羽毛球培训班找智恩教练_羽毛球培训班找智恩
1.主题活动策划
2.如何锻炼可以增加体重
3.文化建设实施方案
4.五好学生事迹材料
5.如何培养一个兴趣爱好？
6.同志们，为啥我并不是很重却全身肥肉呢？告诉我咋减掉
为了确保事情或工作能无误进行，时常需要预先开展方案准备工作，方案指的是为某一次行动所制定的类文书。方案的格式和要求是什么样的呢？以下是我整理的活动策划方案6篇，欢迎大家分享。
活动策划方案 篇1一、活动背景
4月7日是世界卫生日。每年的这一天，世界各地人们都会举办各种活动，以此来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。作为当代大学生，增生保护意识，爱护地球环境，是我们义不容辞的责任。通过这次活动希望可以提同学们的卫生意识，从自我做起从点滴小事做起。为日后美好社会及健康的生活环境去尽自己一份绵薄之力。
二、活动目的：
通过开展丰富多彩、形式多样的活动，使爱护校园卫生的观念深入人心。让我们携手共建美丽校园。
三、活动主题：
卫生校园、绿色校园、和谐校园
四、活动口号：
创绿色校园，建清洁家园
五、活动对象：
xx学院全体在校学生
六、活动时间： 3月20日-4月21日 第一阶段(宣 传)：3月20日-3月23日
第二阶段(活动开展)：3月24日-4月15日
第三阶段(活动总结)：4月16日-4月21日
七、组织单位：
主办：xx学院院学生会
承办方：xx学院工程经济学院学生会生活部
八、活动内容：
1、活动宣传：(时间：3月20日-3月23日)
①借助微博、qq群等网络渠道等发布活动时间与口号; ②由各班班长在各自班上进行宣传;
③通过海报的形式进行宣传。
2、活动开展：(时间：3月24日—4月20日)
(一)海报设计大赛
⑴活动目的：当今世界环境问题严重，很多国家存在着垃圾处理不合格，污染大气土地水源等地球。为了提高同学们的环保意识，注重保护校园卫生的意识，同时为了宣传举办这次活动的意义，现决定举办这次活动海报设计大赛。
⑵活动时间：3月24日-4月7日
①报名时间：3月24-3月26日
②作品提交截止时间：4月4日
③作品评选时间：4月6日
④获奖作品公布时间：4月7日
⑶活动要求：
①参赛同学以个人或团队的方式参加均可;
②参赛作品须以爱护环境卫生为主题;
③作品表现形式均为手绘;
④工具不限，规格海报纸大小;
⑤海报内容可为幽默、励志、网络流行、或自行设计; ⑥海报中可以文字加以说明;
⑦作品:以绘画海报的方式参赛，每个班至少交一份作品;⑧参赛作品必须是参赛者的原创作品，不能照书描摹，不得侵犯他人著作权。内容不得抄袭其他同学和历史作品，如有雷同判为，并取消参赛资格;
⑨本次活动最终解释权归湖南交通职业技术学院工程经济学院生活部所有。
⑷活动流程：
①报名:各参赛人员在班长处报名，由班长统一交到生活部;②提交作品:交到各班班长处，再由班长转交至生活部;③海报背面附上(名字，班级，联系电话)。
⑸评委及评比流程： 将收回的作品进行编号，由生活部及宣传部共同投票选出获奖作品(获奖作品可在第一食堂前展示一周) 。评选标准如下：
①主题的突出及表现力 20%
②海报整体美观及协调度 20%
③字体的写法技巧，图案背景的绘画技巧以及整体颜色搭配 30%
④创新 30%
⑹奖项设置
⑺经费支出
(二)清洁校园主题班会：
⑴活动内容：以班级为单位，由每个班各自展开主题班会。 ⑵活动时间：4月7日-4月15日
⑶活动方式：以主题班会形式，要求每个班开展以“清洁校园，从我做起”为主题的主题班会，由生活部派成员到各班督促每个班的完成情况并集资料。
⑷活动要求：主题班会活动结束后每个班需要交上500字左右的总结(附有活动现场的照片)。
⑸活动意意义：旨在增强同学们的环保意识
九、活动预期效果及总结：
通过本次活动的开展，引起全院学生对卫生问题的重视，并动员在校大学生普遍关心和改善当前的卫生状况，提高全院学生的健康水平。使环境保护的意识深入人心，树立爱护环境卫生，建设美好校园的良好风尚。
活动策划方案 篇2一、活动主题：
感恩他人，快乐自我
二、活动目的：
在一个文明的社会里懂得感恩并怀有一颗感恩的心是很重要的，这也是构建和谐社会的重要要求，可以促进社会成员群体阶层集团之间的关系融洽，协调促进人与人之间相互尊重相互帮助。自古以来中华民族就乐于助人、知恩图报、受人“滴水之恩当以涌泉相报”。感恩节快到了，借鉴西方的感恩节，来设立中国的感恩节，让大家怀着一颗感恩的心生活，学会感恩。
三、活动地点：
四、活动用具：
气球，音箱，麦克风，照相机，
五、活动时间：
11月07日 星期六 15：00~17：00
11月14日 星期六 19：00~21：00
六、活动负责人：
班长
团支书
七、参加人员：
班里全体学生
八、活动形式：
开展班会、班级讨论、班级晚会
九、活动内容及流程：
(一)、前期准备阶段
1、和同学们交流沟通确定活动主题。
2、完成活动策划。
3、同学们积极准备与感恩节相关节目，如感恩小品、手语等。
(二)、活动阶段：
1、开展班会
班会正式开始，由团支书记主持会议，首先由班长发言，班长提出了此次班会活动的目的——学会感恩，号召同学们积极学习感恩，并表达了自己对感恩节的感想，其次由学生代表王赞发言，表达了她对父母对老师对同学的感谢及对感恩节的理解，接着由同学分组讨论问题——你要感谢谁，经过同学的积极讨论，每组派一个同学发言，最后由主持人进行总结，鼓励同学们要以一颗感恩的心生活，胡学武同学对此次班会进行了拍照。
2、开展班级晚会
首先由主持人宣布感恩节晚会正式开始，同学们积极表演节目，女生宿舍的感恩手语，男生宿舍的感恩歌唱，等等。节目的中间有互动环节，由主持人提问有关感恩节的问题，答对者有小礼品相送。
十、活动预期效果
通过开展活动，让同学们在如今社会中仍保持一颗感恩的心，学会发现，学会珍惜，学会回报。
十一、经费预测
气球5元，音箱话筒5元，小礼品20元，
总计 30元。
十二、安全预案
由生活委员负责整个活动的安全工作。
活动策划方案 篇3一、主旨：
根据国家安全生产监督管理总局〔20xx〕57号文件《关于开展20xx年全国“安全生产月”活动的通知》指示精神，切实做好安全生产宣传，增进员工的安全意识，纠正日常工作中的不安全行为，创造安全生产的工作环境，拟将今年六月份作为公司的安全生产宣传月,开展各项安全生产宣传活动。
二、范围： 所有职员工
三、活动主题: 安全责任，重在落实。
四、活动项目及时间列表（预估总费用：***** RMB）
活动项目 负责人 活动时间
1. 安全生产横幅宣传（2个） *** 6/1-6/30 ***
2．安全大检查(各部门自查) *** 6/1-6/6 ***
3. 安全生产教育培训 *** 6/7-6/11 ***
4. 车间消防疏散演练 *** 6/18 ***
5. 职员工消防技能竞赛 *** 6/18 ***
6. “安康杯”安全知识竞赛 *** 6/25 ***
五．执行步骤：
（一）准备：
1 、成立安全生产月活动小组
为了组织好安全生产月活动顺利展开，拟成立安全活动小组。小组成员由总经理、各部门经理及安全主任、保安主任组成。
成立时间：20xx年5月30日
组长：***
副 组 长：***
小组成员：*** ******
安全生产月活动筹备小组的主要职责是：
（1）拟定本次活动的目标。
（2）组织本部门的安全宣传活动。
（3）对各部门的安全活动比赛进行评核。
（二）具体活动的展开
活动一 安全横幅宣传：
时间：20xx年6月1日-----6月30日
地点：前门和侧门
内容： ***
横幅2幅，前门和侧门各挂一幅。
活动二 安全生产大检查(自查)：
时间：20xx年6月1日---6月6日
范围：厂区及宿舍区
检查方式：各部门自行检查并整改，安全主任对检查及整改情况进行监督。
负责人：各部门经理或负责人
活动三 安全生产学习：
时间：20xx年6月7日---6月11日
地点：人事部培训室
内容：分部门分批到培训室学习安全生产讲座。
负责人：安全主任
活动四 消防演习：
时间：6月18日具体时间不定(以警报声音为准)
地点：车间及前广场
方法：1.员工听到警报后疏散到前方广场外集合点名
2.由消防队员讲解防火常识
3.由总经理做总结讲话
4.保安引导员工回工作岗位
活动五 职工消防技能竞赛：
职工消防安全技能竞赛：比赛规则由安全主任制定准备。
时间：20xx年6月18日
参赛对象:全体员工，以部门为单位组队参赛,具体部门名额可咨询安全主任，参赛名单在6月15日前将参赛名单报至安全主任处﹒
比赛项目：干粉灭火器灭火（每队参赛人数：2名男生）
活动奖设: 设立冠军1名，奖金***元；亚军2名，奖金***元；季军3名，奖金***元
预算费用总计:****元
活动六 安全生产知识竞赛：
1.参赛地点: 人事部培训室/饭堂
2.参赛时间：20xx年6月25日
3.参赛对象:以部门为单位组队参赛,
每组5人，具体部门名额可咨询安全主任，参赛名单在6月22日前将参赛名单报至安全主任处。
4.竞赛内容：以安全知识为内容，分选择题﹑判断题2种类型﹒
5. 竞赛规则和奖惩办法和资金来源
a．比赛规则及比赛用题目由安全主任制定准备。
b．设立冠军1名，奖金***元；亚军2名，奖金***元；季军3名，奖金***元。
c．细节参考安全知识竞赛规则>
d．安全主任负责组织和协调知识竞赛活动
e．预算费用总计: ****元
六．总结与奖惩
7月中旬，由安全月活动小组成员总结本次活动。对于在此次活动中得奖或表现优秀的个人给予行政奖励；对于在本次活动中表现较差不与配合个人给予适当的行政处分。可从以下几个方面进行评比：
1.对本次活动做出的贡献
2.参与本次活动的积极性
3.配合安全大检查及整改情况
4.各项竞赛的开展及实施情况
活动策划方案 篇4活动目标：
1．通过活动让幼儿了解中西方国家的文化的差别，知道圣诞节是西方的重要节日，培养幼儿学英语的兴趣。
2．给幼儿讲述圣诞节的来历，通过老师的表演让幼儿体验圣诞节欢乐的气氛。
3．能够和同伴共同分享节日的快乐。
活动准备：
1．装扮圣诞树、布置活动场地（窗户周围挂上雪花和“Merry Christmas!”的字样、圣诞花环、圣诞袜、圣诞铃铛、金银星星等小饰物）。
2．学会歌曲《铃儿响叮当》
3．请一名老师扮演圣诞老人，给孩子发礼物，唱圣诞歌。
4．制作各国圣诞节习俗。
法国中部的色日尔斯地方，每年圣诞节前后几天必降大雪，白雪皑皑，令人清新。在西方人眼里，白色圣诞是一种吉祥。在法国，马槽是最富有特色的`圣诞标志，因为耶稣是诞生在马槽旁的。人们大唱颂赞耶稣的圣诞歌之后，必须开怀畅饮，香槟和白兰地是法国传统的圣诞美酒。
芬兰在12月圣诞节前后，漫山遍野都是怒放的紫罗兰，掩映在白色的大地上，望去一片紫红色，紫色圣诞使人心旷神怡。
在英国和德国，大家圣诞节喝啤酒，吃烤鹅，他们更喜欢利用圣诞节日外出旅游。
在美国，过圣诞节着重家庭布置，安置圣诞树，在袜子中塞满礼物，吃以火鸡为主的圣诞大菜，举行家庭舞会。
在瑞士，圣诞节前4个星期，就将4支巨型的蜡烛点燃，放在由树枝装饰成的一个环里，每周点1支，当点燃第4支后，圣诞节就到了。
在丹麦，人们对不合意的圣诞礼物，可去商店兑换价格相似的其他商品。
活动流程
1．圣诞老人出场
圣诞老人敲门
教师：小朋友们听，敲门的声音！会是谁呢？我们一起来问问好吗？Who is it ?
圣诞老人： I am Santa Claus!
