乒乓球知识讲堂_乒乓球基本知识普及
1.乒乓球课教学
2.中国乒乓球历史？
3.如何接乒乓球急长球
4.乒乓球几岁学最佳年龄
春夏学期 乒乓球 理论考试复习试题和答案，兵乓球的理论知识也有很多。下面我给大家介绍乒乓球理论试题答案的相关资料，希望对您有所帮助。
乒乓球理论试题答案1. (2 分) 对方用不符合规定的拍面击球应判_______
(A) 失一分
(B) 得一分
(C) 重发
参考答案: A
2. (2 分) 一场比赛前，运动员有权练习
(A) 一分钟，如果他们当天己在该球台上比赛过
(B) 一分钟，无论当天他们有没有在该球台上比赛过
(C) 两分钟，如果他们当天己在该 球台上比赛过
(D) 两分钟，无论他们有没有在该 球台上比赛过
参考答案: D
3. (2 分) 乒乓球比赛区空间长不少于_______
(A) 10米
(B) 14米
(C) 16米
参考答案: B
4. (2 分) 如果在到比赛球台之后,双方运动员仍不能就提供的10只球中的哪一只用于比赛达成一致意见,他们应该________
(A) 抽签决定由哪一方选择
(B) 接受由裁判员任意取出的球
(C) 从另外10只球中选取
(D) 接受由裁判长任意取出的球
参考答案: B
5. (2 分) 双打比赛的第一局，由A发球，X接发球，第三局5：3交换方位后达到11：12时，A/B方提出接发球次序有误，下一回合应由_________
(A) Y发球，B接发球或X发，A接发球
(B) Y发球，A接发球或X发，B接发球
(C) Y发球，B接发球
(D) X发球，A接发球
参考答案: A
6. (2 分) 乒乓球世锦赛设_______项目
(A) 5项
(B) 6项
(C) 7项
参考答案: C
7. (2 分) 世界杯乒乓球赛_______年举办一届
(A) 一年
(B) 二年
(C) 四年
参考答案: A
8. (2 分) 乒乓球步法中单步以一脚的_______蹬地用力
(A) 前脚掌内侧
(B) 前脚掌外侧
(C) 前脚掌全部
参考答案: A
9. (2 分) 发不旋转球时球拍触球部位_______
(A) 上部
(B) 中部
(C) 中上部
参考答案: C
10. (2 分) 乒乓球比赛区空间高度应不得低于_______米
(A) 14
(B) 15
(C) 16
参考答案: A
11. (2 分) 中国第一位乒乓球世界冠军是__________
(A) 刘国梁
(B) 容国团
(C) 邓亚萍
参考答案: B
12. (2 分) 乒乓球的战术种类中发球抢攻是_______打法的杀手锏
(A) 直板快攻打法
(B) 横板弧圈打法
(C) 直板削攻结合打法
参考答案: A
13. (2 分) 正式比赛时乒乓板两面颜色为_______
(A) 鲜红色
(B) 鲜红色和黑色
(C) 黑色
参考答案: B
14. (2 分) 乒坛常青树瓦尔德内尔是_______人
(A) 瑞士
(B) 瑞典
(C) 法国
参考答案: B
15. (2 分) 平挡球时身体离球台距离为_______
(A) 20-30厘米
(B) 30-40厘米
(C) 40-50厘米
(D) 50-60厘米
参考答案: C
16. (2 分) 一块球拍复盖着黑色胶皮，厚2毫米，颗粒向外，另一面没有复盖物，但涂成暗红色，这块球拍____________
(A) 不合规定，因为有一面没有复盖物
(B) 不合规定，因为向内的颗粒胶为不合规定的复盖物
(C) 不合规定，因为球拍的两面不一样
(D) 合乎规定
参考答案: B
17. (2 分) A和X同意以轮换发球法进行比赛，第一局结束时，A问剩余的比赛能否按正常情况比赛，即在时限到了之后才实行轮换法,________
(A) 如果X同意，可以用正常比赛 方法
(B) 如果X和裁判员同意，可以用正常比赛方法
(C) 如果头一局没有超出规定的时限，可以用正常比赛方法
(D) 继续用轮换发球法比赛
参考答案: D
18. (2 分) 在单打比赛的最后一局中,打到7:8,球正外于比赛状态时.裁判员突然想起双方运动员在这一局还没有交换方位________
(A) 中断比赛,要求运动员交换方位,退到一方运动员先得5分的上继续比赛
(B) 等到该回合结束后要运动员交换方位,在现有上继续比赛
(C) 中断比赛,要求运动员交换方位,从7:8开始比赛
(D) 不取行动,因为双方运动员都己接受了这一错误
参考答案: C
19. (2 分) 对方运动员不持拍手触及比赛台面应判_______
(A) 失一分
(B) 得一分
(C) 重发
参考答案: A
20. (2 分) 乒乓球起源的时间 _______
(A) 1890年
(B) 1900年
(C) 1905年
(D) 1910年
参考答案: A
乒乓球抛起后,拍面未击到球可重新发球
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
底板厚度至少应有85%的天然木料
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
由于意外的损坏、磨损或褪色，造成拍面的整体性和颜色上的一致性出现轻微的差异
只要未明显改变拍面的性能，可以允许使用
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
发球主要由抛球和挥拍球两个动作组成。
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
团体比赛，运动员可接受任何人的场外指导
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
对方阻挡，另一方运动员得一分
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
