国足高中锋时代_国足高中锋时代排名
下面，我将为大家展开关于国足高中锋时代的讨论，希望我的回答能够解决大家的疑问。现在，让我们开始聊一聊国足高中锋时代的问题。
1.昔日国足最强的前锋是谁？
2.鲁能高中锋曾是金靴射手，被称为宿茂臻接班人，现为北体大老师
3.别再讨论郭田雨和张玉宁的强弱了，理性探讨他们共存的可行性
4.展望12强赛：国足的喜与忧
5.鲁能5人入选U22国足，有望占据三条线核心，前锋线组一高一快
昔日国足最强的前锋是谁？
篮球场上有5个位置，在NBA中这5个位置上都是诞生出了相当多厉害的球星，今天就来盘点一下这5个位置上各自最出色的三位球星。控球后卫。分别是魔术师约翰逊，史蒂芬库里和斯托克顿
这三位球员都是控球后卫，三位的实力都极其，宿舍在球场上的大局观与得分能力都是极其恐怖，他们能够很好地梳理球队，并且将教练的战术很好地发挥出来。
得分后卫。分别是迈克尔乔丹，德怀恩韦德和科比布莱恩特
这三位的得分能力在联盟历史上都是独一档的存在。尤其是迈克尔乔丹，他在他的整个职业生涯中已经获得了十次得分王，是NBA历史上绝无仅有的人物！
小前锋，分别是勒布朗詹姆斯，大鸟伯德，凯文杜兰特
勒布朗詹姆斯毫无意义是NBA历史上最强的小前锋，他的能力极其出色，历史地位也是独一档的存在。而大鸟伯德与凯文杜兰特也是紧随其后，都是极其出色的小前锋球员！
大前锋，凯文加内特，蒂姆邓肯，卡尔马龙
蒂姆邓肯是毫无意义NBA历史上的第一大前锋，他的实力极其恐怖，基本上在他的整个职业生涯都是处在他的职业巅峰。而处在巅峰时期的加内特甚至比邓肯更出色，至于卡尔马龙，在他的整个职业生涯中获得的成就也是不计其数，拥有着相当高的历史地位。
中锋这个位置上有拉塞尔，奥拉朱旺，张伯伦
这几位球员都是历史级别的球星，他都是远古时期的怪物，每一位的职业生涯都是有着相当高的建树！奥尼尔与他们比起来还是要差了一些。当然除了这些球星以外，联盟中还有着相当多的球星，他们的实力与世界上的影响力也都是历史级别的！
鲁能高中锋曾是金靴射手，被称为宿茂臻接班人，现为北体大老师
我选拉莫斯，拉莫斯如果身高到1米9，他的头球绝对比现役任何一个中后卫强，2次欧冠绝杀马竞都有他头球的功劳，印象中只有18年俄罗斯世界杯他的头球被压制过，因为对方是身高2米的98，太高了
比埃尔霍夫，没有之一，在乌迪内斯时，在大禁区外一记头球，划着弧线拐进球门…当年玩PS实况，公认的德国头球队…
克里斯曼吧
印象中的进球基本都用头[笑哭]
国内球员就是郜林了，他头球感觉真好
前些年， 国足有个雅称“中国头球队” ，这一称呼是央视前著名足球解说员刘建宏老师起的名字。国足以前的头球能力在亚洲排第二，可能没有人敢排第一， 宿茂臻、蔡晟、黎兵、小王涛、谢晖 、甚至包括一些后卫出生的 范志毅、李玮峰、杜威 等等，都是头球的高手。
个人觉得头球能力最好的国足球员是前四川全兴队、国足曾经的杀手黎兵！黎兵最早是后卫出生，19岁就入选了国青队、之后到国奥队、国家队，甲A联赛总共出场275场，打入74球，其中有相当比例都是头球打入的。
黎兵身高186，身体硬朗，跟很多站桩型中锋不一样的是，黎兵的机动性很强，身体灵活，嗅觉灵敏，把握机会能力球，特别是第二点的争抢能力，射门冷静，脚法出众。
印象比较深的是1996年亚洲杯小组赛，国足3：0战胜叙利亚的比赛中，黎兵接到边路传中，在后退几乎失去重心的情况下起跳，居然还能力压对手的守门员，把握一个不是机会的机会，将球打入球门，充分展现了黎兵出色的弹跳和对皮球罗点的判断能力。
头球能力和头球技术并不相同。
在我看来，头球技术属于头球能力的范畴之内。
头球能力应当涵盖身体素质（身高、对抗、弹跳）、抢点能力（判断、卡位）和头球技术（力道、精度）三个方面。
如果缺乏结合，之谈论其中一项或两项都是是有失公允的。比如英格兰的两名前锋，鲁尼的身体素质更好，可以争到更多的机会，但他的头球技术不如欧文，就很难说谁的头球能力更强。
场上位置不同也很难进行比较，但一般来说中后卫和前锋的头球能力是要相对更突出一些。足球比赛最激动人心的当然是进球。用头球得分是前锋球员必备的能力，客观来说头球进球的难度确实比头球解围要大。所以我们很自然将更多注意力集中在前锋（特别是中锋）球员身上。再加上阅历有限，所以本答案局限在90年代之后效力五大联赛的前锋球员中。