教师：哦！是圣诞老人来了！我们一起让圣诞老人进来好吗？
come in Please !
圣诞老人：I’m coming ! Merry Christmas!,children!
幼儿：Merry Christmas，Santa Claus!
2．主持人：今天圣诞老爷爷要跟我们一起庆祝圣诞节。主持人宣布圣诞庆祝活动开始。（放礼花）
圣诞老人：小朋友们！快看我这鼓鼓的口袋里都是送给你们的礼物，想不想要啊？如果你们跟我一起唱起来跳起来我就送给你们，哈哈，让我们跳起来吧！
3．《铃儿响叮当》的音乐响起，圣诞老人和老师、幼儿一起唱歌跳舞。
4．播放：主持人讲解西方各个国家庆祝圣诞的方式。
5．圣诞老人给孩子们发礼物。
活动策划方案 篇5一、活动单位：黔东南德才科技职业学校全体教职员工及学生
二、活动地点及时间：地点：三穗县郊区河边；时间：20xx年XX月22日
三、本次活动的目的
为了丰富同学们的课外活动，特举行本此活动。培养同学们的自立生活能力，接触大自然；增强同学们的环保意识。同时增加同学们的班集体荣誉感；促进c801的建设。
四、活动分组、分工：
c801全体同学共36人；分成1、2、3、4小组；每个老师带一小组。为了达到师生同乐的效果；老师为组长，在每小组中选出一个副组长。各项活动由各组长和副组长负责、评比。各组长和副组长分工；做饭、拾柴、洗饭筷、后勤等工作。
五、活动按排：
1、出发前准备工作（准备好工具，并到达目的地）8：30分集合
2、钓鱼比赛（自备渔具）
3、橱艺大展（烤红署、做饭）
4、寻宝活动（寻找已收藏好的棒棒糖、集一些有欣赏价值的东西）
5、文体活动（打羽毛球、才艺大比拼）
6、集合、散步、返校16：XX分集合
六、活动评比细则：
以小组为单位；按组织纪律及各项比赛成绩评比。
1、钓鱼比赛20分：按鱼的个数评比，20条为满分20分（11：30评比）；
2、橱艺大展20分；每小组提供两道菜参赛；按饭菜的口味、样式评比（12：30评比）；
3、寻宝活动20分：在规定的时间内按每小组寻宝的多少按每个2分，提供两件有欣赏价值的物品每件5分（13：30评比）；
4、文体活动20分：按打羽毛球结果，每组两个代表（一男一女）得冠军者奖XX分/人（14：30分）
5、其它活动20分：按组织纪律进行评比。
七、活动负责人名单：
总指挥：吴勇军
第4组组长：吴勇军副组长：姚登波第1组组长：匡田华副组长：游灿明
第3组组长：覃基瑜副组长：杨文聪第2组组长：杨静副组长：吴凯琪
后勤保障人员：覃老师、杨老师
注：学校将提供；米、油、盐、酱油、味精、红署、桶装水、盆（筛）类。
活动策划方案 篇6一、活动背景
父爱是如此的含蓄，不像母爱来得那么明显。然而，父爱和母爱一样，都是那么的伟大。我们用隆重的典礼欢祝母亲节的到来，但是，又有多少人知道父亲节是哪一天呢?其实，父亲不需要任何花哨的礼物，父亲只希望自己的孩子能够长大、成熟。但这并不代表父爱就可以被忽略。在父亲节即将到来的日子里，让我们用行动来向父亲证明自己已经长大了，已经成熟了，并且可以用实际行动来感恩父亲对我们付出的种种。
二、活动主题
爸爸，您辛苦了!
三、活动目的
1、让公司员工借助父亲节吐露内心的真情感言，表达多年对父亲的感恩之情。
2、加深公司员工对父亲的感情，在内心深处更进一步领悟父爱如山似海的内涵，感受父爱的无私和伟大，学会理解、关心父亲。在以后的工作生活中，从点滴做起，以实际行动来回报父亲的养育之恩。
3、增进员工与公司之间的感情，让员工学会感恩，学会以实际行动去报恩。
四、活动对象
诚泰达全体员工
五、活动时间
6月1日——6月15日
六、前期准备
1、6月15日下午6点确定好达到活动要求标准的员工名单。
2、6月16日收集好优秀员工的家庭地址、父亲姓名、父亲****。 3、6月16日购买好确定的礼品、卡片。
4、6月16日督促表现优秀的员工将想要对父亲说的话写成文(不限字数)，公司对表现优秀的员工的评定写成文。
七、活动内容
全体员工共同参与此次活动，传播“感恩”精神。这既是公司向员工的父母表达感激之情，感谢父母为企业培养了优秀的人才;也是企业文化建设的新举措，在我们共同践行“感恩”的同时，是我们彼此之间和谐的开始。公司、员工、亲人三者之间的情感浓浓的融合在一起，感恩、理解、尊重、责任这些美好的精神得以最自然的诠释，进而激发的是大爱、博爱的情怀，企业文化建设随之升华，每个人的也会奔放起来。
本次活动以竞赛的形式开展，公司全体员工参与，在活动期间内表现优秀的员工，公司给予一定奖励——在父亲节前一天以公司名义给优秀员工的父亲寄送一份节日礼品，附上公司对优秀员工的评价以及优秀员工想对父亲说的话。
鉴于各员工的岗位职责不同，分成两种评定方式。 1、销售类
优秀员工标准:活动期间，新增销售额达3000元，以签单合同金额为准。 注:销售额标准待定，定出的标准要保证至少有50%的员工能够达到。 2、职能类
优秀员工标准:(待定)
八、经费预算
(一)单价200元左右的礼品，以下仅供参考:
1、剃须刀 2、鞋子 3、茶叶 4、茶具 5、豆浆机
至少30个员工:200*30=6000元 (二)卡片(至少30张)
至少30个员工:5*30=150元 (三)总计:6150元
九、后期工作
1、礼品邮寄出去之后要把对应的礼品快递单号记录好，以备查询。 2、礼品邮寄3~4天之后可电话跟进礼品是否送达员工父亲手中，并通过电话带去节日祝福。
主题活动策划
时间真是转瞬即逝，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，我们要好好今后的工作方法。写工作需要注意哪些问题呢？以下是我整理的小学学校的工作3篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
小学学校的工作 篇1一、指导思想
本学期学校工作指导思想是：认真学习践行科学发展观，围绕区教育体育局五个三工作思路，以教给孩子一生有用的东西（善良、良好的公德、良好的习惯、一颗童心、优雅的阅读、规范书写、规则意识）为办学思想，建设好一支师德高尚、爱岗敬业的教师队伍，努力给孩子一个幸福的童年。
二、具体措施：
（一）课程建设
本学期把学校的课程进行统一规划调整，开设五彩童年生活课程和美术大课程。每周一下午，三、四年级上五彩童年生活课程，周五下午，五、六年级上五彩童年生活课程。每个课程开设有篮球、乒乓球、羽毛球、手工、烹饪、舞蹈、诵读、编织、花草修建等17门课程。开学初，孩子根据自己的兴趣选择相应的课程。学期末进行课程成果展示活动。
结合新教育，开好节日课程，如三八节课程、五一劳动节课程、六年级毕业课程等。
（二）书香校园建设（以新教育为突破口）
把晨诵午读暮省纳入学校一日常规，定好时间，让学生形成一种生活习惯。
学校统一购买晨诵书籍，可以有新诗、古诗、国外经典诗歌、弟子规等内容。午读用到学校图书室借书，也可以动员家长购买图书，用班级共读和自由阅读结合，继续上好阅读巡讲课。
从把学生领进书中为目的，暮省提倡师生共写，但不强求。提倡教师为孩子写导读，每班做好亲子阅读。每周一升旗仪式上，有一个班进行集体诵读。
本学期开一次读书节活动（走进童话世界），从开学初就开始进行童话阅读，读书节期间，让经典童话人物走进校园，读书节期间可以有童诗诵读、童话剧表演、亲子阅读小品等节目。
（三）活力校园建设
创编学校儿童舞，改变学生广播操的形式，激发学生锻炼的兴趣。本学期开好一次创意运动会，把要求学生达标的传统项目编入运动比赛中，让学生把运动当成生活。
（四）优雅校园建设
学校开校门音乐，根据季节，播放不同的经典音乐。做好皂荚树合唱团的训练、开好班级音乐会。加紧学校鼓号队训练，争取取得优异成绩。
美术学科调整为大课，教好学生美术基本功，把美术教学同生活紧密结合，开设创意美术生活科，让创意美化我们的生活
（五）墨香校园建设
写一手好字，是中国人的基本素质。本学期调整了课程设置，专门抽出一位教师，教孩子们毛笔字，每周三、五下午练习20分钟毛笔字和钢笔字。
利用学校空地，每天中午分时间段划定区域进行粉笔字练习。每学期进行一次比赛。
（六）爱心校园建设
建立南关小学爱心永久银行，本学期召开一次南关小学银行行长竞聘活动，把南关小学爱心银行的各个职位设立好。平时利用一楼楼梯间，开设诚信爱心义卖屋，一个班爱心义卖一周时间，一个学期一个进行一轮，爱心义卖款由爱心银行董事和学校领导协商决定爱心款的使用。
本学期召开一个赶大集爱心义卖活动，全校学生把自己不需要的各种物品拿到学校进行义卖，从义卖款中捐出一部分到南关小学爱心银行。
（七）教师队伍建设
一支优秀的教师队伍是一个学校发展的生命线，在有限的条件下，尽可能的为教师创设许多的认为关怀，放大老师的优点，宽容老师的缺点。用活动、用仪式来凝聚教师队伍。评优评先、外出培训、绩效工资考核公开公平。强化学校正能量，淡化一些消极的、负面的声音，给大家一个宽容、积极向上的工作环境。
学期末全校评选我最喜欢的教师、最有创意的教师，进行表彰。
（八）家校携手
本学期，进一步加强家校联系，开好《聆听窗外的声音》论坛活动，由学校家长委员会出面邀请社会各界有志之士到南关小学进行专题报告会。
利用家长会组织好亲子游，如低年级走入绿博园，植物园、公园等。
（九）教科研工作
形成学校校规，并以此为课题，邀请大学进行指导，围绕校规开设各种活动，如每周一事，每周一升旗仪式，强化养成一条校规，读书节期间进行校规小品或三句半表演。
每天进行晨报时间，关心国家和世界大事，做一个具有世界眼光的人，由老师们或学生进行读报。
（十）友善用脑实验
带领老师们学习友善用脑相关书籍，了解友善用脑概况、功能，定期进行研讨，更新我们的教育观念，创新教育方法，并在课堂上进行尝试，开启学生智慧，强化学生的技能，激发学生的创意，点燃学生的学习热情。
行走在教育的路上，把每个孩子都当成是上天派遣给我们的天使，把爱送出，继续探索，让学校成为地球上的天堂。
小学学校的工作 篇2一、指导思想
以11年秋沙市教育局工作会议精神为指引，认真贯彻“和谐、优质、发展”六字方针，以办学思想“以书香为伴，与生命同行”为统领，坚定生命即教育原点观，坚持“践行办学思想，打造书香学校”的发展主题，立足办学途径，弘扬“红星精神”（艰苦奋斗、合作探究、追求一流），深化课程改革，规范学校管理，提高教育质量，发展写字特色，全面、和谐、持续地提升学校、教师、学生的生命质量。
二、工作目标
长远目标：打造现代的“书香门第”，培养有文化底蕴的新人。
近期目标：争当课改排头兵，争做市区质量强校，争为社会公认特色学校，争创人民满意学校。
三、主要工作
（一）践行办学思想，营造“书香”学校
办学思想是学校文化的核心价值取向，是学校发展的“魂”。学校坚守“以书香为伴，与生命同行”的办学思想，用这个思想统领支配学校的一切办学行为；坚持立足办学途径，拓展办学途径，寻求和实施办学策略，不断营造“书香”学校。
1、解读办学思想，把握学校文化的本质