神经衰弱症状： 情绪控制能力差，易激动、烦躁，注意力不易集中，入睡难、睡眠浅，精神疲乏， 记忆力 减退，学习成绩下降。
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
乒乓球台宽1.525米。
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
在一场比赛开始前2分钟，运动员有权在比赛球台上练习，正常间歇也可以练习
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
纵跳摸高对于提高神经系统发放冲动的强度没有效果。
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
对方运动员在击球前，球触及了除球网装置以外的任何东西，另一方运动员得一分。
(A)错误
(B)正确
参考答案:正确
运动损伤后有短时间的意识丧失或神志恍惚即可诊断为脑震荡。
(A)错误
(B)正确
参考答案:错误
兵乓球运动的改革“小球”变为“大球”
20世纪80年代初，中国队囊括第三十六届世界乒乓球锦标赛7项冠军之后，就有人提出把乒乓球加大，把网加高等建议，但这一建议没有得到人们的重视。
此后，乒乓球运动技术不断发展，球速越来越快，旋转越来越强。不少运动员对阵时回合减少;有时球飞如闪电，观众还未看清，胜负已经决出，削弱了乒乓球 爱好 者的兴趣。为此，国际乒联前荻村伊智朗曾考虑把乒乓球加大。而徐寅生担任国际乒联后把这件事提上了议事日程。
1996年5月，国际乒联理事会同意试验大球的提案——为减缓球速和旋转，增加回合和观赏性，建议将乒乓球的直径增大两毫米。国际乒联准备次年在日本举行的青年锦标赛上做试验，但由于日本厂商意见太大而作罢。当时，改大球只是建议，厂商要生产大球，需要投入资金重制模具，调整工序，若建议最后被否决，资金就浪费了。
为支持乒乓球改革，上海红双喜乒乓集团毅然承担了试制任务，按要求生产出一批高质量的大球，由国际乒联送给各会员协会试用。世界上唯一拥有测量动态乒乓球速度和旋转仪器的中国乒协主动承担了测试工作。中国乒协科学委员会科研人员做了“不同直径和重量的乒乓球对击球速度和旋转影响的实验”。实验结论是：直径大的球，速度慢于直径小的球，旋转弱于直径小的球;直径相同的球，重量和弹力大的要比重量和弹力小的球速度快、旋转强。
19年第四十四届世乒赛期间举办了首次试验大球的比赛，但影响不大。1998年春天，由徐寅生提议举办的苏州国际乒乓球“大球”赛做了第二次试验。中国乒协主动承担了苏州试验比赛的经费。1999年，在丹麦哥本哈根又举行了一次试用大球的国际比赛。
1999年在大维第四十五届世乒赛期间举行的国际乒联代表大会上，“大球改革”提案因未获得四分之三多数票而被搁置，124名委员中有84人投赞成票，30人反对，10人弃权。当时新任的国际乒联沙拉拉说，有些代表因对这项改革 措施 将带来的影响不了解而投了弃权或反对票，他将做解释和说服工作。
2000年2月23日，国际乒联特别大会和代表大会在吉隆坡通过40毫米大球改革方案，决定从2000年10月1日起，也就是在悉尼奥运会之后，乒乓球比赛将使用直径40毫米、重量2. 7克的大球，以取代38毫米小球。
目前已由中国红双喜和双鱼两家企业研制出无缝乒乓球，它由一整片材料制做而成，使球更加耐用，新球将在伦敦奥运会后普及。
此外，乒乓球运动的改革还有“实行以‘11分制’取代‘21分制’”、“无遮挡发球”。从2008年9月1日正式实施“禁胶令”，改用无机胶水。有挥发物的溶剂胶水通常被称为有机胶水或快干胶水，其主要成分是黏合胶体和有机溶剂，后者是指低毒性、有挥发性、能溶解黏合胶体的化学溶剂，其中含有甲苯、二甲苯等有毒成分，国际乒联对胶水中的有毒成分有一定的限制标准。有机胶水能增加海绵弹性、提高击球速度，每名运动员在参赛之前都需要给球拍刷上数次胶水，这也被视为乒乓球比赛的必备武器。无机胶水既无色也无味，稀释度近似水，不会增加海绵弹性，只需要刷一次，这种胶水的底板易清洁，不留任何残留物。
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乒乓球课教学
? 最近，有两位与众不同的乒乓球运动员萌翻了我们，在网上流传开来。
?在中，一位小姑娘一边给小男孩递乒乓球，口中一边说着专业术语，双手一拿一放，和小男孩的配合可以说是非常的默契了，网友们感叹：这也许就是中国的乒乓球如此厉害的原因吧！
?说到乒乓球，我们就会毫不犹豫的想到国球，那么大家知道乒乓球是如何一步步成为中国的国球吗？
?下面请允许我来为大家介绍一下，拿小本记好了。
首先是乒乓球在中国十分的普及。乒乓球这项运动可以说是老少皆宜了，并且开展乒乓球运动的条件并不苛刻，条件好的用专业的乒乓球台，条件不好的，直接拿个桌子一摆就成了，不仅如此，天气好的时候可以在室外打，天气不好，室内也容得下。从这就可以看出乒乓球的要求也是比较低的了，也是因为条件要求不高，中国的小区里才一直流传着各种大爷大妈的传说。
?其次就是乒乓球对我国的贡献。我帮大家回忆一下历史课本上的一个知识点。11年第三十一届乒乓球锦标赛上中国选手庄则栋和美国选手科恩邂逅，中国当即抓住机遇，邀请美国乒乓球队来中国做客，成就了?乒乓外交?的佳话，之后的事情，由于审核的原因，大家自己搜索一下吧，请大家也体谅一下小编。
? 正是因为，乒乓球的这两个优势，乒乓球才能拥有如此的优势。 ?
中国乒乓球历史？
乒乓球课教学 篇1
一、学生基本情况分析
三—五年级共有15个教学班，高年级男生较多，对乒乓球比较喜欢，有几个同学具备了良好的基础，球感强，技术比较熟练，女生兴趣不高，大部分不喜欢运动，积极性有待提高。中年级整体形式与高年级，但男生比较稳定，遵守纪律，活动的欲望没有高年级男生强烈，而且会打球的人寥寥无几，个别人身体协调能力低。女生比较文雅，身体素质低，有待进一步加强。