只是一家之言。
第一个以出色的头球能力而进入人们脑海中的前锋，很可能是金色轰炸机尤尔根·克林斯曼。克林斯曼身体素质很好，奔跑时独特的高抬腿姿势让人感觉时刻充满着活力与侵略性。他左右脚能力俱佳，尤其擅长头球攻门，特别是他标志性的俯身鱼跃冲顶。代表作即为90世界杯VS南斯拉夫时的小角度鱼跃冲顶破门，这也是克林斯曼在世界杯上的首粒进球。1995年，白鹿巷球场的低空轰炸引爆英格兰，他的鱼跃前冲也成为至今无数次被模仿的经典庆祝动作。
或许182CM的身高是唯一的不足之处。
同时代的阿兰·希勒作为英格兰第一前锋同样具有出色的头球能力，他是一个进球机器，抢点和把握机会的能力非常强。尽管只有180CM出头的身高，但强壮的希勒非常善于利用自己的身体，并精于对皮球落点的判断，在十分强调对抗的英超联赛，希勒三次获得最佳射手，并连续三年进球超过30粒。在效力纽卡斯尔的206个进球中，包含48个头球破门。2000年欧洲杯小组赛对战德国的比赛中，借贝克汉姆任意球传中，后点原地发力顶反方向进球体现了他良好的头球技术和冷静的心态。在英国人眼中，希勒就是头球能力强的标杆，贝尔在进头球后也会说，“我有点感觉自己像希勒这样擅长头球的球员了。”
埃尔南·克雷斯波的头球能力可能被人们低估了，他协调性极好，抢点能力绝佳，善于用各种方式将皮球送进球门。02世界杯让克雷斯波打替补对他是很不公平的。他已经在预选赛中证明了自己的实力，他和贝隆也有更好的默契。2002欧冠VS阿贾克斯的比赛中，接维耶里45度传中高高跃起冲顶破门的进球，弹跳、判断、力量和角度俱佳，是克雷斯波头球能力的完美展现。克雷斯波的头球能力足够优秀，但给球迷们的印象却不是那么深刻，或许是因为和希勒一样感觉还不够顶尖吧。
说到身体的运用，卢卡·托尼在2006世界杯给人印象深刻，2005-06赛季托尼统治了意甲的制空权，单赛季狂进31球。虽然巅峰期比较短，但在那几年中托尼也可以争一下世界第一头的水平。作为大块头的中锋，托尼非常善于和后卫的对抗，争顶能力出色，头球技术也很棒，冲击力强，但不够灵活，速度偏慢。
迪迪埃·德罗巴在2008年足球周刊报道的评选中获得“头球王”称号，他的头球进球的确不少，特别是2012年欧冠决赛在安联那个扳平的头球让拜仁球迷感到绝望。毫无疑问德罗巴的身体素质是一流的，也善于抢点，但头球并不是德罗巴武器库中最厉害的那个，对于高空球他有时候是愿意倚住后卫停下来，用脚处理，并没有把头当做第一选择。与身体素质相比，头球技术在德罗巴身上并没有得到足够的开发。所以，我更愿意称他为争顶第一人，而不是头球第一人。
作为德国轰炸机的传承，米洛斯拉夫·克洛泽是我最喜欢的球员，他目前是世界杯上头球进球最多的球员。但克洛泽“空霸”的称号其实是一个误会。他是一个非常全面的前锋，头球技术非常好，但身体素质实在难算一流。2005年德甲VS拜仁比赛开场不到一分钟那个经典进球是克洛泽生涯巅峰的体现，但这种力压中卫霸气头球的进球实在很少。他真正强在阅读比赛的能力，对抗中卫、带出后卫、拉边、回撤接球、一脚出球、保证进攻流畅性甚至构筑第一道防线，他对球队的贡献是全方位的。
马里奥·曼朱基奇也许能力不够全面，但我认为他的头球能力可以说是现役中锋里超一流的，他足够强壮，喜欢与后卫对抗，和德罗巴一样善于争顶。不同的是，曼朱基奇更喜欢并习惯于使用头球，包括用头争顶、停球、传给队友等等，比如2012年欧洲杯对阵爱尔兰的比赛中，开场2分钟那个进球，换做德罗巴一定不会选择远距离头球攻门。缺陷的话，与托尼相似，曼朱基奇速度偏慢，弹跳一般，对速度极快的传中把握稍差一些。
克里斯蒂亚诺·罗纳尔多是一个现象级的球员，他的头球进球也非常多。C罗身体素质绝佳，具有极为出色的弹跳能力和腰腹发力，2013年欧冠面对曼联时的进球，或许是我们看到过的跳的最高的头球进球。由于弹跳和发力出色，C罗常常比别人跳的更高，头球进球视觉效果非常好。他为什么不是头球能力最强的球员呢？我认为C罗并不喜欢，或者说至少是他不享受和后卫们的频繁身体对抗，所以往往在人员密集、互相肉搏的争顶中，C罗优秀的争顶能力会被限制。当然，他的武器库足够丰富，所以他也没有必要将更多的精力放在肌肉碰撞中。