教什么？怎么教？为什么这么教？是教师职业生命中永恒的三个问题。学校引导教师通过这“三个问题”的不断追问，强化学校及教师对教育是什么、学校是什么的继续追问，促使教师认同办学思想，共同打造“读书成风、求知若渴、外探内省、博学精思，启智扬善、追求创新”的书香文化，体验“知的渴求、爱的渴望、善的情怀、智的热爱，以及自我的超越和创造的”的生命价值。
2、立足办学途径，打造“书香”文化
办学途径是学校生命发展的通道。沿着办学途径，才能找到学校管理的要素----人和事，学校管理的着力点----现实需要与未来发展，实施有效管理。学校通过“营造书香校园，触摸真实生活，共建生命课堂，倡导校本教研，拓展墨趣空间”，不断开拓办学途径，实现人、财、物、事即办学思想、办学行为与办学绩效的整合，突现“书香”文化的特征。
3、完善学校规章，促进学校管理规范化
规范化管理是学校正常运转的基石，是学校走向人本化管理不可逾越的鸿沟。完善的规章制度是学校规范化管理的硬件。学校围绕着“用办学思想引领学校制度创新”的目标，对学校章程、教育教学管理条例等系列的规章制度进行重建；通过职代会的审议和执行力的加强，促进教师对新的规章制度的认同与自觉遵守；形成制度重强，促进教师对新的规章制度的认同与自觉遵守；形成制度重建与落实的过程是办学思想物化的过程。
4、加强教师队伍建设，促进教师专业化发展
教师是实施办学思想和建设学校文化的'主体。学校以“校本”为指导，以提高教师的职业道德和技术为目的，坚持“学习、工作、反思一体，强化反思；教师、专家互动，突出主体；课题为载体的演绎型科研、‘小现象真问题’为特征的归纳型教研互促，注重实效”的策略，整合校本培训、校本教研、校本管理和校本课程开发，即将教师队伍建设贯穿于学校工作的全过程，促进教师专业成长。
（二）触摸真实生活，体验生态德育
生命与生活一体两面，生命存在于生活之中，生活是生命的展开与历程。教育因生命而特有，它应该根植于生活。学校致力于构建“触摸真实生活”的全新德育模式，通过构建民主的班级生活、开放的校园生活、真实的社会生活等，让教育回归生活，指向生命，让学生走进生活，在熟悉的、生动的、真实的生活情境中，认识生活，学会生活，创造生活，从而养成良好的生活习惯。
1、构建民主的班级生活
班级建设要以班级的民主管理为抓手，以班风建设为目标，以学风建设为重点组织实施。德育处在过程管理中，结合“五名”工程的实施，制定班级专项，开展书香班级评比活动，并注意发现和培养典型，以点带面；在终结管理中，通过自评与他评为每个班级画像，形成特点。
2、构建开放的校园生活
校园生活要以校门行为、楼道行为、操场行为的创优活动为抓手，以校风建设为目标，以快乐课间活动为重点组织实施。充分发挥升旗仪式、宣传栏、红领巾广播站、小记者团的载体作用，促进校园生活建设。
3、构建真实的社会生活
社会生活要以社校互动为抓手，以形成良好的家庭生活习惯为重点和目标组织实施。充分发挥班级博客的作用，进行便捷的家教沟通。德育处要注重从内容与形式上进行引导与激励。
4、强化德育管理
强化德育管理要以德育管理条例的重建为契机，研究学校德育管理的特点和重点，建设学校德育的管理模式与特点。
5、加强德育队伍建设
德育队伍建设要强化两种意识(即德育工作者、事事即德育活动)，突出两支队伍(班主任队伍、学生干部队伍)的建设。
一、指导思想
秉承“以人为本，特色立校，为学生的一生奠基”的办学理念，以“加强教师队伍建设，促进学校内涵发展”为指导思想。坚持为教育教学服务，以抓教学质量为目标，以常规教研为基础，以发挥市区校级骨干教师辐射示范作用为突破口，深入开展农村中学教研组建设课题研究，加强学科基本功竞赛，充分发挥教科研在教育教学工作中的先导作用。
二、工作目标
1、以教师队伍建设为中心，强化落实各级各类培训，形成“团队带教”的相应机制。
2、完善校级小课题申报、考核、评价制度，增强教研活动、备课活动的实效性。
3、深入宣传学习推广教研组建设阶段成果“三员、三查、三评、三识”尽可能把研究行为转化为相应部门的管理行为。
4、借助网络教学随笔的形式，以评价和展示教科研成果为核心，推进课题过程管理与研究。
三、工作要点及思路
第一、进一步完善教师“团队带教”的相应机制。
到校三年以内的青年教师，以备课组为单位，开展“团队带教”。
具体措施：
1、每月随堂听同组教师的课或同科其他教师课4节以上，(含教研组教研活动课)备课组长组织教师听青年教师课每月1节以上，根据听课发现的问题，及时沟通确定带教的主题。听课记录及心得交教科室每月检查一次。
2、认真参加各级优质课，竞赛课活动，同组教师关心指导。
3、青年教师积极参与网络教研（教学随笔等）认真总结教学得失及教学问题。
4、每期结束前一个月，通知教科室上1—2节汇报课(所在组教师、教务主任，科研室主任、分管校长参加)
5、统一考学科青年教师承担月考、半期试题命题工作。备课组长组织全组教师认真审核修订保证试题质量。
6、制定“团队带教”考核办法，对团队带教成绩突出的发放荣誉证书并给予备课组物质奖励。
第二、进一步强化市区级骨干教师在学科领域的辐射引领作用。
具体措施：
1、开学后落实市区骨干教师承担讲座等多种形式的校本培训任务。
2、根据自愿和学校确定的形式落实对学科团队建设指导任务，签定责任书，落实具体责任。学年末召开学科团队建设经验交流会，考核市区骨干教师辐射引领效果，推广成功经验。
3、按照市区骨干教师对非规范级学校的要求，加强对骨干教师过程管理（示范课2节/年；网络教学随笔、调研报告、课题申报等）组建考核队伍，并真正落实考评职责。
第三、完善校级骨干教师培养考核机制。
具体措施：
1、在学校新领导班子面前，重新梳理修订校骨干教师考核评选指标体系和教育科研奖励办法。再审订通过后加强宣传，提高知晓度。
2、协助学校相关部门完善教师科研评价指标，形成相应与评职评优相关联的系列制度。
第四、以校本教研为中心，深化课程改革。
具体措施：
（1）强化各学科“集体备课”研究
在个人独立备课的基础上，根据学科特点备课组长自行组织备课组成员集体备课、同时派专人进行本学科教学包的建设，学年末展示学科包建设情况。
（2）加强新课程改革理论学习
基础教育课程的改革，要求教师全面更新教育观念，树立正确的课程观、教学观、学生观、人才观、质量观，适应新课程，真正走进新课程。每一位教师都要加强学习，重视培训，提升理念。为此，我们必须继续开展新课程改革的校本学习，努力提高教科研能力。
小学学校的工作 篇3本学期，我校将紧紧围绕教委办20xx年秋的工作要点，以“空谈误校，实干兴教”为抓手，不断优化办学条件，深入推进素质教育，全面提高教育质量，努力把学校创办成一所学生乐学、教师幸福、家长满意的有一定特色的学校。
一、加快步伐，早日改建教学楼
1、我校申建的教学楼重建项目已完成单体方案审批、工程地质勘察、环评审查等程序。但因其中68平方米（在学校围墙内，属内安公路绿线外控制区），处于尚未办理土地证区域，未能通过规划审批。
2、多方联系，积极主动与村两委沟通，争取完成式生教学楼改建项目手续的办理。
二、强化德育，形成育人特色
1、重视德育工作的系统性。切实从学校层面、家庭层面、社会层面出发，加强对学校德育工作的整体规划，努力构建学校、社区、家庭一体化的未成年人思想道德建设网络。重点加强家校联系，充分利用现代社会交通、通讯、信息技术高度发展的优势，密切与家长的联系，班主任与科任教师一学期中至少要与每位家长都主动联系一次，同时要重视联系的实际效果。
2、抓好日常行为规范教育。要重视小学生的日常行为规范教育，细化学生一日常规要求，从最基本、最简单、最容易忽视的细节入手，增强学生礼仪意识、节俭意识、卫生意识。通过各种形式，利用各种阵地，对学生进行教育和引导，及时纠正学生行为偏差，使学生真正将一日常规内化为自觉的行为习惯。本学期，我们以“学生的养成教育”为主线，培养学生的良好行为习惯。让学生的良好习惯落地生根，举行《国学》诵读比赛，在潜移默化中学会了做人的道理，又学会了最基本的生活规范，为将来进一步的生活和学习打下坚实的基础，从而达到育人的目的。
3、组织开展丰富多彩的德育活动。要发挥少先队的重要作用，通过读书活动、征文演讲、诵读比赛、传统节日教育等有效形式，强化理想信念、民族精神、诚实守信、遵纪守法、责任意识。学校将以“感恩教育”作为德育管理的切入点，对学生实施“感恩教育”，让学生懂得“感恩”是一种美德，要学会知恩，学会感恩，学会报恩。
4、彰显特色发展。因本来的学校特色——木偶，有参加培训过的老师均已转出学校，有学过的学生也已毕业，现如何突破这个瓶颈是个极大的难题。本学期将重新聘请师傅到校教学，争取有一定的进展。上学期新开设的校本课程——跳绳，现在各个班级都能利用大课间扎实有效地组织活动，本学期将继续抓好，进一步练就学生强健的体魄，培养学生吃苦耐劳和团结协作精神。
三、落实常规，提高课堂效率
1、夯实教学常规管理。认真落实校长推门看课听课工作，建立集体参与课堂教学点评制度。
2、优化素质教育课堂。深化“课内比教学”工作，加强有效课堂研究，优化教学、学习和评价方式，提高学生自主、合作、探究学习的能力，创建具有特色的素质教育课堂。
3、加强教学常规管理。一是认真执行教学“六认真”管理制度。以定期检查和不定期抽查相结合的方式，全面了解教师教学“六认真”工作情况，及时推广先进经验，限期整改存在的问题，对不能按时整改的教师进行诫勉谈话乃至通报批评。二是认真执行课堂教学管理制度。教研组长、校长要做到“四个坚持”，即：坚持每周听课不少于2节，坚持每周汇总听课情况，坚持每周进行课堂教学集体点评，坚持定期深入班级进行教学质量分析。三是认真执行教研活动管理制度。各教研组长在开学后一周内制订好切实可行的活动，落实研究专题，布置研究任务，确定主要承担者并精心组织研究，切实解决教学工作中的实际问题。要严格控制学生作业量，教师要做到“四精”：精选、精讲、精练、精批；“四必”：有发必收、有收必批、有批必评、有评必补；要减少课堂上教师讲解的时间，让学生在自主的学习活动中养成独立作业的习惯。
4、创设良好的青年教师成长环境，扎实推进“周四教研日”和“每听必评”两项制度。近两年来，我校增加了许多年轻教师，他们的到来给学校注入了活力，但同时我们也非常注重年轻教师的专业成长。本学期的校本教研活动，将以年轻教师的成长为中心与主要目的，合理安排教研主题，以李育茹、吴惠珍等教学经验丰富的老教师牵头，与年轻教师形成师徒，通过汇报课、校本教研、集体备课等多种形式，使年轻教师专业水平能得到提升。与此同时，整合教研进修、继续教育、岗位培训等，积极鼓励教师进修高层次学历，搭建优秀教师成长平台。
四、紧抓安全，创建和谐校园
1、我校地处内安交通繁华地段，路上人流量、车流量都很大，交通情况复杂，而且靠近校门口的路段又是下坡，车速特别快。小学生居住地相对分散，同时过公路时要穿过两条相反方向的路段，如果安全教育措施不到位，将存在极大的安全隐患。如何让学生高高兴兴上学来，平平安安回家去，一直是学校工作的头等大事。本学期，我校将继续开展地震、消防安全疏散演练及消防普及知识比赛、防溺水、交通安全讲座等安全教育工作。