二、教学内容
1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球
2、对墙击球
3、正手攻球 基本步法
4、反手推挡发球
5、左推右攻搓球
6、乒乓球的组合实践记分比赛
三、教学目标
1、学生了解乒乓球的知识，学习基本的握拍托球，握拍垫球和准备姿势的动作与方法。
2、学会对墙击球的技术和方法，学习正手攻球技术和基本步法的移动。
3、学习反手推挡和发球的基本技术方法，掌握左推右攻的技术组合，学习搓球的摩擦动作和方法。
4、通过乒乓球基本技术的学习和练习，继续提高学生的身体技能和各项身体素质，促进身心全面发展，进一步增强体质。
5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德，发展个性，树立正确的道德观，结合乒乓球运动的特点，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
四、教学重点
1、掌握乒乓球理论知识，熟悉比赛规则和方法，掌握乒乓球的基本技能，能够正确接发球。
2、通过基本技术的学习和练习，发展学生个性，树立正确的道德观，培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。
五、教学难点
能够准确掌握乒乓球基本技术和方法，学会各种技术组合，正确参加比赛。
六、教改专题
借鉴洋思课堂教学模式创新的研究
七、教改思路：
1、通过了解乒乓球知识，让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。
2、通过比赛、竞赛活动，培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。
八、实施的具体措施
1、认真备课、上课，把校本课上活，方法灵活多变，课堂高效，充分调动学生的积极性。
2、课上讲解和课外欣赏相结合，有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像，了解乒乓球的发展史，激发学生的学习兴趣。
3、理论与实践相结合，课堂与课外相结合，让学生主动参与，亲身实践，参与实战，培养学生的实践能力。
4、师徒结对，兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅，共同练习，共同进步。
5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动，激发学生积极向上的精神，培养学生团结协作意识和集体意识。
九、教学内容安排
第一周：乒乓球项目介绍 正确的握拍方法 第二周：握拍托球
第三周：准备姿势 握拍垫球 第四周：握拍地面对抛球 第五周：对墙击球 第六周：对墙击球
第七周：正手攻球的徒手练习 第八周：正手攻球的练习 第九周：正手攻球的定位对练 第十周：基本步法：滑步 第十一周：基本步法
第十二周：反手推挡的徒手练习 第十三周：反手推挡的定点对练
第十四周：正手发球 反手发球 第十五周：左推右攻的徒手练习 第十六周：左推右攻的定点对练 第十七周：搓球的摩擦动作和方法 第十八周：实践组合 对抗赛
乒乓球课教学 篇2一、活动目的任务：
为发展学生的个性和特长，激发学生广泛的兴趣爱好，丰富校园课余生活，推动我校乒乓球运动的发展，促进我校乒乓球运动技术水平的提高，学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果，尽快的提高同学们的球技，特制定本。
二、现状分析：
由于我们的队员都来自农村，基础相对薄弱，大部分队员连一个乒乓球拍子都没有，平时打球完全是随便乱打一气，因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平，他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少，女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。
三、时间安排：
周三下午第三节课
四、训练要求：
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主，对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。
五、具体训练内容安排：
准备期：(一周)
1、召开全队队员会议，制度训练纪律。
2、准备训练所需器材。
第一阶段：入门阶段，从握拍的方法开始教，以乒乓球球性训练为主。
1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。
2、乒乓球球性训练。
3、最基本的发球：正手平击发球。
第二阶段：乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。
1、发球与接发球;
2、推、挡球技术;
3、搓球技术与削球技术;
4、正手快带与反手快带;
5、基本步法训练。
第三阶段：巩固基本功球性训练，巩固及提高阶段
1、学生的相互推挡，搓球，削球，快带及正手攻球。
2、以开火车的形式进行球性练习，培养学生的运动兴趣。
第四阶段：发球和接发球练习，专项技术训练。
1、主要讲解发球的技术动作，发球包括下旋、侧旋、以及奔球。
2、接发球要求站位正确，注意力集中。
3、乒乓球专项技术训练。
第五阶段：乒乓球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。
1、乒乓球基本战术的教学。
2、学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。