蒂姆·卡希尔大概是这份名单中唯一一个身高不足180CM的人。卡希尔打过很长时间的前腰，他的弹跳能力和对落点的判断极为出色，或许教练正是看中了他的头球能力，2014世界杯他被安排在了中锋位置。单论头球技术和抢点能力，他或许是最好的。他的滞空和身体对抗也很出色，但若失去队友的掩护，卡希尔真的就争得过德罗巴和托尼吗？毕竟十多公分的身高差距摆在那里。
那么，有没有一个人足够高，足够强壮，弹跳出色，善于卡位和判断落点，并具有出色的头球技术，可以让你肯定他就是头球能力最强的球员？
当然有，奥利弗·比埃尔霍夫。难道不是他吗？
其实还有很多，这只是前锋，还有很多优秀的后卫呢，不要忘了，中后卫的头球同样出色。
只是大多数球迷会选择 奥利弗·比埃尔霍夫
见过几个头球比较厉害的。
单论头球比埃尔霍夫最牛。那是可以大禁区外拿头球当远射的，而且速度角度都好，还真能进。普通球员是禁区外大力远射。比埃尔霍夫是禁区外直接头球远射。
论冲击力捷克的斯库赫拉维最牛的。那是有体重有速度有弹跳，只要队友能传的差不多的点人家就能抢点头球攻门。可惜他其他方面太一般了。
头球全面性德国的克洛泽最厉害，k神是左右脚和头球都很出色而且平均，抢点射门远超金色轰炸机。穆勒比赛没看过，但世界杯最佳射手说明问题。
还有三个小个子的头球不得不提。
马纳多纳的头球很好，而且是人球结合的非常好，虽然受身高所限头球没进过几个，但马神确实能把头球运用的出神入化。
恐怖一万萨莫拉诺是小个子里面头球最猛的一个，那是不管对手有几个后卫，不管后卫有多高，我都敢去争抢头球的猛人。根本不管会不会受伤还是能不能争到，完全是玩命式的头球抢点。
米兰大神巴雷西的头球也非常好，他的头球特点是准。虽然巴雷西个子不高，但他能第一时间准确的判断到头球的落点并抢到点，而且他的头球回传也很准确。
中国足球史上最厉害的头球选手还是出自中国头球队时代，由于两翼齐飞，中锋抢点战术的成熟，中国足坛曾出现一批出色的高中锋，各个头球功夫了得，比如范志毅、杨晨`宿茂臻等，都有不错的头球技术，身体素质、强硬程度、抢点等，均有较强能力，而且各个都有一手鱼跃冲顶的拿手好戏，甚至国足身高低一个层次的其他位置球员也均是头球好手，中国头球队并非浪得虚名，只可惜，中国足球这么多年来，并没有坚持下去，如今除了个别中锋位置上的球员依然有较好的头球能力，其他球员的头球技术已趋于平庸，中国头球队雅号已然不再。
曾经国际足坛最好的头球选手我认为是前德国队的比艾尔霍夫，中国足球 历史 上最好的头球选手是范志毅、宿茂臻及蔡晟，如今中国足坛最好的中锋我认为是肖智，事实上像肖智、杨旭等球员都保留了国足中锋的良好传统，只可惜两翼齐飞早已不再，中锋的威力也由此大减，这当然不是个别中锋的错，而是中国足球一直以来都没有一个明确的发展理念。
比埃尔霍夫独一档。其他的克林斯曼，博尔格蒂，克洛泽，巴蒂斯图塔，帕勒莫，C罗，塔雷
罗纳尔多，每个球迷心中都有一个罗纳尔多，说贝利马拉多纳离我们太远，有些影视材料不多，商业影响也是很大。唯独大罗，让我们知道了什么是速度和技术。虽然他拿的冠军不如现在的梅西和c罗。但绝对是这个时代的****。
那必须克洛泽了，刚出道的时候只会头球，之后全能。看看国家队的进球，头球比重大，这身高，这身材，都不认为能有优势，但是人家抢点就是好，你说气不气
别再讨论郭田雨和张玉宁的强弱了，理性探讨他们共存的可行性
如今，不知不觉间山东鲁能中锋新星郭田雨的禁赛期已满，本赛季他租借回归后，也将会作为高中锋佩莱的接班人来培养，能不能成功还需要观察。在韩鹏之前，鲁能也曾经培养过高中锋相福军，他也是身高体壮，曾经拿到过全运会金靴，被称为宿茂臻接班人。但他在鲁能并未能站稳脚跟，后租借加盟长春亚泰、青岛海利丰后也没能踢出来，不得不早早退役到北京 体育 大学读书，毕业后留校任教，成为一名大学足球老师。
相福军，1981年4月26日出生于山东青岛，身高1.88米，体重76公斤，在场上司职前锋。相福军身高体壮，冲击力强，头球能力突出，脚下技术也不错。