2、要建立和健全学校安全工作责任制，明确“一把手”责任制，定期对学校安全工作进行检查，发现问题，及时整改。积极推进“一校一品”建设，建立健全组织机构和工作制度，明确职责分工，实行安全目标管理层层管理，签订目标责任书，工作落实到人，杜绝违纪现象的发生。
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主题活动策划 篇1
一、活动目的：
通过班会活动，使学生了解水与人类生活、生产的密切关系，认识到保护我国现有水的重要性，从而在自己的生活中，能够自觉地做到节约用水
二、活动重点：
介绍水在人类社会生活、生产中的重要作用，教育学生节约用水。
三、活动难点：
使学生明确水到底对我们有利还是有害这个问题，了解我国水缺乏的现象，从而认识到保护我国水的重要性。
四、活动过程：
（一）队会仪式：汇报人数、出旗
（二）队会过程
中队委员：今天《水——20亿人生命之所系》的主题队会，目的是使同学们了解水与人类生活、生产的密切关系，认识到保护我国现有水的重要性，从而在自己的生活中做到节约用水。今天担当队会主持人的是我们班的房洁云、丁张波两位同学，有请。（学生鼓掌）
主持人合：尊敬的老师、同学们，你们好！三（2）班以“节约用水”为主题的队会现在开始！
房：水是生命之源，没有水，地球上就没有植物，没有动物，也不会有人，如果人类无止境地浪费水，那么，人类自身将会受到大自然无情的惩罚。
丁：如果缺水一天，我们动、植物、人类会怎样呢？请看童话剧《缺水的一天》
房：同学们看了刚才的童话剧，你认为这个童话剧说明了一个什么道理？你是怎样理解的？
丁：通过这个童话剧，让我们明白了人类、动物、植物没有水是无法生存的。
房：水对我们是那么熟悉，可我们有谁能知道它的全部意思呢？
丁：水对我们是那么普通，可我们有谁能弄清它的全部重要作用呢？
房：听了同学们的发言，大家知道了一吨水的作用可真不小。听，这是什么声音？
全班：这是下雨的声音。
主持人合：请听配乐诗朗诵《我爱你，小雨》
房：同学们表演得好，说得好。接下来请听快板《节约用水》
丁：水是人类生命之源，水是万物生机之源。
房：水是人类最宝贵的，我们如何保护这种呢？
丁：同学们能做些什么呢？
房：为了让每个伙伴都能自觉地节约用水，我们三（2）班向全校同学发出倡议。
丁：在这次班会即将结束的时候，让我们记住水是生命之源，水是生命之本。
房：从我做起，从现在做起，珍惜爱护每一滴水。
丁：今天这个日子让我们三（2）班全体同学紧紧地和水联系在一起。
主持人合：三（2）班《水——20亿人生命之所系》为主题的班会到此结束。
（三）队会仪式：辅导员讲话、呼号、退旗
教师总结：同学们，你们的活动开展得很好，老师希望你们说的和做的一样，从现在做起，从我做起，节约每一滴水，成为节水大军的普通一员。
主题活动策划 篇2（一）活动主题说明
活动主题：桃李满天下，恩情似海深——一珍教师节主题联谊会（或茶话会、座谈会）
活动目的：
（1）企业形象塑造，提升企业形象，推动顾客升级。
（2）借助节日机会，把握合理主题，促进销量，联络感情；
（二）营造气氛
（1）会场条幅配合。
（2）顾客就座的桌子上放小食品、水果、红酒；
（三）活动重点环节
（1）主持人诗歌朗诵《赞恩师》；
（2）员工代表老师的学生献礼：舞蹈《感恩的心》；
（3）凡教师凭教师证在现场购货可享受x折优惠政策。
（4）教师顾客发言，员工献花；
（四）相关道具
（1）到会的每位顾客赠送精美的小礼品一份；
（2）在原开会条幅的基础上，会场悬挂教师节条幅
“老师，祝您健康！老师，您辛苦了！”
“尊师重教是中华民族和一珍公司的优良传统！”
（五）活动注意事项
（1）工作人员统一工装。
（2）会议期间，员工不得随意出入会场及在会场内不得随意走动。
（3）会议期间，不得在会场内接、打电话和收、发短信。
（4）会议过程，有空位置员工穿插就座，其余人员整齐站立会场两侧，积极鼓掌，制造场效。
（5）带掌由各店长和各地区经理负责。
主题活动策划 篇3一、培训背景
新的学期，新的气象。随着***级新生入校，文学院内又涌现出了一些勤奋肯干，细心踏实的精英。经过对大学一个多月的熟悉之后，各班选出了一些优秀的团员干部，院团委也组建出一支更为有力的新生队伍，跳动着新的血液，展现出新的风貌。
为了使新生团员干部尽快熟悉文学院团委的内部组织结构与具体工作章程，进一步加强我院共青团的队伍建设，提高新团干的思想觉悟水平和工作能力，掌握工作技巧，充分发挥团员干部在各项工作、活动中的带头先锋模范作用，文学院团委特组织此次团干培训活动，以提高新团干的综合能力。
二、活动主题
加强团干素质，提高团务意识，建设优秀团队。
三、培训目标
1、使新团员干部了解文学院团委的基本构架和工作章程，了解团委内部各部门的日常工作任务。
2、培养新团员干部养成严谨认真的'工作态度，科学有效的工作方法，使得团员干部能更加善于积累工作经验，提高自身的工作能力和工作效率，全方面提高自身素质。
3、加强各团干之间的交流，明确分工与协作，以提高工作质量，增强强文学院团委的凝聚力。
4、培养一批具有新思维，能吃苦，勇奋进的优秀团员干部，保证文学院团委建设工作的顺利进行。
四、培训意义
团员干部是广大团员、学生中的先进分子，在学校各项工作及活动中起先锋模范带头作用，他们能及时掌握和反映基层团支部的具体情况，从而能够更好的协助团委组织各种活动，开展各项工作，最终必然能够促进校风和学风的建设。
本次团干培训旨在让新团员干部深入了解文学院团委的组织结构和具体部署，养成严谨务实的工作作风，积极向优秀团干学习工作经验，端正工作态度，学习工作技巧，以确保今后团委各项工作的顺利开展。
参加团干培训活动，继续学习有关团的理论知识，重温马克思主义理论，有利于提高新团员干部的思想觉悟，坚定新团干的政治立场与参与团委建设，为广大同学服务的决心与信心。
打造精品团干是保证团委各项工作顺利展开的重要保证，团干培训活动有助于我院团委在新的学年中再创佳绩。
五、培训主讲
文学院党委副书记熊剑峰（暂定）
优秀团干代表（高晓璇、刘洋、李菁）
六、培训对象
文学院20xx级各班团支书及团委新成员。
七、培训时间及地点
时间：20xx年10月21日12：30
地点：文学院217教室
八、活动流程及培训形式
（一）前期准备：
1、文学院团委组织部初步拟定团干培训方案，确定活动形式、内容及具体安排（负责人：周炜炜）。
2、联系嘉宾、优秀团干（负责人：周炜炜、刘超逸）。
4、申请教室（负责人：周子郁）。
5、各部门工作性质、特点及职能介绍及PPT（负责人：蒋薄、杨强）。
（二）活动宣传：
1、制作相关宣传海报（负责人：宣传部）。
2、通知各班有关团干培训的事宜，并做好准备（负责人：朱亚楠）。
3、媒体宣传（联系新闻网、翔网、星网、文学院在线、文学院团委组织部博客等相关网站）（负责人：蒋博）
（三）活动内容：
1、主持人讲话，介绍在场嘉宾，并宣布活动正式开始。
2、升国旗，奏唱国歌。
3、文学院领导致辞，评价文学院团委以往的工作，并对团委今后的工作进行展望。（主讲人：文学院党委副书记熊剑峰）
4、文学院团委各部门介绍（负责人：周炜炜PPT播放：颜湘）。
讲解各部门的职能、工作性质、特色活动、结构编排、组成成员等，加深新生团干对文学院团委以及团委特色活动的了解，以便各团干在今后日常工作、活动中更积极地参与进来。
5、主持人介绍团委优秀团员干部，并由优秀团员干部上台介绍以往工作经验以及新团员干部基本素质培训（主讲人：刘洋、李菁、高晓璇）。
讲解应该掌握的工作方法和技巧，如何在日常的学习、生活、工作中
培养自己的思想觉悟及素质；讲解活动策划书的写作方法（基本形式、书写方式、上交形式等）。
4、互动环节：现场各团员干部可对文学院团委的工作存在的疑问向团委副书记、优秀干部以及团委各部门部长提出相关问题，由优秀团员干部以及团委各部门委员进行详细解答；或讲述自己无法解决或感到困扰的问题，共同寻求解决方案。
（四）会场各项工作安排：
主持人：杨雨婷；
签到：周子郁、龙慧；
会场黑板布置：颜湘；
搬送所需物品：杨强；
座位牌以及茶水准备：祝昭霞；
话筒试音以及PPT播放：杨雨婷、颜湘；
会场接待并安排参与人员入座：蒋博、朱亚楠。
（五）活动后期工作：
1、会场卫生清理（负责人：组织部）；
2、培训结束后，所有参加培训的团干写一篇培训心得，各班团支书收齐后统一交至文学院团委，并进行评奖评优；
3、培训过程中拍好照片，并进行活动材料整理及后期总结（负责人：组织部）
九、注意事项
1、所有参加培训的团干须提前10分钟到场，不得迟到，早退、若有紧急情况必须请，请办好请手续，不得无故缺席。
2、全体团干在接受培训时务必携带笔记本，认真听讲，积极思考。
主题活动策划 篇4一、活动背景： 为深入贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局、全国学联《关于开展大学生"走下网络、走出宿舍、走向操场"主题群众性课外体育锻炼活动的通知》精神，积极响应党的十八大和中央、省委关于大学生成长成才的有关部署，同时也为了我们同学能有一个强健的体魄，一个精神抖擞的面貌去更好的学习、成长，我班特意开展这次活动。具体安排如下：
二、 活动主题：
三、 活动地点： 小吃城二楼
四、 参加人员： 12级财务管理本56班全体同学
五、 活动时间：
六、 活动前组织：
1、班委讨论拟定活动主题、地点及形式等内容
2、召开班会全班同学起探讨开展活动方案
3、联系活动地点、强调相关事宜
4、形成具体活动策划书购买活动所需物品
七、 活动内容：
1、首先我班会开展一个简单的班会，有团支书、宣传委员给同学们讲述一些关于"三走"活动的意义，号召同学们积极响应这个主题，积极参与各项有意义的活动。
2、本次活动的第二项内容有两种方案：方案一，申请小吃城二楼场地，举行乒乓球或羽毛球比赛。在比赛中我们会请专业的羽毛球老师或学生担任裁判，同时也会给赢得比赛的同学奖励一些小礼物，以资鼓励。方案二，把这次乒乓球赛或羽毛球赛组织为一个班级对抗赛。我们所选的班级是我们的兄弟班国际
经济与贸易1、2班，由各班组织委员在班级中组织同学参加比赛，由体育委员负责报名登记。
八、人员安排：
1、班长、团支书负责全局安排
2、宣传委员跳动同学们的积极性
3、组织委员、体育委员负责组织同学们有序参比赛加活动
九、经费预算：
1、买羽毛球和乒乓球视情况而定，大约花费50元。
2、买奖品，大约花费100元
十、活动中应注意的事项：
1、各班委应各司其职，为这次活动的圆满成功尽自己最大的力量。
2、开展活动前，要积极听取同学们的意见和建议，为活动的顺利开展做铺垫。
3、活动中，要确保同学因不小心而带来身体上的伤害，同时也要避免有不愉快的事情发生。
4、有特殊情况不能参加活动的要请并说明原因
十一、活动后工作：
1、认真做好总结工作
2、及时上交材