3、训练学生在比赛中的心理素质。
乒乓球课教学 篇3一、指导思想
乒乓球运动是一项迅速非常喜爱的活动。通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念。以新颖、活泼的体育活动为栽体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长、促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富课余活动，激发学生的 运动兴趣，提高学生乒乓球技能特制定本：
二、组织安排：
1、建立兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
2、挑选技术比较全面的组员参加市的乒乓球比赛。
三、训练：：
1、熟悉球性。
2、掌握基本打法、规则、发球、接发球的技能。
3、掌握站位、移动的步法。
4、组织组员对打训练。
5、针对组员的情况个别指导。
四、训练要求：
1、训练内容要多样，各种训练手段尽量与游戏相结合。
2、主要培养学生的求性、基本功、竟赛水平和心理素质。
3、注重组员击球的要领教学。
五、训练时间：
周一至周五下午放学 (5：10——6：10)
六、训练地点：
校内
乒乓球课教学 篇4一、课程开发背景：
本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程，由学校统一安排，学生自主参加，以学生自主参与为主，以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长，创新思维习惯和实践能力，培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力，全面提高学生素质，提高教师课程建设与开发的能力，具有十分重要的意义。注重普及，在提高与普及的统一中推动乒乓球运动的发展，致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围，以球育德，以球益智，以球练志，以球养性，以球会友，以球兴校。通过发展师生乒乓球运动，激发学校活力，“突破一点，带动全局”，抓好乒乓球特色，保持传统项目，打造我校特色品牌。
学校在开发本课程时有着得天独厚的优势：
1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室，室内外乒乓球台共12张，基本适应学校训练。
2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多，焦兰芝老师曾在市县多次获奖，师资力量很充足。
3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义，从经济上、训练上都给予足够理解和支持。
以上原因，为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件，也是我校进行该项研究的价值所在。
二、课程目标
1、学生了解一些关于乒乓球的知识，掌握一些基本运动技能和方法 , 认识乒乓球在锻炼身体的有效价值 , 为以后学习、工作、生活打下良好的基础 , 形成终身体育的意识。
2、学生形成多动脑、多动手的能力，提高灵敏性、协调性。
3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。
4、学生能够自行组织一些小型比赛活动，成为普及推广乒乓球运动的积极分子。
三、课程内容
理论课：乒乓球基本知识
学习握拍方法;站位方法;推挡技术。
复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。
复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。
复习推挡技术;发球技术;素质练习。
学习正手攻球技术;左推右攻技术。
复习正手攻球技术;左推右攻技术。
安排教学比赛
裁判规则学习;教学比赛;素质练习。
步法练习;素质考试。
发球技术考核。
推挡技术考核。
四、课程实施建议
1、结合我校实际情况，乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报，学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。
2、场地与：场地，乒乓球室;教学，自制校本教材。
五、 课程评价
1 、评价内容
(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。
(2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。
(3)、学生间人际交往状态的改善程度。
(4)、学生获得的成就感。
2 、评价形式
(1)、学生自评：学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。
(2)、教师评价：教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等，可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录，作为评价依据。
乒乓球课教学 篇5指导 思想：
乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
一、组织安排：
建立以体育组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
二、训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间：