相福军的父亲是鼎鼎大名的山东足坛名宿——相恒庆。相恒庆从1964年开始从事足球事业，随后以核心球员身份代表山东足球南征北战，并于1979年的四运会上夺得山东足球史上的第一个全国冠军。上世纪七八十年代，相恒庆作为中国国家队队长，代表国足参加亚运会、亚洲杯等多项洲际大赛。退役后相恒庆先后担任过山东青年队教练、山东队主教练和山东女足总教练，并曾当选为山东省足协主席。
相福军小时候学习好，当教师的妈妈一直想让他考大学。相恒庆也没有刻意让儿子走踢球这条路。相福军的表哥，就是鼎鼎有名的原山东队队长邢锐。相福军从小受到表哥的耳濡目染，放学回家后经常去济南市 体育 场看表哥等人踢球，久而久之也就喜欢上了足球。相恒庆看到儿子太喜欢足球了，便千方百计说服了妻子，让相福军走上了足球道路。
最初相福军练足球时，并没有因此而耽误学习，他只有在放学后才能到训练场参加训练，晚上回到家还要完成老师布置的作业。就是这样，他一直到升入山师附中读高一，坚持做到了足球、功课两不误，相福军15岁时才正式加入了山东少年队，专心于足球训练中去。随后的几年，相福军的足球水平越来越高，并入选了国家青年队，同时也进入鲁能二队。
2000年，桑特拉奇执教鲁能队时，安排鲁能一队与二队踢了一场教学赛，相福军表现出色，因此被提拔到一队。但是此后三个赛季，他在甲A联赛出场机会并不多。2000年，相福军作为国家青年队球员参加了在四川进行的亚青赛预选赛，是球队的主力射手。
相福军最辉煌的日子是在2001年的九运会上，他作为山东队锋线上的一把尖刀，一场比一场打得好。首战江苏队，他攻入了第一个入球。第三场比赛，山东队对浙江队，相福军简直打疯了，一人上演帽子戏法，包办了山东队的三个入球。山东队与解放军队这场生死之战，相福军拼抢非常积极，面对解放军队的密集防守，他还是在上半时结束前一分钟敲开了对方的大门，山东队正是凭借他的一粒粒金子般的入球，昂首挺进四强。相福军在九运会为山东足球代表队打进5球，获得全运会金靴， 并最终帮助球队夺冠，令人对其前途十分看好。相福军因为这次比赛受到了时任国奥队主帅沈祥福的关注，将其作为未来国奥队的重点考察对象。当时一些足球圈内人士更是表示：他是宿茂臻的"接班人"。
2003年年初，相福军以“零租借”加盟甲B的长春亚泰，投奔山东老帅殷铁生，而殷铁生当年曾与他父亲是队友。相福军并没有在殷铁生手下成为无坚不摧的“高空轰炸机”，后来受到伤病影响，他无奈地退出亚泰返回山东养伤。2005年，相福军还加盟了中甲球队青岛海利丰，但依然获得主力身份。
此后，相福军早早退役恢复自己的学业，他考入了北京 体育 大学，后来留校成为这所名校的足球教研老师。虽然他未能在赛场上展现出自己的实力，但他因为少年时没有荒废学业，从而成为一名大学老师，而且教的是自己最喜欢的足球，这也应该是另外一种成功！
展望12强赛：国足的喜与忧
本赛季第二阶段的比赛马上就要完结了，新的国家队名单也已经宣布了。张玉宁和郭田雨双双入选，最近网上对两人的比较也比较多，议论的主题无非也就是争论二人孰强孰弱的问题，抛开我的观点，我之前也有发文讨论过此话题，不论这二人孰强孰弱，我觉得这两个双高前锋在场上是可以共存的。此二人的技术能力对比
张玉宁
优点：
1.里皮曾经评价过，中国最会跑位的球员，相比历代国足的中锋，张玉宁也算得上是一个现象级的球员， 首先他的活动范围很大 ，很早接受欧洲青训，位置感还不错。
2. 具备一定的做球、护球能力 ，虽然速度慢，脚底不满，控球节奏比较好，不容易丢球。
3.还有一个是其他支点中锋不具备的一个特征就是 得分手段比较多 尤其是在禁区弧区域，有一脚不错的远射和做球能力，总体来说是一名打法很现代的非典型国足前锋。
4. 相比其他国产前锋，敢于与欧美后卫在禁区内肉搏，不惧对抗。
短板：
郭田雨
优点：
1.作为高中锋没有大前锋慢的缺点，反而冲击力十足。
2.现在冲劲十足， 全场不知疲倦地奔跑 。
3.作为大前锋 头球技术也比较出色 ，本赛季8个进球有5个是靠头球打入，有泰山压顶式的头球，也有一定找好头球角度的技巧性头球。