本次活动开展十分顺利，同学们积极参与，气氛融洽，积极响应了学校的号召，这边不仅锻炼了同学们的身体，同时为我们构建一个健康、文明、和谐的校园也贡献出了一份力量。在以后的的活动中我们会再接再厉，主动学习其他班级活动中的长处，弥补自己的短处，让我们班级的明天会更好。
主题活动策划 篇5校园环保主题活动策划书 活动目的:
1、本活动可以让环保、生活、健康等思想认识深入人心,有助于同学们更好地生活、学习、为学校及社会环保工作积蓄力量。
2、通过该项活动能够锻炼队员的能力,增长他们的环保意识,让队员在活动中学会团结协作,互帮互助,还可以增强青年志愿者在同学们心中的影响力,扩大本部在校园中的活动阵地,为日后更好地开展工作打下了坚实的基础。
3、唤起同学么们的爱心,积极的参与到院团委青年志愿者行动部所发起的环保活动中来,让同学们知道,其实帮助别人既是帮助自己,并且是件快乐的事。只要我们能从身边的事做起即可。
活动步骤:
第一阶段:宣传动员阶段。
1、由院团委组织召开部内主要负责人会议,讨论并决定宣传工作。
2、由会议的结果分配各项任务:由宣传组负责出海报、展板等来宣传各项活动。
3、可以组织一个流动宣传小组,在校园里边做环保活动,边宣传,让同学积极参加此项活动。
第二阶段:组织实施阶段。
1、本次的活动时间为:20xx年4月20日到25日
2、提前十分钟在部里集合,由各队队长团支委负责带领队员到学校内不同区域内清洁垃圾。
3、将该负责地方的垃圾清理完毕后,把垃圾聚集在同一地点,以备处理。
活动地点:
校园内(将校园内分五个区域,分给五个队,方便全面打扫)
活动参与人员:
青年志愿者行动部所有成员,以及有意参与的同学。
活动注意事项:
这是一项长期活动,请广大同学、队员务必坚持到底并且保持。
主题活动策划 篇6一、 活动主题：
心存感恩，放飞祝福。
二、 活动背景：
在当代大学校园内，班级团支部的凝聚力和战斗力已经成为中国共青团发展壮大的主要因素，青年大学生的感恩教育也成为增强班级团支部的凝聚力和战斗力的基石，教育和引导青年大学生学会施恩，懂得感恩，主动帮助弱势群体，以实际行动感谢父母，感谢学校，感谢社会，进一步发挥先进典型的示范作用，也已经成为班级凝聚力和战斗力的一种重要方式。为此，国贸103团支部组织一次以“心存感恩 放飞祝福”为主题的演讲活动。
三、 活动目的：
通过演讲比赛，让同学们用自己的眼睛去看，用耳朵去听，用心灵去感受，从而在自己的心中培植一种感恩的情感，无论对待父母或老师，朋友或对手，快乐或者悲伤，都能以一颗感恩的心去面对。那么，他们就会明白，你哭她也哭，你先他也笑。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。
四、 活动时间：
20xx年xx月xx日。
五、 活动地点：
xx。
六、 活动对象：
国贸xx班全体同学。
七、 策划主办单位：
国贸xx班团支部。
八、 邀请嘉宾：
宣传部部长、秘书处处长。
九、 主持人：
xx。
十、 前期准备：
1、接到团日活动通知后，团干部进行了讨论，向同学们说明了此次活动是以“我身边的感动”为主题、活动要求以及同学们的参与方式等问题，并且听取了同学的意见；
2、团干部进行活动策划，选定活动时间、地点以及主持人；
3、申请活动所需要的教室；
4、宣传委员在班里宣传，动员同学们积极参与，希望同学们能踊跃参加，并准备好演讲稿等相关材料；
5、准备活动所需要的材料；
6、提前向将要邀请的嘉宾打招呼 ；
7、宣传委员到系宣传部做好活动的宣传海报；
8、买一些活动中要用到的饮品等。
十一、 活动流程：
1、嘉宾及同学们入座；
2、主持人介绍本次团日活动的主题、活动的目的，及出席本次活动的嘉宾，并宣布本次团日活动活动开始；
3、由宣传委员梁春致开场词；
4、演讲正式开始，大约5个人演讲结束后嘉宾对上面几位同学的演讲进行点评；
5、在演讲结束的时候在由嘉宾对活动提出意见总结；
6、组织委员陈财对次团日活动做总结；
7、主持人宣布此次团日活动圆满结束；
8、嘉宾先退场；
9、班里同学打扫活动现场。
十二、 活动特色：
1、活动集教育性、思想性于一体，活动的内容至始至终都紧扣“心存感恩 放飞祝福”主题。
2、全班同学参与，充分发挥了本支部团员的聪明才智，极大提高团员们的积极性。
十三、 预期效果：
让同学们要学会感恩，在日常生活中常说：“谢谢”。滴水之恩，当涌泉相报。我们将会用最真诚的心去感谢他人，用热情温暖手来帮助他人。努力做到：得到帮助，勿忘感恩；施于帮助，不望感恩。
十三、 任务分配：
1、活动总负责：xx。
2、前期宣传：xx。
3、活动组织者：xx。
4、活动拍照：xx。
5、接待嘉宾：xx、xx。
十四、 注意事项：
1、 全班同学都要按时到场，活动准时开始，不得早退；
2、 活动中现场保持安静；
3、 需要准备的材料都要提前准备好；
4、 活动现场各负其责。
策划人：xx
20xx年xx月xx日
主题活动策划 篇7一、活动名称：分享父爱，学会感恩
二、活动背景：
父母给了我们健康的身体，把我们带到了这个世界，享受到生命的美好；父母含辛茹苦的把我们养大，随着年龄的增长，我们却很少将我们的感恩之情说出口来，我们和父母之间的交流往往越来越少。或许，我们不曾有过浪子的经历，但年少轻狂的日子里，我们有过太多抱怨的言行。父母太古板，太落伍，无法与之沟通等等。当我们历经了坎坷，终于肯反躬自省，才发现父母都拥有生活的智慧，是亲情为我们支撑起一方天空，亲情托起我们翱翔的翅膀。虽然现在母亲节已经过去，但父亲节即将到来，在这春末夏初的季节，我们该为父母做些什么？
三、活动目的：
在父亲节来临之际，通过号召型活动让正处豆蔻年华的大学生多留意关心父母的身体健康状况，通过简单而细微的方式学会珍惜、感念、回馈父母的关爱。让大学生在快乐无忧的生活中思考谁是我们最应该去关爱的人，懂得关爱的含义，明白爱的沉静与伟大，做一个对自己负责、对父母负责、对社会负责的人。
四、活动主题：亲爱的同学们，我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助……而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操五、活动意义：
父母给予了我们生命，给予了我们物质的保障和精神的抚慰，而我们做儿女的唯一能做的就是：节日里，给父母送上一句真挚的问候；日里，多在父母身边陪陪；平日里，多打几次电话回家，和父母聊聊关于"钱"之外的其他事情；在学校好好学习，考出好成绩回报他们……也许是父亲的深沉和无言，每年的父亲节总是没有母亲节那般热闹。 但每当想起父亲那鬓角的白发，脸上的皱纹，大山般的父亲留给我们的应该不只是背影…… 今年的父亲节是6月19日， 准备给父亲送什么礼物呢？ 挑选送给父亲的礼物，是不是很难呢？我们如何让他能在这一天忘却平常的忙碌和艰辛，温馨的渡过这一天特殊的日子？其实，无论你送什么礼物给父亲，他都是非常开心的……
六、活动时间：6月15日
七、活动对象：电子1002班全体同学
八、活动流程：
主持人带领大家欣赏ppt，了解活动背景及目的。
讨论关于父爱的广泛话题，邀请同学上台分享与父亲的故事。
好找在场同学给父亲打个电话（发条短信），表达对父亲的祝福。
主持人做最后总结点评，并向参与者表示谢意。
九、活动中注意的问题：
工作人员维持好现场秩序，现场不要大声喧哗，随意走动。
注意调动同学们的积极性，带动活动现场气氛。
十、活动策划组织者：祝梦影、宋琪、吕东方
主题活动策划 篇8一、活动背景：
由平安夜前一星期的班会上收集同学们的愿望并进行汇总，于平安夜晚即周日点评上进行此次还愿活动。
二、活动宗旨： 说出愿望，实现愿望
三、活动时间： 20xx年12月24日19:00——20:00
四、活动地点： 外院106
五、活动目的： 增进同学之间的情谊，加强同学之间的联系，在学习之余丰富同学们的课余生活，加强老师同学之间的互动，从而进一步增强班级凝聚力和向心力。满足同学的小小愿望回馈大家大大快乐。
六、参加对象： 1002143班全体同学
七：活动总体布置：
宣传委员完成活动前期的活动策划书和宣传准备工作;
生活委员完成活动的预算及结算;
各班干完成活动人员的通知及清点;
文艺委员负责活动前后网上的宣传以及通知;
所有班干部负责组织好参赛人员并维持现场秩序;
八. 活动板块：
1、整理愿望，并且互赠礼物，实现彼此愿望。
2、开场舞带动现场气氛
3、诗歌朗诵及歌曲演唱表演
4、游戏环节：歌曲接龙，知识竞答
文化建设实施方案
正确的锻炼+充分的休息+合理的饮食=肌肉增长!!!!
正确的锻炼:
胸部:A:(外侧翼中部、下缘沟、中间沟)
1.平卧推举（杠铃宽握、哑铃）
2.平卧飞鸟（哑铃或拉力器）
3.双械两臂屈伸（稍宽握）
4.俯卧撑（稍宽握，脚、手同高）
5.重锤拉力器夹胸
6.坐姿器械椅夹胸
B:(中间沟、外铡翼中下部、下缘沟)
1.双杠两臂屈伸（中握距）
2.平卧飞鸟（哑铃或拉力器）
3.平卧推举（中握距）
4.俯卧撑（中握距，手脚同高）
C:(下缘沟、外侧翼中下部 )
1.下斜卧推
2.下斜飞鸟
3.俯卧撑（中握距，手高低于脚位）
4.平卧推举（中握距）
背部:A:坐姿颈前下拉
B:坐姿颈后下拉
C:哑哑铃俯立划船
D:俯立正握上拉
E:颈前宽握引体向上
F:坐姿对握平拉
G:俯卧挺身
H:硬拉
肩部:A:直立推举
B:坐姿颈后推举
C:哑铃前平举
D:哑铃侧平举
E:提铃耸肩
F:哑铃俯身飞鸟
肱二:A:杠铃弯举
B:坐姿斜托双臂反握弯举
C:站姿哑铃锤式弯举
D:坐姿哑铃交替弯举
E:站姿拉力器单臂反握弯举
F:俯坐弯举
肱三:A:站姿双臂胸前屈肘下压
B:仰卧后撑
C:仰卧屈臂上拉
D:坐姿单臂颈后臂屈伸
E:窄握推举
F:俯立臂屈伸
腿部:A:颈后深蹲
B:斜卧负重腿举
C:腿弯举
D:腿伸展
E:剪跨
F:坐姿提踵
注意:
健美锻炼是一项以有氧代谢为主、无氧代谢为辅的运动。锻炼时要求练习者掌握正确的呼吸方法，否则易产生头昏、恶心、过早疲劳等现象。一般为:用力时呼气,恢复时吸气.
充分的休息:所谓充分的休息是指,对一块锻炼后的肌肉给予充分的时间,使其肌肉纤维得以修复.一般大肌肉群(如:胸,背,腿)要在锻炼后48小时后再进行第二次锻炼
;小肌肉群(如:肱二,肱三,小腿)要休息48个小时以上.
合理的饮食:器械锻炼就是通过肌肉纤维的损伤再修复,使其变粗而得以增加肌肉纬度,所以在训练完后为了给肌肉纤维足够的蛋白质来修复,我们就应摄入足够多的蛋白质(一般运动人士蛋白质摄入量为:1.5~2.0克/公斤体重.
最后祝您锻炼成功!
锻炼腹部肌肉是重点
现代医学证明，男性因腹部肌肉失去弹性而形成的“将军肚”，与高血压、心脏病、糖尿病等众多常见病关系密切。所以中年男性锻炼肌肉要抓重点，其中腹部肌肉最重要。
向下弯腰锻炼腹肌的方法最简单。腰部往下弯，腿直立，手臂及头部下垂，悬在空中，不要强迫自己双手触地，尽量放松，然后自然起身，伸展背部及腿部的肌肉，约停1分钟，再重复3次。一日两次，连续2—3个月就能见效.