每周下午第二、三节课
四、训练地点 ：
乒乓室、水泥乒乓球台
五、具体训练内容：
第一周至第二周熟悉球性，握拍、颠球练习，对墙推球练习。
第三周：学习准备姿势与站位。练习步伐移动，
第四至七周：发球练习，正反手发球。
第八至九周：接发球练习，推挡球。
第十周至第十二周：削球、搓球练习。
第十三至第十五周：攻球、对打练习。
第十六周：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
乒乓球课教学 篇6模块教学内容的设计，以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标，，将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上，充分发挥学生学习的.主动性、创造性，注重学生合作学习与自学、探究学习相结合，努力培养学生学习乒乓球的兴趣，形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。
1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目，其充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，自始至终地伴随着每一场比赛，魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们，经常练习可以提高人的反应速度，增强大脑的灵活性及应急性。
2、乒乓球校本课是以乒乓球项目（乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术）为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学，能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展，掌握该运动的基本知识和基本技术，从而提高学生对乒乓球运动的兴趣，培养学生的爱好，提高对乒乓球运动的鉴赏水平，推进乒乓球运动的普及和发展。
3、学生通过较为系统的学习，使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法，通过基本技术学习和裁判实践，使学生具备组织一般性比赛的能力。
4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能，培养学生体育锻炼的能力，而不是单纯追求所谓的运动技术、技能，因此，乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同，在练习方法和内容上，区别对待，运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念，使学生了解所学技术的正确动作过程，掌握必要的动作技术，并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。
5、取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决乒乓球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
具体操作建议：
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析乒乓球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质分组原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生，以“点”带“面”合作学习，用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打心，同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
如何接乒乓球急长球
在1999年荷兰世乒赛期间的国际乒联代表大会上，徐寅生让出了国际乒联的位置，加拿大人沙拉拉继任。沙拉拉上台后，对乒乓运动做了一系列的改革。第一项，就是改大球，在过去的比赛中，选手们使用的都是直径38毫米的小球，自2000年10月1日起，改用直径40毫米的大球。虽然只有2毫米的区别，但乒乓球的两项基本要素：速度和旋转，都因为这小小的2毫米而产生了革命性的变化。
2001年在日本大阪举行的第45届世乒赛是大球时代的第一届世乒赛，中国乒乓球队对大球的适应情况将在这里得到全面的检验。由新时代的"五虎上将"刘国梁、孔令辉、王励勤、马林、刘国正组成的中国男团，立志在这届世乒赛上从瑞典队手中把斯韦思林杯夺回来。男团比赛的结果，中国队、韩国队、瑞典队和比利时队一起进入半决赛。有老将瓦尔德内尔、佩尔森压阵的瑞典队意外地负于比利时队无缘决赛，赛后，瓦尔德内尔然黯地离开赛场，随着年龄的增长、竞赛规则的改变，曾经在乒坛翻云覆雨的老瓦不得不渐渐退出超一流强手的阵营，而纠葛近二十年的中瑞之争到此也暂告一段落；在另一半区的中国队与韩国队之间的半决赛打得异常激烈，由于孔令辉意外地接连负于金择洙和吴尚垠，中国队的年轻小将刘国正不得不在决胜盘上场，死拼韩国老将金择洙。比赛中，刘国正一直处于下风而且首局告负，在这样的不利形势下，他在两局里连扳七个赛点获胜，把中国队从悬崖边拉了回来。而这场比赛也是韩国男队距离斯韦思林杯最近的一次，在短短的一盘比赛中七次与胜利擦肩而过的金择洙走下赛场后在挡板外哭肿了眼睛。这场比赛堪称是世界乒坛的经典之战，曾担任过中国乒乓球队总教练的李富荣看完比赛后激动地对记者说："我在乒坛四十年没见过这么精彩的比赛!"