4.身体素质不能叫出色，简直是一个翻版的哈兰德，球场黑旋风，已经不是不惧对抗了，是别人跟他对抗也心里发虚，其实这种踢法很圈粉，大开大合的。
短板：
首先，此二人虽都是高大前锋的踢法，但是二人的风格相差还是很大的，且两人的风格并不重合，并不存在功能重合，多余的情况。张玉宁比较符合当前主流对前锋的要求，属于现代前锋的踢法，郭田雨冲击力更强，身体优势明显，各有千秋，在后归化球员时代，也就是艾克森等归化前锋渐渐老去后，我觉得如果能发挥其二人的优点，场上设置两名高大前锋并不是不可行，打个比方，哈兰德和本泽马可以组成锋线组合么？我像大多数人认为他们是可以组成锋线组合的。
相比之前郜林和武磊、郜林和曲波、郜林或杨旭、肖智和武磊、肖智和郜林组成的国足锋线，我还是更期待此二人组成锋线。
其次，国际上也有不少这样的双高组合前锋也有不少有很好的效果，皇马时期的C罗和本泽马、尤文时期的C罗和莫拉塔、法国的本泽马和吉鲁、还有创造霍村奇迹的 伊比舍维奇和登巴巴。
通过这些成功的案例不难看出，像这样的大前锋组合并不是不可能的，也许这样的组合还能发挥更好的作用。
国足能像现在能拥有这样表现比较突出的前锋还算是比较幸运的事情，自从02年世界杯后，国足锋线疲软一直是国足的软肋，该拿的比赛拿不下来，围攻弱队久攻不下，经常性的阴沟翻船主要结症还是在于国足锋无力的情况，所以张玉宁与郭田雨孰强孰弱的争论也没什么必要，只要能进球，能帮国足赢球就是最好的结果。
鲁能5人入选U22国足，有望占据三条线核心，前锋线组一高一快
在开心的日子里，给予国足怎样的赞誉都是理所当然，但真相其实又非常简单：这一次不过是所有的人，从足协到教练组再到球员，做到了他们应该做的事情，尽了他们应该尽的本分，取得了应该取得的成绩，反过来，过往三次无缘和一次惊险，反而是有些事情没有做好，比如算错算数，比如选错教练，也比如其他政策影响了国足。所以，晋级12强赛，原本就应该是寻常而已，但展望12强赛，却必然是充满挑战。
首先，我们来谈谈本届40强赛，尤其是最后易址沙迦的三场比赛带来的收获。
极大提振中国足球信心
一直以来，一个常常挂在部分“球迷”嘴边的一句话是：晋级12强赛又怎么样？又进不了世界杯！
这很让人崩溃，每当看到这句话，我们会忍不住去反驳：活着干吗？反正都会死！或者回归足球反驳：那进了世界杯就有用了？反正夺不了冠。后来，也有球迷解释说，这表达的其实只是一种情绪，对中国足球失望的情绪。
中国足球当然有很多让人失望的地方，尤其是最近两三年联赛遭遇困境，更是严重打击了球迷的热情，但问题的关键是，在中国足球目前处于低谷的情况下，难道不更需要胜利来激励球迷吗？很显然，40强赛下半程四连胜，以成绩最好的小组第二晋级12强赛，就是最好的答案。
就在这次40强赛进行过程中，有个“球迷”写下了这样的评论：“每赢一次，不管怎么赢的，总之都是赢了，那帮中老年人又在兴奋了，呐喊万岁了。”
很扎心，因为现在中国的球迷，真的是35岁以上的“中年人”居多。而野球场上的主力军，几乎也都是“35岁”以上的中年人，他们因职业联赛而看球踢球，因2001年十强赛而从此离不开足球，哪怕随后中国足球灰暗的十几年。
恰恰是这段灰暗的日子，让目前15岁到35岁（笼统而论）的群体失去了对足球的热爱。
问题的关键在于，现在越来越多的中小学生开始踢球了，他们或者6岁，或者12岁，正是构建兴趣爱好的年龄，如果中国足球不能给这些孩子带来兴奋与喜悦，他们可能只是把踢球当成一种工具，而无法形成真正的热爱。
在这样的背景下，一次40强赛的四连胜，一次晋级12强赛，或许就有可能成为他们永恒的记忆，给他们继续从事或者喜爱足球更多的信心。
这就是国足晋级12强赛的答案。
完善保障为将来打样
晋级12强赛之后，国足所有将士谈及此次40强赛之旅时，都离不开保障二字，保障当然不仅仅是后勤保障，更重要的是为国足争取利益最大化。
其实，早在2020年年初，足协在备战40强赛的时候表现就很给力，当时国足客场对阵关岛，但国足最终通过和亚足联、关岛的协商，将比赛地更改为第三方泰国，只是因为后来疫情的发展没有最终成行。