另外，仰卧起坐锻炼腹肌的方法也简便易行。为了增强全身肌肉力量，如果再辅以力量器械训练，则效果更显著。
锻炼间隔别超过三天
肌肉是锻炼出来的。健美教练说，肌肉是最“知恩图报”的，只要你能够坚持经常给它一点“刺激”，它就会以10倍的回馈报答你。但如果“三天打鱼，两天晒网”，效果会大打折扣。
进行肌肉锻炼时是需要休息，2—3天之后，如果没有运动的刺激，前一段时间的运动效果会逐渐消退。如果不给肌肉充分的时间去补充营养物质，肌肉就不能长得比原来健壮。但教练提醒时间不能太长，这个休息时间以肌肉再次具备上次运动能力为标准计算，一般需要2—3天。
胸部肌肉锻炼
胸部肌肉的丰满结实，是青春健美的标志之一。发达的胸部肌肉，使男性显得强壮魁梧，女性则更加丰满而有线条。胸部肌肉的力量性锻炼，还可增强心肺功能、矫正含胸等不良姿势，扩大胸廓而改变胸围窄小。胸部肌肉主要包括胸大肌、胸小肌和肋间肌。本项锻炼可以是徒手的，也可以利用器械进行。
1.徒手锻炼
胸部肌肉力量的徒手锻炼，主要以俯卧撑为主，利用自身重量，靠前臂推撑达到发展胸部肌肉的目的。俯卧撑可在平地上进行，也可以在双手和脚下垫上支撑物或负重进行。
预备姿势：俯身，两手撑地与肩同宽，双臂伸直，两足踝并拢，足尖用力撑地，头稍抬起，眼向前视，挺胸，收腹，使身体保持挺直。
动作：两臂从伸直姿势逐渐弯屈。屈肘，身体缓缓下移并保持与地面平行，稍停片刻后，胸大肌收缩，双臂同时用力，撑直，将身体撑起，还原成预备姿势。注意在动作过程中始终保持身体的挺直。上述动作重复10次左右。
锻炼到一定程度后，可用倒立架上俯卧撑、两足垫高俯卧撑、负重俯卧撑(在背上放些重物)、窄撑或宽撑(特意将两手支撑距离变窄或增宽)，以及手指支撑等动作，以增加难度，获得更大的锻炼效果。
要领；动作始终保持挺胸、收腹身体挺直，避免沉肩、耸肩、缩胸、弓腰或提臀等不正确的姿势。
作用：主要发展胸大肌，同时也锻炼肱三头肌、三角肌的力量。
2.哑铃锻炼
(1)飞鸟运动
预备姿势：仰卧于与肩同宽的一条矮脚长凳上(家庭可用3个方凳纵拼替代)，两腿屈曲，两脚分开，踏稳地面，两臂伸直，双手持哑铃上举，拳心相对。
动作：两臂同时自上向身体两缓缓落下，尽可能做扩胸运动。稍停片刻后，收缩胸大肌及臂部肌肉，使哑铃自两侧循原路缓缓抬举至胸前，还原成预备姿势。上述动作重复20次左右。
飞鸟运动除了可以仰卧位进行外，还可以屈站立姿势及斜板位(斜板倾斜角30—60°)进行。
要领：平卧时胸腔挺起，腰背肌收紧，两臂下落时用胸大肌控制慢降。下降后胸大肌充分伸展，上举还原时速度较下落稍快，臂垂直后胸大肌仍保持极力收缩。
作用：主要发展胸大肌及三角肌。
(2)仰卧后举
预备姿势：仰卧于矮脚长凳上，双腿屈膝，两脚分开，踏稳地面，两臂伸直，两手握哑铃于腿侧。
动作：左侧上肢直臂用力将哑铃经上方向头后举起，当哑铃在头后比身体略低时再慢慢还原放回体侧。左右交替。以上动作重复20次。
要领：腰背部肌肉收紧，用胸大肌力量控制下放速度。上拉稍快，下放均匀慢速。开始练习时，哑铃重量不宜过大。
作用：发展前锯肌及肩、背部肌肉，同时还能扩大胸腔，对增大肺活量有益。
3.拉力器锻炼
预备姿势：两脚自然站立，与肩同宽，双臂伸直前平举，掌心相对握拉力器。
动作：胸、臂肌肉用力，使两臂经体前向两侧缓缓平拉作扩胸运动，直至两臂呈侧平举状。稍停片刻，缓缓恢复至预备姿势。上述动作重复20次。
拉力器扩胸也可取仰卧位进行。
要领，身体直立，动作速度适中，注意力要集中。
作用：发展胸大肌及肱三头肌，扩展胸腔。
4.杠铃锻炼
预备姿势：仰卧于矮脚长凳上，双腿屈膝，两脚分开，平踏于地上。让同伴或家人将杠铃抬至胸前，两手拳眼相对，横握杠铃杆。
动作：腰腹肌肉收缩，吸气使胸部上挺，同时胸肌收缩，双臂伸拳将杠铃推起直至肘关节伸直，稍停片刻，屈臂将杠铃缓缓放回胸前，臂屈肩松，使胸大肌充分伸展放松。上述动作重复10次。
此项锻炼除平卧位外，还可用斜卧位进行。上斜卧位发展胸大肌上部肌肉，下斜卧位发展胸大肌下部肌肉。握横杠的方式又分窄握、中握和宽握。窄握发展胸舰高度，宽握为使胸大肌拉宽。
要领：身体要躺平稳，杠铃下降时要慢，避免发生意外，胸大肌力量发挥要充分，不要借力。
并且还要：
◇合理安排运动量
运动量的安排是科学锻炼的重要环节之一。实践证明,消瘦者应以中等运动量(每分钟心率在130至160次之间)的有氧锻炼为宜,器械重量以中等负荷(最大肌力的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。每次练8至10个动作,每个动作做3至4组。做法是快收缩、稍停顿、慢伸展。连续做一组动作时间为60秒左右,组间间歇20至60秒,每种动作间歇1至2分钟。一般情况下,每组应能连续完成8至15次,如果每组次数达不到8次,可适当减轻重量;以最后两次必须用全力才能完成的动作,对肌肉组织刺激较深,“超量恢复”明显,锻炼效果极佳。
◇注意安全
健美锻炼的器材都有一定的重量,不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动,而且要注意检查器材安装得是否牢固,以防不测。锻炼时要注意重量是否适度,切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时,要有人保护。最好是在专业教练的指导下锻炼,以便互相鼓励,互相帮助,互相保护。
◇打好基础
消瘦者在初练阶段(2至3个月)最好能进健美培训班学习锻炼,以便正确、系统地掌握动作技术,全面提高身体素质。特别要注意肌肉力量和耐力的锻炼,逐步提高机体的适应能力,打下良好的基础。
◇要有重点和针对性
消瘦者经过2至3个月锻炼后,体力会明显增强,精力也会比以前充沛。这时,应重点锻炼大肌肉群,如胸大肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、背阔肌、臀大肌和股四头肌等,运动量要随时调整。另外,同一个部位的肌群可用不同的动作、不同的器械进行锻炼,并且要使所练肌群单独收缩。随着肌肉力量的啬和动作协调性的提高,锻炼的效果会越来越显著。一般情况下,练习动作一个半月到两个月变换一次。此外,锻炼时精神(意念)要集中于所练部位,切忌谈笑、听音乐等。所练部位肌肉的酸、胀、饱、热感越强,锻炼效果越佳。这样,再坚持半年到一年,体型就会发生显著的变化。
◇少练其它项目
消瘦者进行健美锻炼时,最好少参加其它运动项目的锻炼,特别是耐力性项目的运动,如长跑、踢足球、打篮球等。因为这些运动消耗能量较多,不利于肌肉的增长,而且会越练越瘦。此外,平时不要做耗费精力太多的其它活动。
◇合理的膳食
只有摄入的能量大于消耗的能量,人才能变胖。因此,消瘦者的膳食调配一定要合理、多样,不可偏食。平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当多吃一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。
◇坚定信心持之以恒
消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个胖子”的练法不行,因锻炼方法不对、效果不明显而丧失信心也不行,只有坚定胜利的信心做好吃苦的准备,以高昂的情绪积极进行科学的、有的、坚持不懈的锻炼,才能获得最后成功
参考资料：
五好学生事迹材料
文化建设实施方案 （一）
一、指导思想
具有班级特色、书香氛围浓厚、环境优美整洁、富有激励性，关注孩子的全面健康成长、长远发展。
1、制定富有特色的班级口号、班风、班训等，努力营造健康向上、富有成长气息的班级文化氛围。落实到具体行动中，培养班级的凝聚力和集体荣誉感。
2、发挥每一位学生的创造力，积极参与班级布置并定期更换，让每一堵墙都“说话”，形成班级良好的物质文化环境。
3、建立健全的班级制度，包括班级公约、奖惩制度、值日生制度等等，以此约束学生的言行。
4、建立班级岗位责任制，实行岗位轮换制度，让每一位学生参与到班级的管理中来，培养学生的责任感，鼓励学生发挥主人翁精神。
5、定期组织丰富多彩的班级活动，在活动中培养学生的合作意识，增强班级凝聚力。
6、建立班级图书角，努力扩大班级藏书量，调动每一位学生的读书积极性，鼓励学生制作读书卡片，写好读后感，让全体学生“感激书籍，享受阅读”。
二、具体内容：
班级名字：追赶太阳077
班魂：优、雅、勤
班级形象：
面必净，发必理，衣必整，纽必结；
头容正，肩容平，胸容宽，背容直；
气象勿傲、勿暴、勿急，
颜色宜静、宜庄、宜和。
班级公约：
学风严谨奋勇拼搏
优雅大方文明守信
心胸宽广表里如一
尊师爱友团结互助
自立自强知恩图报
静净敬竞永不言弃
班级口号：扬帆摆舵奋勇拼搏看我七班气势磅礴
三、形式内容：
公告栏：课程表、班级考核分数、报刊杂志名单，临时通知等。
生日栏：张贴每月的小寿星照片。
追赶太阳077班：班级整体面貌，班级口号、班级形象，班级公约。
雏鹰争章：孩子们在学习生活各个方面（劳动、听讲、作业、发言、纪律、单元测试等等）取得的一些成绩和进步。
荣誉榜：孩子在课外取得的一些成绩，展示出来给大家，营造一个竞争的氛围。
心语心愿：孩子的心愿卡。
读书驿站：孩子们读过文章，书，**等之后写出自己的感受，或者给大家推荐好书等等。
书画天地：孩子自己满意的字、画、作业展示。
（一些板块的内容会不定期的更换，让更多的孩子都有展示自己的机会。）
四、具体内容安排：
1、每月主题：4月，自信月，组织活动开展，提高学生自信心
5月，目标月，根据考试成绩，制定人生、长短期目标
6月，练字月，开展各种活动，促使学生把字迹写好，洗好自己的脸，为期练字做准备
7月，冲刺月，结合期末考试，让学生品尝冲刺后的喜悦，为期的继续学习做准备
2、主要抓手：①抓阅读教学，用阅读指导和阅读启迪把学生从不良课外书籍和网络中引出来；
②抓班级考核，利用班干部的力量，做好班级考核，定期和家长结合，促进学生上课思考、回答问题的积极性，促使课下养成良好行为习惯；
③充分利用好家长学校这个招牌，使家长、学校拧成一根绳，合力对学会上进行教育，促使学生良性成长；
④和各任课老师紧密结合，多表扬，扬良好行为习惯，多关注，发现并和学生中不良行为斗争。
班级文化建设方案
一、指导思想
班级文化是指班级在学习、工作、生活中所形成的具有一定思想内涵和文化特征的班级形象和思想行为方式。班级文化是班级的一种风尚、一种文化传统，一种行为方式，它自觉或不自觉地通过一定的形式融会到班级同学的学习、工作、生活等各个方面中，形成一种良好地自觉地行为习惯，潜移默化地影响着人们的行为。班级作为学校的基层单位，班级文化建设是校园文化建设的基础，搞好班级文化建设，对于营造良好的学习成才环境，促进学生的身心的健康发展具有极其重要的作用。
二、班级文化建设具体要求。
第一，在班级中树立牢固的班级文化意识，良好的班级文化不会自然而然地产生，需要通过各种形式的教育和灌输，使学生们树立健康的思想导向和牢固的班级文化意识。
第二、营造良好的文化环境。班级环境对于班级文化的形成，具有潜移默化的作用。要取各种形式营造一个温馨的文化氛围。
第三、班级是由每个同学组成的。每个同学作为班级的成员，其言行举止都会对周围产生一定影响，良好的班级文化不仅应具有良好的环境，还应该体现在大多数学生的行动之中。
第四、由于每个同学的思想水平和综合素质不同，会表现出一些差异，对少数落后的同学，应加强管理教育，使他们溶入班级的主流文化。
第五、班级文化体现在班级和学生的各个方面，表现为班级的良好的氛围学生的良好的行为习惯，而这些学生的表现由于基础不同，表现出一些差异，需要在日常学习、工作、生活中，逐步的锻炼和养成。
第六、良好的班级文化具有较高的内涵，建设良好的班级文化不是一朝一夕的事情，需要在实践中逐步的加强和提高。
三、班级文化的内容
班级文化的内容主要有以下几点：爱国主义精神、集体主义观念（团队精神）、纪律意识、勤奋学习、珍惜时间、整洁有序、团结互助等。
四、班级文化的具体措施
1、为班级布置良好的文化环境，使班级在精神面貌具有和谐的气氛。我与学生一同在教室的前后墙上布置展示了如“静下来，铸我实力；拼上去，亮我风”“初三（3）班，梦想飞扬的地方”等等句子来激励同学不断求知、进取；布置英语角，光荣榜等专栏。；学生成绩取得进步之时，在名字下方贴一只小狗，或者发一个小小的象征性的奖状。还利用黑板报这一宣传阵地等外部环境布置来发挥对学生潜移默化的教育作用。