经历了这场死里逃生般的胜利后，中国队的士气受到极大鼓舞，在之后的比赛中，中国队员势如破竹，再度包揽了全部的七枚金牌，这已经是中国队在世乒赛上的第三次包揽。进入大球时代后，中国队仍然站在世界乒坛的最高峰。
在46届世乒赛上，国际乒联代表大会通过决议，从第47届起，世乒赛的单项和团体比赛分开在两年进行，并由不同的国家承办。同时还通过了两项新的竞赛规则：改现行的21分制为11分制和发球实行无遮挡。
11分制完全打乱了运动员过去十几年练就的技战术系统，而无遮挡发球使好多过去依靠变幻的发球取胜的选手没有了用武之地。尽管国际乒联沙拉拉一个劲儿地强调改革不是针对中国，但这两项规则的改革确实对中国的很多选手产生了相当大的负面影响，而那些基本功扎实、以相持球见长的运动员在新规则面前仍然保持着强者的风范，世界各国一些年轻而富有实力的小将也渐渐涌现出来。
2002年9月开幕的釜山亚运会是大球、11分制和无遮挡发球三项新规则全面实施后的第一次大赛。出征前，中国队主教练蔡振华给乒乓队定下了四枚金牌的任务指标，当时很多人都觉得蔡指导可能太保守了些。比赛开始不久，女队头号主力王楠就在与朝鲜队的团体决赛中失手，一人丢掉两分，致使中国女队首次失掉亚运会女团金牌。之后，王楠又在混双和女双比赛中相继失利，均无缘决赛。在最后一项女单比赛中，王楠终于找回了感觉，闯入决赛，虽然最终负于队友张怡宁，但这已是王楠在这届亚运会发挥最好的一场比赛，这时的王楠已经从失败的阴影中走出来，又恢复了"乒坛大姐大"应有的风度。
韩国队在这届世乒赛上显出了非凡的实力，小将柳承敏的表现可圈可点，他球风凶狠，技术独特，在本届比赛中获男双金牌，他今后必将成为中国男队的主要对手。中国队在本届亚运会上仅获三金，是自14年首次参加亚运会以来成绩最差的一次。
2002年11月，男子世界杯在中国济南开拍，本土作战的中国队为确保这枚金牌派出了王励勤、马林、孔令辉的三强组合，可王励勤、马林止步于八强，孔令辉则在决赛中不德国小将波尔获得亚军。
亚运会和男子世界杯的接连失利使中国乒乓球队承受了新的压力。规则的改变激起了中国乒乓球队的万丈雄心，他们又将攻克一个新的堡垒。
与中国乒乓球队有起有伏的成绩不同，近几年来，中国乒乓球市场化的进程一直在健康蓬勃地发展着。
自20世纪60年代以来，中国乒乓球队坚持高度集中的训练体制，取得了辉煌的成绩。进入90年代以后，随着我国经济体制由经济向社会主义市场经济转轨，我国的其它体育项目如足球、篮球等相继开展联赛，既开发了市场，提高了该项目在社会上的影响力，又为运动员开创了新的收入来源，在这样的大环境下，乒乓球管理体制也面临着改革。
"双轨制"就在此时应运而生了。所谓双轨制，就是运动员以双重身份进行注册，既代表省市参加全运会和全国锦标赛，又代表俱乐部参加俱乐部联赛和其它商业性比赛。这样可以一举三得：各省市不仅参加全国比赛的利益能得到保护，还可以在运动员转会中获得收益。高水平的运动员出场影响大，广告效益好，企业有积极性。运动员增加了比赛机会，获得了企业给予的报酬，有利于稳定队伍，留住人才。
双轨制形式下的俱乐部联赛，自1995年以来稳步发展，已有3个级别，竞技水平最高的是，共有男女各12个队，实行主客场制，除国家队的选手之外，一些其他协会的运动员如柳承敏、蒋澎龙、小西杏等也纷纷加入中国乒乓球超联队伍，外援的加盟丰富了中国的乒乓球赛场，使联赛有了更多看点。甲A和甲B联赛的参赛队伍更多，甲B已有男女各五十多个队，比赛搞得越来越红火。各省市电视台都予以转播。