2028年洛杉矶奥运会奖牌榜_2028洛杉矶奥运会时间确定知乎

1.科比退役时间

2.如何看待人民日报评苏炳添创造历史?

你身边有哪些不断突破自我的励志故事

我认识一个姐姐完全就是电视中辣妈的现实写照。

她常常跟我说的话是：真正强大的人内，从来不需要去碾压别容人，更不会表现出极端的强势。相反，他们非常柔和，让人如沐春风，但身上却自带强大的气场，在智慧与见识的支撑下，让人倾倒，而不是浑身带刺，思想偏激，令人敬而远之。

我真的为她的经历感动，即使面对那么多挫折，依然挺过来了。

名人自我突破的例子

明代大学士徐溥自幼天资聪明，读书刻苦。

少年时代的徐溥性格沉稳，举止老成，他在私塾读书时，从来都不苟言笑。一次塾师发现他常从口袋中掏出一个小本本看，以为是小孩子的玩物，等走近才发现，原来是他自己手抄的一本儒家经典语录，由此对他十分赞赏。徐溥还效仿古人，不断地检点自己的言行，在书桌上放了两个瓶子，分别贮藏黑豆和黄豆。每当心中产生一个善念，或是说出一句善言，做了一件善事，便往瓶子中投一粒黄豆;相反，若是言行有什么过失，便投一粒黑豆。开始时，黑豆多，黄豆少，他就不断地深刻反省并激励自己;渐渐黄豆和黑豆数量持平，他就再接再厉，更加严格地要求自己;久而久之，瓶中黄豆越积越多，相较之下黑豆渐渐显得微不足道。直到他后来为官，一直都还保留着这一习惯。

凭着这种持久的约束和激励，他不断地修炼自我，完善自己的品德，后来终于成为德高望重的一代名臣。

徐溥对自己行为的高标准约束显示了他强烈的自律意识，即使是在个人独处时，也能自觉地严于律己，谨慎对待自己的一言一行。慎独是自律的境界，它能让一个人在独立工作、无人监督的时候仍然能够不被外物所左右，而是丝毫不放松自我监督的力度，谨慎自觉地按照一贯的道德准则去规范自己的言行，一如既往地保持道德自觉

零的突破的故事

年的奥运会在美国的洛杉矶举行。根据比赛日程，这届奥运会上第一个决出金牌的项目，是男子自选慢射。37个国家和地区的5名选手展开了技术与心理的较量。其中瑞典老将斯卡纳切尔踌躇满志，一心夺魁。这位慕尼黑奥运会和世界锦标赛的双料冠军，早就被一家权威体育杂志预测为本届赛事的当然冠军。

然而。前3轮的比赛过后，场上发生了出乎人们意料的变化。一直默默无闻的中国选手许海锋竟以两个环和一个93环的成绩名列前矛。这一下，在场的记者坐不住了，他们纷纷起身打听这个选手的有关情况，有的记者干脆拉住在场的中国记者问这问那，以至裁判员不得不屡屡出示“安静”警示牌。

一阵紧张的忙乱后，一份有关许海锋的背景材料摆在多国记者的前面，他们楞住了，因为“接受训练两年，参加国际比赛3次”这样简单的经历，他们觉得很难于面前这为一名惊第一文库网人的中国选手联系起来。

许海峰的父亲是位军人，他小的时候就在军营里长大，还在上小学的时候，没有枪的他曾用弹弓打鸟，传说中他打得很准。有一天家里来了父亲的一位老战友，许海峰拎了一把出去打鸟，说是为这位叔叔

一个偶然的机会，许海锋走进了地区体委射击班，拿起了。年，他在安徽省第五届运动会上，夺得了省运会冠军，同时撞开了省射击队的大门。也就是这一年，他进入了国家射击队教练的视野。备战洛杉矶奥运会的集训开始，他奉召进入了国家队。