2、布置激励学生的比赛机制。教师后面墙上张贴“心灵之声”，全班57人每人一心，心上标明姓名，学习目标等。让学生在竞赛中养成竞争意识。
3、注重学生责任感的培养，鼓励学生发挥主人翁精神。教育学生具有民主与法制的观念、有责任感、文明礼貌、教育学生学会关心他人。关心他人可以从关心自己的父母开始，关心身边的人，相互尊重、关心集体，关心学校，关心班级，关心国家的强盛和民族的兴旺，关心人类的前途命运，进而关心我们赖以生存的地球上的'环境污染、生态平衡、能源危机等问题。教育学生以班级为家，积极主动地布置并维护清新整洁的学习环境，形成良好的文化氛围。每人为教室里的布置捐花草，请班长做好详细的记录，明确分工，设置图书角，制定班级借书制度。每个学生能主动为班级准备缺少的东西，如美化环境的绿色植物，垃圾袋等，让学生更有家的感觉，增强主人翁意识。
4、建设班级精神文化时注重诚信教育。引导学生说老实话、办老实事、做老实人，强化“诚信光荣，不诚信可耻”的道德观念，形成诚信者夸，使学生们学习一些关于诚信的知识，引起学生对诚信问题的关注。
5、建立班级公约，以此约束学生的言行。
为了使学生具有秩序观念，能够自觉维护各类公共秩序，遵纪守法，制定切合实际的班级公约：
1）遵守学校、班级的各项常规制度，不迟到早退。
2）尊敬师长，同学间和睦相处，共同发展。
3）爱护班级公共财产，主动为班级添砖加瓦。
4）上课时，做到会认真倾听，会积极发言。自主学习，具有探究创新精神。
5）独立完成各项作业，不抄袭，不迟交，考试讲诚信，不。
6）离开教室，随手关灯、门、窗，节约用水、用电。
7）集体活动听从安排，积极参加，维护班级荣誉，为班级争光。
班级文化建设将在环境中陶冶，在学生行动中体现，在教育中灌输，在管理中强化，在日常中养成，在实践中提高。
文化建设实施方案 （二）
为深入贯彻落实《中央院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《教育部关于进一步加强中小学班主任工作的意见》，充分发挥班主任教师在学校教育工作中的骨干作用，促进学生德智体美全面发展，现就我校班级文化建设工作制定方案如下：
一、指导思想
通过开展丰富多彩的文化活动，构建班级合理的文化制度，良好的文化环境，和谐的文化关系，努力营造互助友爱、民主和谐、健康向上的集体氛围，形成有特色的充满活力的班级文化。
二、总体目标
充分发挥班级文化功能，提高学生的思想道德素质，发展学生的智能，增进学生的身心健康，美化学生的心灵，铸造学生的人格精神，使班级充满童年活力，充满天真烂漫，充满积极进取的文化氛围，让班级成为每一个学生温暖的家。
三、主要内容
1、班级文化制度建设。根据本班实际制定的班级行为规范，体现着班主任的教育价值观和班集体的行为价值观。班规要从行为细节提出要求，做到具体形象，注意针对性，要与小学生心理特点相适应。在班级文化制度制定过程中，可侧重某些方面，以突出特色，以期促进学生在集体意志和规范中成长。
2、班级物质文化环境建设。按上级和学校要求布置教室之后，可在合适位置张贴“班训”，安排图书角，各种评比栏，学习园地，班报，手抄报、墙饰、绿色植物等。文化环境建设以班主任为指导，以全班学生共同参与为原则，办出特色。
3、班级精神文化建设。班级精神文化是班级文化的灵魂，表现为一个班集体的班风、班训，以及可以通过班歌、班旗、班花、班级象征颜色、班级卡通形象、班鸟、班名等加以体现。可以在班主任的带领下，发动全班同学参与制定，以增强集体荣誉感，发挥学生的主动性。良好的班风是班级文化中灵魂，其形成有四个阶段性：班风生成期、班风成长期、班风内化期、班风成熟期。班主任要针对不同阶段的特征，发挥自身的核心领导作用，带领全班同学构建一个和谐的班集体（师生和谐、生生和谐、教师家长和谐）。大的班容可能会使较多的学生成为班级的边缘者，形成“弱势”群体。班主任要充分发挥教育智慧，用自己的教育艺术不使个别学生渐渐远离班级大家庭而成为边缘者，更不能让班级存在一个“弱势群体”。
四、意见和建议
（一）静态文化建设
1、设置班务栏，活页形式，能够随时更换内容，主要内容为班内各项工作安排、通知、倡议等。
2、设置班报栏。组织班报组（动态），以手抄报的形式定期出报。
3、黑板报。三分之一为专题（校方布置的内容），其余为自主设计。
4、学习园地。可设几个板块，并给几个板块起个象征意义的名称或宣传语。对学习园地的几个板块不能一成不变或总是那么几个主题；展示的学生作品要避免总是少数几个学生的。要常换内容，不断地推出“新人”。
5、设置图书角。图书角的图书要适量，定期更换，不能以教辅为主。
6、班牌、班训、班歌、班名等可依据需要选择。
7、评比栏。
（二）动态文化建设
1、班队会活动课。“活动”是班级文化建设的主要载体，也是班级文化建设的生命线。活动可分三个板块，学校中已安排的主题，班级中已安排的主题，班务活动中生成的主题。以往的班会课无论是好的主题还是生成性主题都存在着效果差，效率低的问题，主要表现为教师重视不够，不周，组织不到位、形式单一、学生参与不够、教师唱独角戏等。为克服存在的问题，提高班会的实际效果，要加强班会的性。制定好整个学期的，首先重点安排好学校德育处预设主题和针对班级文化建设的重点方面预设的主题，其次，预留一定课时作为机动班会课。预设和生成的班会课都要提前一周制定活动方案，提前培训主持人，确定好活动程序。
2、读书课。“喜欢读书”是学生的良好习惯之一，也是学生最重要的素质之一，因此把“培养学生读书习惯”作为班级文化建设的一个重要方面来抓，以期改善班级文化生态，提升班级的整体精神文化素质。三至六年级每周安排一节读书课，在地方课时中列出。读书课在形式上要更加灵活，根据情况，可进行读书方法指导、读书交流会、荐书、评书、专题阅读等如专题阅读有“环境保护”、“航空航天”、“南极科考”、“历史人物”、“国防建设”、“科普作品”、“生物技术”、“家乡保定”等专题。可根据班情和班主任教育观念取向，确定是否将“书香班级”作为本班文化建设的重要课题，如果确定建设“书香班级”，要在班级文化建设实施方案中体现出来。
3、才艺展示。各个班级的“文化”是存在差异的，有的班充满勃勃生机，有的班显得冷冷清清。为避免“冷清”，尽可能地将所有学生凝聚在班集体中，建议每隔一周进行一次个人才艺展示，进行一次集体主题活动。个人才艺展示和集体主题活动隔周交替进行，即为学生个体才艺展示提供的平台，又发挥了集体活动主题鲜明效果好的优势。
4、班级日志。建议三年级以上设班级日志。每天坚持写、参与，教师也参与其中，使之成为班集体成长的历史档案，充分发挥其教育与激励作用。
5、班级优秀作品集。建议四年级以上每个学期编辑一本本班优秀作品集，制作好封皮，征集好名称。
6、结合“阳光体育活动，每天锻炼一小时”开展好课外体育锻炼。每天锻炼一小时的活动效果主要在于班主任的组织工作。要将阳光体育活动与班级文化建设结合起来，突出团队精神、协作意识、组织纪律，使全体学生乐于与班集体共同进行体育锻炼。
7、重点提示：①精心设计每一次班组活动，用主题鲜明、形式活泼的教育引领学生成长。“精心设计”是工作难点。②尊重学生的主体地位，让学生参与活动的设计，亲自主持活动过程。③全体参与，不使一个学生掉队。④不可面面俱到，要突出一两方面的特色。
五、工作措施
1、学期初召开方案实施动员大会。
2、班主任制定本班的方案，对优秀方案上传校园网站。
3、期中、期末分别上报德育处一份总结，主要分析班级文化建设的得失，进一步设想。
4、期中、期末征集优秀案例，形成经验材料，并向相关部门或刊物推荐。
**年9月
文化建设实施方案 （三）
为建设一支“四个一流”的高素质工商干部队伍，根据《成都市工商局关于加强工商文化建设的意见》，结合我局实际，现就推进工商文化建设制定实施方案如下：
一、指导思想
以理论、三个代表重要思想、党的十七大精神为指导，以全面贯彻落实科学发展观为统领，坚持“四个只有”，着眼“四高目标”，强化“五求”理念，抓好“五项建设”，把工商文化建设与工商业务工作相结合、与基层建设相结合、与提升工商效能相结合，创新文化活动载体，拓展文化活动内涵，推动工商文化从外在形象向内在理念的转变，为推动工商事业跃升发展提供坚强的文化支撑。
二、工作目标
以工商文化建设为载体，通过全体工商干部的不懈努力，逐步建立能与工商行政管理职能相适应，与本市经济社会发展相协调的工商文化布局结构、管理体制和运行机制，培育出富有时代特色的新时期工商精神，倡导“责任、和谐、为民”理念，建立起政治坚定、业务精通、执法公正、监管有力、纪律严明、清正廉洁、作风优良的优秀工商行政管理队伍。
三、主要内容
（一）营造优质高效的政务环境。一是提高服务质量。继续在服务窗口开展规范的礼仪文化教育和建设，积极开展“满意服务在工商”为主要内容的规范化服务达标竞赛，开展行业文明示范窗口和“服务发展最佳科所室”创建活动，营造优良的服务环境。深入开展“工商服务建设年”活动，继续落实企业注册官、注册官质量评析制度，进一步优化“六项服务”，深化落实“三大员”制度，提升服务市场、服务企业、服务发展的能力和质量；二是加大监管力度。以群众反映强烈的热点、难点问题为重点，强化市场监管职能，切实做到全面履责、有效履责、依法履责，努力营造公平公正的准入环境、竞争有序的市场环境、安全放心的消费环境；三是美化办公环境。以科学规范管理为重点，统一文明用语，统一服务模式，设置便民卡、联系卡、工作流程图、人性化标语、警语以及公示牌等，体现具有鲜明特点的工商文化。
（二）营造健康向上的人文环境。以人为本，体现人文关怀，对全局干部职工的生活情趣加以科学引导，着力培养健康向上的生活方式。积极开展形式多样的群众性文化体育活动。充分利用本局文化活动和体育运动的场所，开展健身、篮球、乒乓球、羽毛球、等文体活动，活跃干部职工业余生活。积极与有关部门、企业、社区、挂点村等开展共建活动，组织开展各项文体活动。组建书画、摄影、文学等各类兴趣小组，开展征文、演讲、知识竞赛等各类寓教于乐的互动式教育活动，促进交流，陶冶情操，增强工商文化的吸引力和渗透力。
（三）营造积极进取的工作环境。坚持把先进的管理理念与干部的学习、工作、生活融为一体，最大限度地挖掘开发干部职工的个人潜能。加大教育培训力度，制定思想政治及教育培训工作的实施方案和阶段性，明确具体的目标和任务。深入开展创建“学习型工商”活动，做好监管执法业务知识竞赛的成果转化应用，引导全局干部增强“四会”能力，即会想、会做、会说、会写，不断提升综合素质和能力。进一步完善谈心走访制度和领导干部挂点联系基层制度，密切领导干部与党员干部、职工的联系，通过及时的沟通与交流，增进理解和团结，努力形成全局心齐、气顺、劲足的和谐工作关系和氛围。不断完善绩效评估和评优评先制度。着力解决部分干部中不思进取、不愿干事、不能干事、干不成事的工作能力和工作态度，建立素质、业绩、态度并行的综合奖惩机制。
（四）营造清正廉洁的廉政环境。以树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观为根本，大力开展多种形式的理想信念和从政道德教育、党性党风党纪教育。充分利用党团活动日、中心组学习会开展讨论。通过举行征文、事迹报告会等形式，宣扬身边先进典型事迹。举办岗位廉政培训、讲座，组织党员干部到红色根据地参观学习，适时开展贴近党员干部思想和工作实际的反腐倡廉教育活动。开展警示教育，定期召开本局各部门的廉政分析会，做到廉钟长鸣，防微杜渐。邀请先进典型和党校教师作辅导报告以及本局主要领上党课，引导党员干部特别是领导干部带头讲党性、重品行、作表率。建立和完善廉政制度，突出重点环节、重点岗位、重点人员的监督，进一步规范干部职工廉政行为。深入开展廉政风险点防范管理工作，探索建立廉政和监管风险预警网络监控平台，有效防范廉政和监管风险。继续开展工商所干部向监管服务对象代表述职述廉活动，认真倾听群众意见，促进基层工作作风转变和廉洁自律。
（五）营造多样化的工商文化传播途径。通过国家、省、市各级媒体、报刊，工商局域网、内部简报刊物等，搭建工商文化建设宣传教育平台，为干部职工交流思想、经验、做法、体会提供互动空间。更新和丰富本局机关和各工商所办公场地的工商文化长廊、园地、专栏，广泛宣传政策法规、工作成果和先进典型事迹，在全局营造起良好的文化氛围。重视和加强网络文化阵地建设，充分发挥网络信息流动大、交互性强的特点，加快工商文化传播和交流速度。