为了开拓乒乓球竞赛市场，扩大乒乓球的影响，中国乒协还与中央电视台合作，于1996年创造性地举办了CCTV杯中国乒乓球擂台赛，此后又发展成爱立信中国乒乓球擂台赛、国际乒乓球擂台赛以及17岁以下国际青少年擂台赛，既有高水平的竞技，又检阅青少年的水平，还有群众参与，把乒乓球运动的竞技性、观赏性、性、知识性融为一体。擂台赛六年来在全国各地的中小城市举办了一百多场比赛，通过电视屏幕传入千家万户，有力推动了乒乓球运动的进一步普及。除此之外，随着乒乓球运动在全世界的广泛开展，国际乒联职业巡回赛和各种邀请赛也越来越频繁，运动员在世乒赛、世界杯、奥运会之余参加这些国际比赛，不仅能够始终保持较好的状态，提高技战术应用水平，而且高额的奖金也使运动员辛苦的训练有了丰富的回报。
在中国乒乓球向市场经济迈进的过程中，前国家队总教练许绍发起到了重要的作用。许绍发担任总教练期间，正是"海外兵团"兴起之时，他眼看着中国队培养出来的优秀运动员以中国队的对手的身份出现在世界大赛上，深切体会到提高运动员的收入是稳定队伍、防止人才外流的重中之重。卸下总教练之职后，许绍发以三鼎体育有限责任公司董事长的身份出在乒乓球界，正是他牵头组织了CCTV乒乓球擂台赛、U17国际乒乓球擂台赛、中瑞对抗赛、世界联队挑战中国等赛事，把瓦尔德内尔、萨姆索诺夫、金择洙等世界超一流强手多次请到中国，高额的奖金和火爆的球市使这些外国运动员也把中国看成是乒乓球运动的天堂。繁荣的乒乓球市场令已有五十年历史的中国乒乓球焕发了新生。
自1952成立至今，中国乒乓球队已走过整整五十年风雨历程，五十年来他们共为祖国赢得125.5个世界冠军，取得了新中国的第一项世界冠军、第一项女子世界冠军、第一项团体世界冠军，三次包揽世乒赛金牌，两次包揽奥运会金牌，五十年来虽然在成绩上也有过低谷、在训练上也走过弯路，但始终处在世界乒坛一流强队的阵营中，创造了一支运动队长达半个世纪长盛不衰的奇迹。五十年前中国乒乓球事业的奠基人有些已经作古，多数已然白发苍苍，而五十年后的今天，新一代的年轻小将们正朝气蓬勃，满怀信心地开创属于他们的时代。过去半个世纪的荣耀在今天就象一面旗帜，摇曳在新人辈出的世界乒坛，指引着中国乒乓球队昂首前行。
乒乓球几岁学最佳年龄
业余比赛里有一种常见的发球：急长球。一般而言，这种发球的使用效果不错。不少球友对急长球是又怕有恨，搓吧，经常冒高挨揍，拉吧，不是下网就是出台，所以好多业余爱好者都害怕接急长球，但总有应对接乒乓球急长球的方法，以下是我分享给大家的有关如何接乒乓球急长球，希望能给大家带来帮助!
接乒乓球急长球的方法：
方法1：站位稍远一些
有些朋友打球就是一根筋，不爱动脑筋。
明明对手就是爱发这种急长球，但是自己的站位永远是一成不变，以不变应万变。这种急长球的特点我前面说了：速度快，线路长(基本在自己这边球台的底线)。
如果站位离台太近，带来的问题是什么?这就不是前面说的B的大小的问题，也不是控球能力的问题了，而是你的“反应时间”问题了。业余打球最忌讳什么?是被来球“顶”着，自己发不出力，反应时间短。所以，碰到这种爱发急长球的对手，就应当随机应变，站位稍稍靠后一点。
有人担心：这样一来，处理对方发短球不就困难了吗?别担心，兄弟，记住一点：跨步上前永远比退后要简单!这是我们的身体结构决定的。
方法2：借力、落点
首先，我们来看看这种发球的特点和优势：速度快!一般的球友见到这种发球的第一反应是什么?大多数情况是：主动上手!这种意识对吗?当然是对的，现在的乒乓球运动意识就是要主动上手，占据先机。
但为什么你接不好?
普及一下一个简单的物理知识：相对速度。当然，大家都知道这个知识，只是在具体实践中就不会运用了。先设对方发急长球过来的球速为A，而你自己挥拍的速度为B，那么在击球瞬间的“相对速度”是多少?是A+B!
前面我已经说了，这种发球的唯一特点就是“速度快”!也就是说A很大!