此次40强赛赛会制，足协更是连续做通了亚足联以及4个同组对手的工作，由中国苏州来承办比赛，虽然因为疫情防控的原因，后3轮比赛最终更改地址到了阿联酋沙迦，但在这种突发情况下，足协仍旧让赛程赛制朝着完全有利于中国的方向发展，这有三个非常明显的例子：
其一，原定的比赛赛程进行了调整，和马尔代夫的比赛放在了中间，国足调整的余地更大，可以全力对付菲律宾和叙利亚；其二，同组的比赛都在炎热的傍晚6点（当地时间）进行，而国足的比赛都在晚上9点进行，温差4度左右，这个下降幅度还是非常大的；其三，最后对阵叙利亚，原本北京时间凌晨1点的比赛推迟到了2点，此举也是为了更好地观察其他组比赛的情况。
这些工作都是在极短的时间内敲定的，可以说，在比赛地更改的大背景下，赛程赛制的细则调整实现了国足利益的最大化。
相反，防疫工作、住宿、饮食及比赛和训练保障，这些常规化的工作反而比较正常。
不过，这届国家队还有一个明显的变化，那就是利用各种方式增强球队的凝聚力和荣誉感，比如每次集训都有集训纪念装备，老国家队队员退役，国家队都会送上国家队球衣，等等，而在这种精神层面的激励之外，1200万的奖金也是实实在在的。
备战12强赛的过程中，这些当然要继续发扬。
国足变得更有凝聚力
此次40强赛的比赛，国足自身的收获也不少：
其一，球员层面，最大的收获是武磊的质变。40强赛全部的8场比赛，武磊打进8球并送上了3个助攻，其中这次40强赛下半程比赛武磊打进了5球，奉献2个助攻，更重要的是，在4场比赛中，国足的首球，2个来自武磊，2个来自武磊的助攻，此外武磊也在叙利亚扳平比分之后，创造点球打进点球从而反超比分。
和4年前对阵叙利亚时的武磊相比，现在的武磊明显发生了质变：他变得更自信，更平和，更有担当，当然能力也在提升，或许唯一不变的是拼搏和低调。
其二，精神面貌始终非常不错。此次40强赛，除了对阵关岛，国足后面3场比赛都面临非常大的困难，但国足最终2比0击败菲律宾，5比0击败马尔代夫，3比1击败叙利亚，球队始终保持积极的精神面貌。
比如这样的一个细节：此次40强赛，蒿俊闵因为伤病影响不再是核心球员，上场时间也比较少，但在和叙利亚的比赛中，蒿俊闵在一次进攻之后，当叙利亚准备反击的时候，蒿俊闵从对方的禁区内玩命往回跑，老将蒿俊闵如此，国足的主力们更不必说了。
所以，国足更有凝聚力的精神面貌，是这次比赛的最大亮点。
其三，李铁展现了不错的执教能力。球员的凝聚力受到多重因素的影响，教练组一定是其中之一，在这次比赛中，李铁的执教能力还是得到了较好的证明，比如阵型方面，他在442、4231和433中娴熟地切换；他所使用的球员，总体上也都展现了自身的实力；他还体现了很强的抗压能力，当然这一点原本就是李铁的性格使然，对阵菲律宾的上半场，吴兴涵和唐淼表现一般，所有人都以为他要换下这两名球员，但李铁坚持使用他们，吴兴涵和唐淼在下半场的表现也非常不错，和叙利亚的比赛，两名球员依旧出色。
如果和菲律宾比赛的中场休息，吴兴涵和唐淼被换下了，外界巨大的责难，很可能毁掉两名球员的国家队前途——即便李铁不放弃他们，他们的信心也会受到严重的影响。
40强赛和12强赛是两个不同的概念。40强赛确实在短期内极大程度上提升了中国足球的信心，但另一个问题是：如果12强赛打得一塌糊涂怎么办？短暂而来的信心是否又会轻易丧失呢？
其实，对于中国足球而言，打不进世界杯并不意味着失败，以中国足球目前的实力，如果无法进军世界杯反而是正常的，但要想让球迷接受这样的结果，要想让孩子们的信心不受影响，12强赛必须要打出内容，如果技战术方面打不出太多的内容，也要在精神层面上打出内容，这其实也是上一次里皮执教12强赛的意义——在悲惨的开局之后，里皮几乎力挽狂澜，最终各界也平静地接受了国足无缘2018世界杯。
不过，精神从来不是单独存在的，这需要国足在技战术和阵容方面进行提升，你至少要有抵抗之力才能争取“虽败犹荣”，要是没有抵抗之力，精神层面的努力也便容易忽视。
征战12强赛，从技战术及阵容两个层面进行反思，国足至少需要解决两大问题。
防线不稳，进攻有些拖沓
此次4场40强赛的比赛，对阵关岛和马尔代夫没有参考价值，但对阵菲律宾和对阵叙利亚很值得研究。
