后赛带着一身伤，将76人送入总决赛的艾弗森；回想起2009年西区次轮上演归去来的姚明。

　　战术的演变。

头10年，NBA球星各守一方山头，在队内一手遮天，没人和他形成竞争，也使得大包大揽成为他唯一选择；而近10年NBA抱团之风盛行，从三巨头发展为近期的双核，身边有巨星级别的帮手，NBA球星们自然没必要再大包大揽。

此外，头10年NBA阵地战大行其道，如今比赛节奏更快，回合数更多，造成双方球员跑动距离更长，折返跑频率更高，这给球员身体带来的磨损程度要强于以往，因此他们也的确需要更多休息。

以本季为例，场均回合数破百的球队达到15支。而在2003-04赛季，即纳什和德安东尼率太阳掀起小球风潮前的一季，场均回合数最高的掘金（93.3）放在本季，甚至不如垫底的黄蜂（95.8）。

最后，以科比、艾弗森和詹姆斯为例，他们当年赛季场均出战40分钟以上，也有其各自的原因。以科比为例，他连续3季场均出战超40分钟，是在2004-05到2006-07赛季之间，彼时OK组合刚解体，科比生涯首次获得对湖人的完全掌控权，而湖人正处在青黄不接的过渡期，自然只能仰仗科比。

从回合占有率看，这3季有2季可排入科比生涯TOP5之列，2005-06赛季（38.7%）更高居首位。从出手和场均得分在全队占比来看，科比这3季最低也有25%和28%，最高的则是在2005-06赛季，出手和得分占别达到33.7%和35.6%。离了科比，湖人的进攻将全面瘫痪。

艾弗森和詹姆斯情况类似，都是各自实力超出队友一截，或者队友的确实力有限，迫使他们大包大揽。以艾弗森斩获得分王的4个赛季为例，当时76人阵中第二得分手的场均得分和艾弗森之差，分别为13.3分、18.7分、16.3分和15.1分。

当然，赛季场均出战超40分钟球员人数锐减，或许是件好事，证明NBA球队对球员的管理更为科学，但如果竞技体育成为运转精密的仪器，也将失去其本真的魅力。试问，你有多久不曾为某名球员拼命三郎般的表现而动容了？

需“负荷管理”的五大球星：欧杜苦于伤病分列二三，榜首无伤无病

对于任何时期的NBA来说，巨星都是可遇不可求的，因此每年休赛期的时候都会有一些球队用尽各种手段去招募巨星。这其中不乏一些疯狂的招募，那接下来就一起聊聊NBA史上最疯狂的那几次吧！

活塞半支球队换麦迪

麦迪或许是NBA史上最大的遗憾，如果不是先天性的脊椎疾病至始至终困扰着他的，或许他的成就将不可限量。事实上，本世纪初的时候麦迪一直都是比肩科比的巨星，很多球队都渴望得到他，这其中最疯狂的就是活塞队。2008年夏天，活塞为了得到麦迪给出了NBA史上最具诚意的报价之一。

要知道，就在活塞报价不久之前的季后赛上，麦迪刚因为打封闭出战而导致伤情加重，在联想到他的先天疾病已经拿些年被过度使用留下的伤病隐患，他的交易价值已经降到最低点。但活塞队还是渴望得到他，他们给出的筹码是除了斯塔基之外的所有筹码，包括还剩下的?平民四虎?以及选秀权，只要对方想要他们都可以送出。不过遗憾的是，麦迪当时的老板亚历山大也是他的球迷，所以拒绝了这笔交易。

事实证明，这笔交易的搁浅对活塞来说是的，因为麦迪从那个赛季之后就再也没有回到巅峰状态。不过即便如此，他们依然想方设法得到了麦迪，然而麦迪非但没能成为活塞的救世主，反而还带着其他球员?造反?了。

整个西部都在抢霍华德

2013年夏天，霍华德成为了自由球员，作为当时联盟第一中锋的他自然成为了各支球队争抢的对象。在那个疯狂的夏天，几乎所有的西部球队都对霍华德进行了报价，并且展开了疯狂的追求。最终经过层层的淘汰之后，最后留下了火箭和当时的小牛队，这两支球队都派出了豪华的招募团，火箭派出了奥拉朱旺、姚明等中锋，小牛则有库班、诺维茨基等人亲自出马。

最终，霍华德做出了一个并不太明智的决定，他拒绝了诚意满满的库班。对于霍华德的这次招募，实际上签下的合约以及给出的条件都不是特别突出，但疯狂的在于几乎整个西部以及一些东部强队都为他送上了报价，哪怕一些球队明知是不可能的，可还是想要试一下。在NBA的历史上，能让全联盟如此疯狂的人其实并不多见。

伦纳德待遇空前

今年夏天，伦纳德最终加盟了快船，和保罗乔治一同搭档冲击总冠军。但实际上NBA各支球队对伦纳德的招募从去年就已经开始了，因为伦纳德与猛龙只剩下一年合约，所以为了伦纳德大家可都操碎了心。多伦多为了留下伦纳德，地产商要送房子，餐厅承诺只要留队伦纳德终身免单，球队愿意为伦纳德做一切交易，而且允许他进行?负荷管理?，只要他觉得不舒服就可以不上场。

直到伦纳德宣布加盟快船之前，猛龙队管理层就好像惊弓之鸟一般，只要竞争对手稍有动作，哪怕是隔空夸赞伦纳德一句，他们都会像NBA联盟反应对手非法招募。在那个过程中，里弗斯因为功课赞美被罚了5万美金。事实上，快船为招募伦纳德也没少花心思，当初前马刺球员鲍文因为公开批评了伦纳德，结果直接被快船解雇了评论员的职位。