通过艰苦的训练和参加了几次热身赛，吃苦耐劳、勤于思索的性格让他的技术提高的很快，今天他代表中国队站到了这个靶位上，参加奥运会的决赛，将要决出年奥运会的第一枚金牌

这时，射击比赛已经到了最关键的时刻，许海峰静静地站在靶位上，一动不动。就剩最后三发了，但就是不见他举枪击发。

一分钟，两分钟，三分钟，时间一点一点地溜走，距离比赛结束越来越近，但许海峰还是像一尊石像一样站在靶位上，没有一点举枪击发的意思。

所有的人都开始着急了。中国队的教练和官员们悄悄聚集到了他的身后，手心里都捏出了一把汗。

14分钟过去了。只见许海峰慢慢抬起头，调整了一下呼吸，举起了手里的枪。

9环--不错的成绩，看台上传出一阵低低的骚动声。

10环--在他身后的教练不自觉地抹了一下额头，他的心里非常清楚，这时瑞典的老将斯坎纳克尔和中国的王义夫都已经打完了全部，以565环和564环暂时排在第一和第二位。此时，许海峰的成绩是556环，也就是说，如果下面的一枪是十环，中国人将实现

第60枪，最后一枪。许多中国人甚至闭上了眼睛。

10环--这是让十亿中国人激动不已、欢呼雀跃、永远铭记的一个10环。代表团副团长黄中激动地跑上前去，紧紧地拥抱住他。而此时的许海峰甚至都没有确定自己已经拿到了金牌，拿到了这枚祖国人民、包括他自己那么热切盼望着的第一枚奥运会金牌。

颁奖仪式上，时任国际奥委会萨马兰奇亲手为许海峰挂上金牌，祝贺他夺得了那届奥运会的第一枚金牌，中国的第一枚金牌，实现了“零”的突破。

比赛归来，许海峰把这枚金牌捐献给了中国历史博物馆，他认为，这枚金牌，属于祖国，属于人民。

名人突破思维定势之举的例子

思维定势来的例子，天才源也需要突破思维的障碍

思维定势例子一：拿破仑滑铁卢兵败后

拿破仑被流放到圣赫勒拿岛后，他的一位善于谋略的密友通过秘密方式给他捎来一副用象牙和软玉制成的国际象棋。拿破仑爱不释手，从此一个人默默下起了象棋，打发着寂寞痛苦的时光。象棋被摸光滑了，他的生命也走到了尽头。

拿破仑死后，这副象棋经过多次转手拍卖。后来一个拥有者偶然发现，有一枚棋子的底部居然可以打开，里面塞有一张如何逃出圣赫勒拿岛的详细！

思维定势例子二：心算家伯特·卡米洛的故事

伯特·卡米洛从来没有失算过。这一天他做表演时，有人上台给他出了道题：

“一辆载着283名旅客的火车驶进车站，有87人下车，65人上车；下一站又下去49人，上来112人；再下一站又下去37人，上来96人；再再下站又下去74人，上来69人；再再再下一站又下去17人，上来23人……”

那人刚说完，心算大师便不屑地答道：“小儿科！告诉你，火车上一共还有___”

“不，”那人拦住他说，“我是请您算出火车一共停了多少站口。”

阿伯特·卡米洛呆住了，这组简单的加减法成了他的“滑铁卢”。

自我突破靠勇气 的名人故事

首先说明，我对绘画方面的专业知识知之甚少，本文所思所想皆来源于文学作品，仅供。

梵高

一提到著名画家，很多人都会想到那句话：“生前无人欣赏，死后价值百倍。”这样代表人物谁都能说出几个，当然了最著名的非梵高莫属。

现如今，梵高的作品《星月夜》属于世界十大名画之一，《向日葵》更是家喻户晓。

梵高

可在当时，梵高出生于一个贫困家庭，一生都穷困潦倒，生前只卖出去过一幅画，就这一幅画还有可能是他弟弟忽悠的结果。说到这，我想起来某位知乎作者曾评价梵高是实至名归的啃弟一族，因为他从33岁开始，衣食住行和买画材的钱，都是靠弟弟提供的。

齐白石

简介：齐白石，近现代中国绘画大师，中年时期开始北漂，以卖画为生，晚年曾和 *** 共进晚餐，画虾堪称一绝。

改变：不谈最初齐白石只是一名工匠后来转行画画，在绘画方面他也进行了重大改变。他在由木匠转变为画家以后，逐一研究学习了诗书画印，但是都不尽如人意；直到后来定居北京，转变画风，才成为了一代大师。

齐白石的成名之路

1.行万里路：

“读万卷书不如行万里路”，这句话虽然不一定完全正确，但是在中国很多优秀的诗人作者，都用他们的经历证明了这句话有道理。诗仙“李白”，据不完全统计，他曾游历过18个地方，到过206州县，攀登过80多座山，游览过60多条江河溪流，在那个时代就走了大半个中国。