对阵菲律宾的上半场，国足几乎没有实质性的威胁，这其实反映了国足技战术层面的一个问题：传接太慢，进攻节奏太慢，这让菲律宾的防守非常轻松，下半场国足打得更直接之后，局面才改观，国足最终2比0获胜。
但是，要想真正提升国足的节奏却极不容易，一旦把节奏加快，带来的很可能是更多的失误，反而更容易让国足陷入险境。
对阵叙利亚的比赛，则暴露了国足的另一个问题：防线问题。
张琳芃其实并不是一个完美的中后卫，但问题的关键在于，原本被寄予厚望的蒋光太似乎也出现了问题，首场对阵关岛的比赛，几乎没有太大的压力，蒋光太就出现了处理球的问题，最后一场比赛对阵叙利亚，蒋光太又出现处理球不稳的问题，并在下半场出现了严重失误，导致了叙利亚扳平比分。
蒋光太在纯防守状态中的表现目前还是值得信任的，但他压迫下的处理球能力则有点让人担心。
所以，国足必须高度重视防线的构建问题，未来面对更强的对手，国足可能会有更多的中前场的失误，国足防线如果仍旧是这样的表现，恐怕就很让人担心了。或许，在对阵强队的比赛中，李铁可以考虑一下532的阵型，为中后卫加一道保险。当然，532、442、433和4231都是李铁常用的阵型。
这些问题，还可以归结为另一个问题：国足高质量的比赛太少了，实际上，李铁上任至今，唯一高质量的比赛也只有最后一场和叙利亚的比赛，对阵菲律宾，获胜是应有之义，毕竟上一次虽然被菲律宾逼平，但那也是打了35脚射门的。
问题的关键又在于，和叙利亚的比赛又是一种无压力状态下的比赛，反而不能充分证明国足的抗压能力。
实际上，国足在过往很长一段时间，执教的教练都有高开低走的规律，40强赛对李铁其实仅仅是开始，12强赛，才是真正检验和证明李铁的比赛。
武磊之外，归化有提升空间
此次40强赛，武磊是真大腿，只是，我们可能要一遍又一遍地重复：村里的大学生太少了。
一个武磊可以拯救40强赛的国足，却不能拯救12强赛的国足，因为其他球队可能有更多的“武磊”，甚至有十几个“武磊”，或者更多的“强化型武磊”。相反，此次40强赛，归化球员表现总体不能让人满意：蒋光太不稳定，阿兰不被充分信任，而艾克森虽然努力，但状态和巅峰时期相比差距太大，至于费南多，他目前似乎陷入了伤病怪圈。
国足仍旧需要真正的中锋，如果卡尔德克可以归化的话，那毫无疑问非常完美，但时间来不来得及是个问题。国足也需要进一步增强中场的组织，已经归化的高拉特是很合适的人选，但他要想获得代表中国队参赛的资格，2023年之前很难。
从总体上来说，这次40强赛，基本可以说是国足的本土将士玩命拼下了12强赛的资格，和里皮时代相比，里皮无非多用了一个蒋光太，结果发挥还不尽如人意。但未来，国足要想在12强赛走得更远，本土球员带来的提升空间是有限的，归化球员反而有较大的空间，问题是，这恰恰是一个X因素，存在较大的不确定性。
但不管如何，国足在此次40强赛中表现出来的团结和凝聚力，球队在出线背景下仍旧勇往直前赢得胜利，球队在比赛中出现困境的情况下能够及时调整，这一切都在很大程度上增强了国足自身的信心。
1月6日，中国足协公布了U22国足集训名单，将于2021年1月11日至24日赴海口组织集训，备战2022年杭州亚运会及U23男足亚洲杯。山东鲁能共有郭田雨、刘超阳、赵剑非、方 昊、阿卜杜肉苏力5名球员入选，与上海申花一起成为贡献球员最多的球队。
鲁能这5名球员中，郭田雨拿到主力中锋位置没有任何悬念，方昊和阿布都肉苏力也有实力竞争中场核心，赵剑非也是主力中卫的有力竞争者，有望占据三条线的核心位置。从前锋线上看，郭田雨和刘超阳或者方昊的一高一快组合也非常值得期待。
郭田雨，1999年3月5日出生，身高1.92米，是一个标准的高中锋。身材高大的郭田雨却是以脚下功夫见长，他的控球和突破都非常有威胁，反击时速度也非常快，能够利用身体优势实现碾压式的突破，他门前的头球包抄能力也相当不错，具备不错的传球意识。
郭田雨在2016年进入鲁能一线队，在马加特麾下获得了一些出场机会。在2018年5月份的熊猫杯上，郭田雨打进3球荣膺最佳射手，对阵匈牙利、英格兰都有精彩的进球。