而恰恰因为你要急于上手，所以B也是很大的。这样一来，A+B自然就大。进而，我再说明一点：击球瞬间或说球拍触球瞬间的速度越大，你控制球的难度就越大!换一种说法：对你控球的能力要求就越高!现在你知道专业比赛除偷袭外，很少见到这种急长球了吧!因为专业队员的“控球能力”很强，而业余打球的你并不具备这种能力。
那么有什么办法呢?实际上办法也很简单：A的大小是你没法控制的，你能控制的就是B。简单说就是减小B，从而减少A+B。这个A+B减到多少为好呢?减到你的“控球能力”范围之内。也就是说，如果你的'控球能力够强的话，你的回球就能做到既不失误，又有威胁。
那么有人就会问了：我控球能力一般，如果为了不失误而一味减小B，那么回球质量肯定不高，那么怎么办?兄弟，球是死的，人是活的，同样的球就看你怎么打了。我个人推荐的办法是：变化落点呀!如果你回球质量本来就不高，还总是回在同一个落点，对手连脑筋都不动就在那等着你，你不输球都没天理了。
当然，你最终要做的还是提高自己的判断能力和控球能力(说“手感”也行)，随着你的“控球能力”范围的扩大，自然你可以在不失误的前提下逐步加大B。
乒乓球拍技术之偷袭急长球
马琳--当今乒坛最具代表性的直板左推右攻运动员，他既传承了中国传统打法的技术，又在此基础上增添了自己的风格。本期我们就和大家一起来欣赏马琳的艺术乒乓。
最近几年，反手拧拉逐渐代替了许多台内技术。尤其在处理正手位短球的时候，也有很多选手直接用反手拧拉。因此，反手位的急长球也就成了一项牵制拧拉的手段。本篇图中，马琳偷袭许昕反手直线急长球得手。这板发球的突然性很强，马琳在接触球的时候，我们才能看出出球的线路。
1.快速转换，手法精炼
马琳偷袭急球时的手法非常隐蔽。图1-2，马琳利用高抛把发球的节奏放慢。图3-4，他在球落下后突然改变板形撞击来球，转变快且短小精炼，击球瞬间几乎只靠手指手腕来发力。直线急球其实并不好发，相信用过的球友都深有体会，出球弧线稍微控制不好就会出界。而为了减少失误，只能降低球速，但这样又难以起到预期的偷袭效果，甚至会给后面的衔接增加难度。马琳的这板急长球在保证命中率的同时还兼顾了质量，体现了他精妙的手法。
2.落点深，球速快
马琳的这板急球共触台两次，分别在自己球台的底线和对方球台的底线。出球的整体弧线并不是很低，球过网的最高点大概有三分之二网高，所以球落在对方球台的第二跳既长又有些向上蹦。这也给许昕的接发球造成了很大难度。许昕的步法在当今世界可谓出类拔萃，但图9中，球在落台后，可以看到许昕并没有让开位置，身体已经完全被来球顶住。由此可见，马琳这板的球速非常快。
马琳发球的意图很明确，除了通过落点牵制对手外，还想通过偷袭，组织后面的连续进攻。他在发球后迅速还原，已为下板进攻让开了足够的击球空间。就算许昕回球上台，马琳也能进行连续的进攻。能够利用最简单的直线偷袭，体现了一个运动员的胆识。而能够在偷袭后注重衔接进攻，则更能体现一个高水平运动员的技战术意识。
乒乓球最佳学习年龄是6-12岁。
6-12岁是乒乓球最佳学习年龄，但并不意味着超出这个年龄段的人就不能学习乒乓球。无论何时开始学习，关键是要有正确的态度和方法，努力训练，才能取得进步并享受到乒乓球带来的快乐和健康。
一、6-12岁是乒乓球最佳学习年龄的原因
1、乒乓球是一项需要长期积累和专业训练的运动项目。由于6-12岁正处于儿童身体发育的关键阶段，身体敏捷、各方面能力都有很大的提升空间，因此也被认为是乒乓球最佳学习年龄。
2、在这个年龄段，孩子的身体机能、神经系统发育较好，自我意识、协调性等方面都能更快地适应乒乓球的训练和技巧要求。
二、乒乓球对儿童健康的影响
1、乒乓球是一项有益健康的运动，不仅可以锻炼身体，提高孩子的协调性和反应能力，还可以促进心理发展。
2、在乒乓球的训练中，孩子需要遵循规则、团队合作，能够学到集体荣誉感和失败之后的恢复能力，有助于塑造良好的性格和心态。
三、如何为孩子选择乒乓球训练方式
1、在孩子逐渐成长为高水平乒乓球运动员的道路上，家长需要提供受良好的训练环境和支持。同时还需要注意以下几点：找到专业、有经验的教练，确保孩子受到正确指导。
2、与孩子一同了解乒乓球的历史、规则、精神等方面的知识，提高对这项运动的兴趣；合理安排孩子的训练时间、强度和方式，避免过度训练和损伤；在参加比赛时，注重比赛的过程和经验，而不仅是结果。
拓展知识——乒乓球
1、除了追求乒乓球运动的高水平发展之外，乒乓球也是广泛普及的休闲活动之一。乒乓球不仅是比赛场上的运动，也是日常生活中的健身项目。
2、在家庭、朋友聚会等场合，大家可以通过打乒乓球来放松身心、增进感情。而随着人们的生活水平和环境的提升，越来越多的群体开始关注乒乓球的健身效果和享受乒乓球带来的愉悦。
3、此外，乒乓球是中国体育事业中的一个重要品牌和代表。自1959年首次参加世界乒乓球锦标赛以来，中国选手取得了世界乒乓球比赛的多个大项冠军和奖牌，成为乒乓球运动员的“功勋榜”。