招募伦纳德的球队的疯狂之处在于，他们给了伦纳德无限的权限，伦纳德可以根据自己的喜好去要求球队招募球员，伦纳德也可以根据自己的意愿选择是否登场打比赛。这样的待遇，在NBA的历史上都是空前的。

乔丹收到空白支票

90年代的乔丹是NBA的象征，于是在96年夏天续约的时候，他获得了一份NBA前无古人后无来者的合约！他在20多年前就签下了一份年薪超过3千万的超级合约，这份合同的疯狂在于当时NBA的工资帽才2600多万，乔丹一个人就超过了工资帽并且还不计入工资帽，而这是NBA所有老板举手表决通过的。

但事实上，如果当年乔丹愿意的话，他会得到一份更加疯狂的合同！当年尼克斯为他送上了一张空白支票，乔丹可以在上面填写任意金额，可以是3千万也可以是4千万、5千万，不论乔丹认为自己值多少钱尼克斯都会点头。不过乔丹最终还是留在了公牛，帮助球队再度拿到了三连冠，但这次招募绝对是NBA历史上最疯狂的一次，没有之一！

#热议NBA#

20-21赛季季前赛第三个比赛日已经打响，这也意味着崭新的赛季还有一周的时间就将到来。在过去的三天间，几乎所有球队都已经亮过相了。季前赛相当于热身赛，无论是球队，还是球员都不会尽全力表现，作为19-20赛季最强“二人组”的詹姆斯和戴维斯更高挂了免挂牌，因为季前赛并不存在“负荷管理”。

奇才主教练布鲁克斯在奇才队VS篮网队的赛后，表示：“韦少不会出现在本赛季两场背靠背的比赛当中”。韦少19-20赛季受伤病所困，极大的降低了投篮命中率，这也使得他背上了“毒瘤”的骂名，还是布鲁克斯最懂韦少呀！

你认为20-21赛季最需要“负荷管理”的五大球星都是谁？

19-20赛季季后赛首轮，KP因膝伤复发缺席了多场比赛，后在10月初接受了右膝手术，此前有消息曝出他将在1月伤愈归队。他的回归势必会让独行侠在攻防两端，包括篮板球，三分球，得分数据全面的提升。

19-20赛季，KP场均砍20.4分9.5板，外加2个盖帽的数据。首轮季后赛遭遇伤病，却场均轰下了30.5分9.5板，外加1.5个盖帽的数据，命中率：47.6％+89.1％（罚球），如果没有受伤，独行侠有希望晋级次轮，甚至冲击西部决赛。更重要的是，KP是现联盟为数不少既能在三分线外打出威胁，又能在盖帽上笑傲联盟的大个子球员，球迷习惯称之位“3D”中锋（雄鹿队的大洛佩兹）。

为了保证独行侠的未来，KP的 健康 显然是最重要的。

日前，有消息曝出，鹈鹕管理层将不再限制锡安·威廉姆森的出场时间，而锡安·威廉姆斯对此表示兴奋，终于可以干所有喜欢的事了！19-20赛季的锡安·威廉姆斯因为膝盖受伤，为了未来着想，鹈鹕管理层在19-20赛季只让他打了24场比赛，且对场上时间进行了有效的分配。

20-21赛季的鹈鹕队阵容齐整，且有些“豪华”，锡安·威廉姆森有希望场均打出20+10+5的数据，甚至比这更加的恐怖，不过，锡安·威廉姆斯的身材时刻在影响着所有人对他未来的预测。

欧文无疑是20-21赛季最需要证明自己的球员，在离开詹姆斯之后，欧文不仅没有打出自己承诺的统治力，甚至遭遇了伤病危机，19-20赛季的欧文，只打了20场比赛就宣告了赛季报销，期间与球队也没有打出该有的化学反应。

20-21赛季，欧文，杜兰特，小乔丹三大“伤病”同时归队，霎时间让篮网队成为了东部豪强球队之一。季前赛尽管只是热身赛，却可以反映出“欧杜”二人的竞技状态，半场17投12中合砍33分，帕金斯（第一詹密）直呼：“看够了！欧杜组合将会成为全联盟需要面临的巨大问题”。

在18-19赛季，杜兰特场均可轰26分6.4板5.9次助攻（生涯新高）的数据，20-21赛季的篮网队进攻火力甚至不输勇士队，因此，日前纳什主教练才会曝出：“杜兰特将会在新赛季出任防守五个位置的任务”。

众所周知，杜兰特在18-19赛季遭遇了足以终结职业生涯的伤病，时隔552天迎来首秀，球迷直呼“死神回来了”！20-21赛季的篮网队，同样不需要杜兰特来主打进攻，再加上伤病的因素，杜兰特有希望在20-21赛季打出一个“不一样”的杜兰特。

“欧杜”组合均是伤病初愈，再加上是首次在布鲁克林搭档，没理由竭尽全力。

35岁的詹姆斯率领湖人队夺得了19-20赛季的总冠军，更荣膺了生涯第四个FMVP称号。尽管其他队友还在享受总冠军带来喜悦的时候，詹姆斯就已经投入到训练当中了，但是，不得不承认的是，詹姆斯已经是36岁的老将了，更重要的是，20-21赛季是 历史 至今最短的休赛期。

19-20赛季的詹姆斯，场均贡献25.7分8.9板10.6次助攻的数据，季后赛系列赛中，各项数据不减反增，35岁的詹姆斯依旧是联盟第一人。20-21赛季的湖人队，续约了詹姆斯和戴维斯，以及波普，补充的小加索尔，哈雷尔，大加索尔三大内线，实力远超上赛季的霍华德，麦基。

两场季前赛结束，湖人队用没有詹姆斯+戴维斯的半支球队双杀阵容齐整的快船队，詹姆斯如果不是为了“里程碑”真的可以好好休息休息。