2020赛季，郭田雨在武汉卓尔练级归来后在鲁能受到重用，出场21次，贡献5个进球和1次助攻，不仅是鲁能国产球员的射手王，在中超国产球员射手榜上也仅次于韦世豪、郜林、张玉宁三人，而他们的出场时间要远高于郭田雨。郭田雨也是国家队未来主力中锋最佳人选之一，足协主席陈戌源也曾经与他进行过一次单独的谈话。
刘超阳，1999年6月9日出生，身高185CM，场上司职前锋或者边前卫。刘超阳速度快，技术好，不仅善于利用速度和技术来突破射门，而且头球能力也非常突出。刘超阳是川足名宿刘斌之子，很小就表现出自己的足球天赋。
2019赛季，刘超阳入选了鲁能一线队，并在中超联赛上半程出场2次。去年8月1日，刘超阳租借加盟四川FC队，在中甲联赛出场9次打进1球。在2020赛季中超联赛第一阶段比赛中，刘超阳也替补出场了5次，但表现非常平淡。去年9月30日，刘超阳租借加盟了石家庄永昌，但也未受到重用，仅仅出场1次。如今刘超阳租借回归鲁能后，需要竞争一个替补位置。
刘超阳和郭田雨是同龄人，两人“一高一快”的组合曾经是国青队最犀利的组合。在2018年国青队一系列比赛中，郭田雨和刘超阳的组合所向披靡，郭田雨共打进8球，是球队的最佳射手，刘超阳打进6球，也排在前列。这一次两人同时入选U22国足，再次搭档前锋线，或能够擦出不少的火花。
方昊，2000年1月3日出生于江苏扬州，身高1.77米，能够胜任边锋、前锋、进攻型中场等多个位置。方昊速度快，有很强的爆发力，门前跑位飘忽，边路1对1突破能力强，摆脱及创造机会能力突出，善于和队友沟通配合，属于国内球员中少有的兼具身体和速度的前锋。因此，他也可以与郭田雨组成一高一快的前锋线组合。
2017年10月，方昊被鲁能安排到巴西留洋，加入了巴西DB俱乐部，在巴西屡屡有进球出现。去年9月6日，回国后的方昊被鲁能租借到中甲球队内蒙古中优效力。9月17下午，中甲联赛第二轮，在内蒙古中优1-1战平泰州远大的比赛中，第34分钟，迎来中甲首秀的方昊打进1球，成为鲁能00后球员中国职业联赛进球第一人。上赛季，方昊在中甲出场12次，贡献2个进球，表现可圈可点。
阿卜杜肉苏力，2001年3月10日出生于新疆，身高1.72米，是一名天赋较高的全能中场球员。阿卜杜具有传球出色、抢断积极、进攻欲望强烈、脚下技术出众、临门一脚非常冷静等特点。
在2018年和2019年的潍坊杯上，阿卜杜都有精彩的发挥。特别是在去年潍坊杯3场小组赛中，鲁能对阵3支欧美强队共计打进5球，其中阿卜杜一人打进2球贡献3个助攻。在国字号队伍当中，阿卜杜时常身披10号战袍，凭借娴熟的个人技术和开阔的视野，将球队的进攻打理的有条不紊。2020赛季，阿卜杜代表U19国青队征战中乙联赛，共出场5次，表现也是可圈可点。
赵剑非，1999年1月21日出生，身高1.83米，场上司职中后卫，也能踢后腰、边后卫、边前卫等多个位置。赵剑非具有相当出色的身体素质，比较擅长上抢和对抗，同时弹跳和头球能力突出，在定位球战术中经常能够利用头球得分。
赵剑非之前在鲁能99梯队还是99国青，都曾经长期担任球队队长。在2018年的潍坊杯上，鲁能U19队夺得亚军，赵剑非领衔的后防线起到了至关重要的作用。在2020年1月份的U23亚洲杯暨奥预赛上，赵剑非也代表国奥队出场过。
赵剑非在2018年夏天进入鲁能一线队。2019赛季，赵剑非代表鲁能出场8次，其中在鲁能3-0战胜武汉卓尔的比赛中，赵剑非替补出场为佩莱送上了一个巧妙的助攻，佩莱庆祝时还做起了俯下身子为赵剑非“擦鞋”的动作。2020赛季第一阶段，赵剑非也曾经代表鲁能出场3次。后来在第二阶段，赵剑非被租借到石家庄永昌队，他立即成为球队的主力，出场4次全部是首发，可惜未能帮助永昌保级。
U22国足征召的24人运动员名单如下 ：
广州恒大淘宝：蔡明民
山东鲁能泰山：郭田雨、刘超阳、赵剑非、方 昊、阿卜杜肉苏力·阿不都拉木
上海绿地申花：蒋圣龙、刘若钒、温家宝、周俊辰、孙沁涵
河南建业：牛梓屹
广州富力：韩佳奇
大连人：何宇鹏、黄嘉辉、王献钧、李学博
深圳市：徐浩峰、叶力江·什纳尔、徐 越
长春亚泰：迪力依米提·土地
昆 山：彭 鹏
梅州客家：陈国抗
内蒙古中优：苏士豪
今天关于“国足高中锋时代”的探讨就到这里了。希望大家能够更深入地了解“国足高中锋时代”，并从我的答案中找到一些灵感。