纵观齐白石老先生的一生，也曾游览过祖国的大好河山。40岁时，选择走出家门开启了游学之旅。就是在这段旅程当中遇见了贵人和师傅，学习多种绘画技法。据说齐白石先生也曾学习过油画，但是因为南方环境潮湿和国内市场等因素，没能继续。（有关这段经历，只是听说，在我搜集到的相关史料中仅提及了一句老先生尝试过西洋画法。）

再回顾一下，中国从古至今涌现出了无数的文人墨客，大多都眼界开阔，身处庙堂之上则为国献策，处江湖之远也都会览物抒情。

2.所处圈层

这部分本来想结合时代背景谈谈，但是我在搜集资料和素材时，发现齐白石身边的朋友更有意思，值得一说。之前我们说过梵高出身贫困家庭，属于社会底层人物。齐白石就完全不一样了，虽然也不算出身权贵，自学画以来就和同好为师为友；北平解放以后，参加周总理招待的宴会，结交顶层人事，而后更是走出国家走向世界。

西班牙画家毕加索也曾用毛笔水墨作过中国画，正是模仿齐白石的笔意和画风，更说过：

我不敢去你们中国，因为中国有个齐白石。

在中国，像余秋雨等人更是大赞齐白石的艺术成就。

齐白石曾担任过几所高校的教授，弟子很多，著名的更不少，就连戏剧大师梅兰芳、评剧名家新凤霞也是他的弟子。

3.突破的勇气

齐白石年轻时是个木工，我们可以认为他是为了有更好的发展，才去改行学画；他人生的第二次转变，迈出了舒适圈；第三次转变最为重要，敢于从零开始。

第二次转变发生在他40岁时，在这时他选择走出家门，去学习精进自己。这期间可以说，他学习了百家的画作，融汇贯通之后，已然达到画什么像什么的境界。

齐白石真迹珍品

对齐白石来说，最难的或许就是这第三次转变了。那是他已经小有名气了，理应安享晚年，当一个智慧老人。但是他敢于放弃自己已经获得的成就，从零开始。由此才能更上一层楼。

启示

齐白石之所以会成功，最大的原因还是他自身的努力。齐白石画虾之所以会活灵活现，那是他从小就细心观察的结果；转变画风以后变成大师，也是之前经验作用的结果。

从梵高到齐白石再到余秋雨甚至更多名人，我们不难发现他们都有一个共同点：努力。

努力，也是我们唯一可以控制的因素。作为老师的我，在入职以前就知道要引导孩子进行合理归因，在合理的基础上，把成功或失败归结为努力或不努力的结果。我们大人何尝不是应该如此呢？不要因为几次的失败就产生无力感，自怨自艾；更不要因为几次成功就洋洋得意，以为自己特别聪明。

人的一生就那么长，有趣的活下去，才是胜利。

突破的故事

一英里赛跑，当第一个职业运动员跑过4分钟后，全世界所有运动专家、生理学家都断言：一英里4分钟是人类极限，不可能有人突破。但是，一个名不见经传的教练，用并不复杂的方法，最先帮一位业余运动员突破了这个限制。他把一英里分成8等份，根据选手体能，计算出通过每等份应该用的时间。然后在每个等份处都有一个小教练掐秒，报告给运动员：“太快了，悠着点儿！”“慢了，该加油冲了！”有意思的是，这个最早突破“极限”的人竟然是个医学院学生！此后，所有职业运动员都能突破这个所谓“生理极限。”

显然，问题不在选手运动能力高低，而在于教练指导水平高低。

同样，培训者的能力就象水下的冰山，关键在于培训者能不能通过自我突破把水下冰山托出水面。

一个人可以对一个人讲话，为什么一个人不可以和一万个人讲话呢？

还有与病魔搏斗的张海迪，笑对伤残的桑兰，战胜了膝伤，重新崛起的罗纳尔多，以及霍金

这些故事都行

名言

●青年时种下什么，老年时就收获什么。

——易卜生

●人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽。

——托尔斯泰

●人的美德的荣誉比他的财富的荣誉不知大多少倍。

——达·芬奇

●人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。

——雷锋

●人的天职在勇于探索真理。

——哥白尼

●人的知识愈广，人的本身也愈臻完善。

——高尔基

●人的智慧掌握着三把钥匙，一把开启数字，一把开启字母，一把开启音符。知识、思想、幻想就在其中。

——雨果

●人们常觉得准备的阶段是在浪费时间，只有当真正机会来临，而自己没有能力把握的时候，才能觉悟自己平时没有准备才是浪费了时间。

——罗曼.罗兰

●人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。

希望对你有所帮助，也希望你的学生能喜欢

善于突破自己的例子

一英抄里赛跑，当第一个袭职业运动员跑过4分钟后，全世界所有运动专家、生理学家都断言：一英里4分钟是人类极限，不可能有人突破。但是，一个名不见经传的教练，用并不复杂的方法，最先帮一位业余运动员突破了这个限制。他把一英里分成8等份，根据选手体能，计算出通过每等份应该用的时间。然后在每个等份处都有一个小教练掐秒，报告给运动员：“太快了，悠着点儿！”“慢了，该加油冲了！”有意思的是，这个最早突破“极限”的人竟然是个医学院学生！此后，所有职业运动员都能突破这个所谓“生理极限。”

显然，问题不在选手运动能力高低，而在于教练指导水平高低。

同样，培训者的能力就象水下的冰山，关键在于培训者能不能通过自我突破把水下冰山托出水面。

一个人可以对一个人讲话，为什么一个人不可以和一万个人讲话呢？

还有与病魔搏斗的张海迪，笑对伤残的桑兰，战胜了膝伤，重新崛起的罗纳尔多，以及霍金

名人突破的故事

张娟娟打破了韩国女选手对射箭项目的垄断

科比退役时间

我们会有深深的女排情结原因如下：

一.历史原因： 改革开放不久，国家刚从的浩劫中刚刚走出，百废待兴。无论从国家发展，还是从个人奋斗的角度，都急需一种精神力量的鼓舞（正面的叫鼓舞，负面的叫煽动），指引这个民族走出迷茫，奔向希望。 恰逢19年底，在中国恢复国际奥委会席位，中国体育得以同这个国家一道，走向世界。这时，中国女排凭借顽强的拼搏精神，涌现了一大批像孙晋芳、张蓉芳、郎平、陈招娣这样的拼命三郎、技术精英，并连续获得了1981年世界杯、1982年世锦赛、年奥运会、1985年世界杯、1986年世锦赛“五连冠”。可想而知，这在当时那个年代，女排对于国人是一种怎样的骄傲、鼓舞和激励，更是成为了正在腾飞中的中国的象征，停留在了那代人永恒的经典记忆。

二.属于大球项目： 不得不说，女排情节也有其本身为大球项目的原因。 相比于乒乓球、羽毛球、柔道、射击等项目，足球、篮球、排球被称作三大球项目，不只是因为球的个头大。更是因为三大球项目本身依赖团队协作，其普及度、影响力、情绪感召力是其他项目无法比拟的。中国三大球，共六个项目里（男足、女足、男篮、女篮、男排、女排）中，虽然论普及性，排球不如足球和篮球。但女排项目是其中最先冲出亚洲走向世界，最先夺得世界冠军，唯一世界冠军球队，并且是唯一一个成绩可以稳定保持世界前列水平的三大球球队。三大球项目中，可以与之接近的，恐怕只有1999年时期的中国女足了。

三.精神传承：从五连冠时期的老女排，到如今80后90后领衔的中国女排，无论其间的成绩经历过怎样的波折，顽强拼搏、永不言败、为国争光的女排精神在队伍里经过一波又一波人的薪火相传，生生不息。

四.可观赏性：相比于男排项目，女排不强调绝对力量和绝对高度，注重技巧性，引起其回合数较多。

五.女排精神：团结协作，努力抢新，顽强拼搏等等！

正因为以上种种原因，所以我们的女排情结是其他项目难以比拟的！

如何看待人民日报评苏炳添创造历史?

科比退役时间是2016年4月14日。

科比简介：

科比布莱恩特（Kobe Bryant，18年8月23日-2020年1月26日），出生于美国宾夕法尼亚州费城，美国男子篮球运动员，司职得分后卫，绰号“小飞侠”“黑曼巴”，NBA史上最伟大的球员之一。

个人荣誉：

1996年，在NBA选秀首轮第十三顺位被夏洛特黄蜂队选中，随后被交换到洛杉矶湖人队，职业生涯20年都效力于湖人队。俱乐部层面，个人总得分33643分，18次入选全明星阵容，15次入选NBA最佳阵容，2次荣膺赛季得分王，获得1次常规赛MVP、2次总决赛MVP。

帮助湖人赢得5次NBA总冠军。2006年NBA全明星赛上，1月22日，在湖人对阵猛龙的比赛中，科比创造了NBA历史单场个人得分第二高的纪录。仅次于张伯伦在1962年创下的单场100分纪录。

国家队层面，帮助美国国家队获得2007年美锦赛冠军、2008年、2012年奥运会冠军。2016年，正式宣布退役。2020年，入选NBA名人堂；美国时间2020年1月26日（北京时间2020年1月27日），因直升机事故不幸意外身亡，时年41岁。2021年，入选NBA历史75大球星。

以上数据出自知乎网。

科比的个人生活：

1、父母

科比的父亲是乔布莱恩特，是一名篮球运动员，曾效力于NBA费城76人队；科比的母亲是帕梅拉布莱恩特。

2、妻子

1999年的11月27日，科比遇到瓦妮莎，两人一见钟情。2000年5月，科比与瓦妮莎订婚，但科比的家人却并不支持这段恋情。2001年，科比与瓦妮莎举行婚礼，但科比的家人均没有参加。

3、孩子

科比与瓦妮莎共育有4个女儿，分别为纳塔利亚戴蒙特布莱恩特、吉安娜玛利亚奥诺尔布莱恩特、比安卡贝拉布莱恩特、卡普里科比布莱恩特。

4、黑曼巴

科比给自己起的绰号是“黑曼巴（Black Mamba）”。黑曼巴是非洲一种适应力极强的毒蛇。科比希望他的篮球技术能拥有这种蛇的能力，那就是以99%的准确度用最大的速度，快速连续地打击。

苏炳添——田径场上的神！

祝贺苏炳添在2020东京奥运会田径男子100米决赛中创造历史夺得第6！

人民日报评苏炳添创造历史：

不是夺得奖牌才值得庆贺，超越自我就能赢得尊崇。从第一次跑进10秒，到跑进奥运决赛，苏炳添一次次逆天改命，跑赢了时间。这是中国骄傲，也是亚洲荣耀。奔跑是一种状态，更是一种风。致敬中国速度，致敬每位创造历史的英雄！

如今黑人统治短跑领域的时代里，我们出现了黄皮肤的神——苏炳添。苏炳添是第一个拿到钻石联赛冠军的中国人，第一个田径世锦赛泡进100米决赛的中国人，第一个跑进奥运决赛的中国人，9秒83刷新亚洲纪录的中国人。曾有刘翔不信命成为亚洲飞人，现有苏炳添刷新亚洲纪录，惊艳世界。

一直以来，欧美人对黄种人有种与生俱来的的歧视——黄种人在力量和爆发力上比不上白种人，更何况黑种人了。即使我们有刘翔创造110米跨栏世界纪录，曾经的奥运冠军，，但依旧改变不了欧美人对黄种人的认知。

110米跨栏，是技术和力量的结合，技术含量很高，而我们黄种人在技术和技巧方面有着传统的优势。所以110米跨栏，黄种人世界第一，确实震撼到了世界，但依旧不能完全消除欧美“人种论”对黄种人的歧视。而100米不一样了，它被称为“田径之王”，拥有世界上最多的参与人数和最广泛的影响力。每个人都能跑100米，但不是每个人都能完成110米跨栏。100米可以说是人类最原始的速度和力量上的对决，而在苏炳添创造百米纪录前，还没有黄种人百米跑进十秒之内，所以这就是欧美人为什么会有“人种歧视论”的原因。在他们看来，黄种人力量弱，爆发力也弱于欧美人，而还没有成绩的我们无法用实际跟他们理论。

现在不同了，苏炳添百米9秒83的成绩，其意义已经超出了项目本身，他证明了黄种人在力量和爆发力上一样也可以和黑种人以及白种人一较高低。他颠覆了人们长久以来的认知，打破了“人种论”，创造了历史，这必将是中国人、亚洲人，乃至黄种人的骄傲，必将激励一代又一代的黄种人向上，往更快、更强的巅峰冲击。

向两位中国田径的伟大人物致敬，他们是中国、亚洲乃至黄种人的骄傲！