四、有关要求
（一）明确目的意义。工商文化是文化在工商工作领域的反映和体现，其内涵可分为三个层面：一是精神层面，包括工商部门及其工作人员对文化的认知程度、干部的文化素质、生活观念、价值取向等；二是制度层面，包括廉洁从政、优质服务的规章制度、行为习惯等；三是物质层面，包括工商部门文化教育场所、工商文化景观等。工商文化建设，是社会主义先进文化建设的重要组成部分，大力加强工商文化建设对于提高工商干部素质，增强干部队伍的凝聚力和战斗力，提高市场监管水平和行政执法能力具有重要的意义。全局各科所室和全体干部职工都要高度认识其重要性和必要性，正确对待并积极参与。
（二）加强组织领导。为推进我局工商文化建设，确保各项工作内容落实并做出成效，本局成立“工商文化建设活动领导小组”，由局党组书记、局长任组长，其他党组成员任副组长，各执法分局、工商所、科（室）负责人为成员，工作机构设在局人教科，由人教科、办公室、指定人员负责抓好日常工作。主要职责：一是制定活动方案。结合本单位实际，制定贯彻落实工商文化建设活动方案，明确本局工商文化建设阶段性目标和具体活动内容，并认真组织实施；二是完善长效机制。把工商文化建设列入工作中，作为年度重要工作内容，与各部门日常工作同部署、同实施、同考核，确保工商文化建设任务的落实；三是督促推动落实。加强对各部门各项工作落实情况的督查和指导，及时对工商文化建设中好的经验和做法进行总结和推广，及时将各项活动开展情况上报成都市市工商局。
（三）引导全员参与。各部门要组织引导本部门干部职工积极参与工商文化建设，一是把工商文化建设与队伍建设结合起来，与开展业务工作结合起来，与加强基层基础建设结合起来，增强工商文化建设的系统性、广泛性；二是创新活动载体，各部门除本局安排的各项活动外，还可根据本部门实际，自主组织开展丰富多彩的文化体育活动，增加活动的趣味性和互动性，调动干部职工共同参与工商文化建设的积极性、主动性、创造性；三是领导带头，作好表率，影响和带动其他干部群众积极参与，提高全员参与率，使之成为广泛性的群众运动。
（四）加强研讨实践。工商文化建设是一项长期而艰巨的重要任务，也是一个全新的课题，需要在群众性开展的基础上，加强理论研讨，从而从理论的高度指导实践向更高的层次发展。要坚持理论指导与实践探索相结合，积极鼓励支持开展工商文化建设理论研讨，不断丰富工商文化的内涵和外延，通过观摩、交流等形式，探索实践多种多样的工商文化表现形式和文化活动载体。通过研讨和实践，打造一批优秀的工商文化作品，形成一批优秀的工商文化理论文章，塑造一批工商文化建设先进典型，促进我局工商文化建设出成果，见实效。
如何培养一个兴趣爱好？
五好学生事迹材料（精选6篇）
在平时的学习、工作或生活中，大家对事迹材料都不陌生吧，事迹材料可以起到引导读者认识先进，学习先进的作用。拟起事迹材料来就毫无头绪？以下是我为大家收集的五好学生事迹材料（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
五好学生事迹材料 篇1
我叫李丽君，我是孙庄小学小学六年级一班的一名学生。
在老师眼里，我不仅仅是一个学习优异的好干部，还是一个乐于助人的好同学。老师有什么事，第一个想到的一定是我。学校、班级组织的任何活动都少不了我，我的出现总是会给各项活动增添不少色彩。作为老师信任的小助手，我会尽我最大的能力去协助老师做好每件事。我是一名班级干部。我从入学以来一直品学兼优、能力突出，曾当过两年卫生委员，一年班长。我品学兼优、乐于助人、热爱集体、多才多艺。曾多次获得期末考试获班级第一。
在学校的关怀和老师的帮助下，在父母的疼爱和自身的努力下，我一直都很优秀。能全面发展，严格地以高标准要求自己，激励自己向高素质人才靠拢，不懈奋斗。现将我的先进事迹概述如下：
一、学习勤奋，成绩优异，专心学习，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，求解疑惑问题，并从中获益非浅。坚持用知识充实自己，喜欢广泛地阅读书籍，尤其是当代优秀的励志书籍她更爱阅读，久而久之，培养了一种乐观积极的生活态度和坚强的意志。
二、热情乐观、尊敬师长，深受老师和同学的好评。以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与他们分享学习经验。得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护。
三、积极认真，工作出色。所在班级纪律、卫生、班级文化等各方面评比均在年级中名列前茅；另一方面我积极出谋划策，组织同学参加社会实践活动，锻炼能力，奉献社会。
四、我敬爱父母，从不比吃比穿，不虚荣，自立自强，开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，综合素质高是一名优秀的好少年。
五、我平时经常协助老师做一些工作，在自习课的时候，老师不在，我会主动来管理班级的纪律或者领读课文，让大家的时间不被浪费。当同学有困难时我会毫不犹豫地去帮助他们，利用课余时间给他们辅导作业、讲解难题，努力给班级营造一个团结和谐的学习氛围，并尽自己所能带动一些后进的同学。在日常生活，我也尽力去帮助别人，奉献自己的爱心。无论在校园还是路上，我都会随时捡起地上的垃圾放进垃圾箱，为美化校园，美化城市做些贡献。
六、在六年的学习里，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，我一次又一次的说服自己要坚强，要坚持下去，所以到了今天，我已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。在平时我积极乐观以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，我始终牢记着这样一句座右铭——我从不降低自己的目标，我从不停留在力所能及的事上，我从不满足现在的成就，我要使自己的下一刻比此刻做的更好。
小学六年来，我一直脚踏实地，认认真真做好每一件事情，力争做到德、智、体、美、劳全面发展，做一名新时代的优秀学生。
五好学生事迹材料 篇2她叫胡顺秀，她是青海省互助县克麻小学二年级的一名学生。在老师眼里，她不仅仅是一个学习优异的好干部，还是一个乐于助人的好同学。老师有什么事，第一个想到的一定是她。学校、班级组织的任何活动都少不了她，她的出现总是会给各项活动增添不少色彩。作为老师信任的小助手，她会尽她最大的能力去协助老师做好每件事。她是一名班级干部。她从入学以来一直品学兼优、能力突出，曾当过卫生委员，一年班长。她品学兼优、乐于助人、热爱集体、多才多艺。曾多次获得期末考试获班级第一。
在学校的关怀和老师的帮助下，在父母的疼爱和自身的努力下，她一直都很优秀。能全面发展，严格地以高标准要求自己，激励自己向高素质人才靠拢，不懈奋斗。现将她的先进事迹概述如下：
一、学习勤奋，成绩优异，专心学习，勤学善思，不懂就问，常主动与老师同学交流学习心得，求解疑惑问题，并从中获益非浅。坚持用知识充实自己，喜欢广泛地阅读书籍，尤其是当代优秀的励志书籍她更爱阅读，久而久之，培养了一种乐观积极的生活态度和坚强的意志。
二、热情乐观、尊敬师长，深受老师和同学的好评。以善待人，帮助同学解答难题，关心班级贫困学生并与他们分享学习经验。得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护。
三、积极认真，工作出色。所在班级纪律、卫生、班级文化等各方面评比均名列前茅；另一方面她积极出谋划策，组织同学参加社会实践活动，锻炼能力，奉献社会。学校工作方面，她积极参与各项活动，为校文明班级评选活动献计献策。
四、她敬爱父母，从不比吃比穿，不虚荣，自立自强，开朗自信，乐于助人，成绩优异，工作出色，综合素质高是一名优秀的21世纪的好少年。
五、她平时经常协助老师做一些工作，在自习课的时候，老师不在，我会主动来管理班级的纪律或者领读课文，让大家的时间不被浪费。当同学有困难时她会毫不犹豫地去帮助他们，利用课余时间给他们辅导作业、讲解难题，努力给班级营造一个团结和谐的学习氛围，并尽自己所能带动一些后进的同学。在日常生活，她也尽力去帮助别人，奉献自己的爱心。无论在校园还是路上，她都会随时捡起地上的垃圾放进垃圾箱，为美化校园，美化城市做些贡献。
六、在二年的学习里，难免会遇到各种各样的困难，面对这些困难时，她一次又一次的说服自己要坚强，要坚持下去，所以到了今天，她已能坦然面对各种困难，尽自己最大的力量去解决它们。在平时我积极乐观以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战，她始终牢记着这样一句座右铭——我从不降低自己的目标，我从不停留在力所能及的事上，我从不满足现在的成就，我要使自己的下一刻比此刻做的更好。
二年来，她一直脚踏实地，认认真真做好每一件事情，力争做到德、智、体、美、劳全面发展，做一名新时代的优秀学生。
五好学生事迹材料 篇3一、学习刻苦，成绩优异
品学兼优、乐于助人、热爱集体、积极向上。小小年纪，却以良好的思想品质，优异的学习成绩，全面发展的综合素质，成为同学中的佼佼者。
勤思考，爱钻研，求知欲强烈，各门功课都努力学好，连续四年学习成绩一直保持在年级前列。父母从小在学习上对她严格要求，尤其重视良好学习行为习惯的养成。这为她进入小学后出色的表现奠定了坚实的基础。学习最初或许是一种责任，但现在对她来说，学习更是一种乐趣。在认真学好课本知识的同时，大量涉及古典名著和各种知识，如四大名著、名人故事、上下五千年、唐诗宋词等。有效丰富了她的视野，拓宽了知识面，也提高了写作能力，她的习作经常成为在县、校组织的征文比赛中获奖，成为同学们学习的范文。
二、积极向上，乐于奉献
在生活中，她积极向上，乐于奉献，从我做起、从身边的小事做起、从现在做起，多给红领巾增光添彩。自觉地树立社会主义荣辱观，诚实守信。生活上勤俭节约，从不浪费；孝敬父母，尊敬师长，团结同学，爱护公共财物，遵守公共秩序。
“帮助别人，快乐自己”是她的座右铭。只要有同学向她请教，不管多么忙，她都会停下来，耐心地给他讲解，直到同学弄懂为止。她热爱集体，愿意为班级、为同学们服务。作为班干部，她总是以身作则，协助老师管理好班级，是老师的得力助手。
她爱自己的班级，爱每一位同学，用自己的行动影响周围的同学。她富有同情心，每次看到有困难的人时，虽然只是一点绵薄之力，她都会掏出自己的一点零花钱去帮助他们。班上的廖丽梅同学生活很困难，母亲改嫁，父亲外出打工常年不回家，只有年迈的奶奶抚养她，因此她发动班上的同学为她捐款，送给她一些生活用品，鼓励她开心生活，安心学习。她热情开朗，只要有她的地方就有笑声，同学们都很喜欢与她交往。
三、品德优良，以身作则
她尽自己最大的努力做到“孝敬父母，尊重师长，友爱同学，热爱祖国”。因此，她小学四年便年年被评为“三好学生”、“文明学生”、“优秀学生干部”、“道德标兵”等荣誉称号。作为班长，她团结同学，乐于助人，表现出良好的综合素质，成为班主任的得力助手和同学们拥护的学生干部，在日常学习生活中，她积极为老师分忧，为同学服务。每次，总是早来晚走，班长工作做得尽职尽责。组织同学打扫卫生，自主安排各项班务活动，出色完成学校和班主任老师布置的各项任务，俨然一个“小大人”，带领伙伴们自由、快乐地学习。在学校开展的各项活动中她团结同学一道为班级争得荣誉，使五年二班成为学校公认的“班风正、学风浓”的班级，在学校各类活动中屡屡获奖。
四、兴趣广泛，多才多艺
她同学不仅学习成绩优秀，还有广泛的爱好。由于她较小接受县少年宫美术特长生培训，因此绘画方面有特长，经常参加县教育局组织的美术大赛，均获得较好名次。每次班级出黑板报时，她就积极主动设计版面、刊头，努力为班级争光。她有较好的朗读和表演能力，是校舞蹈队队员，在去年县文艺汇演节目《阳光少年》获县二等奖。她还喜欢各种体育运动，在学校组织的阳光体育活动中，她参加了跑步、跳绳、打羽毛球、乒乓球等比赛中都有获奖。
五、勤劳体贴，独立性强
她的父母认为学习之余干家务是很正常的也是必要的，学习不能成为学生不干家务的借口。在家里，经常帮助父母做一些力所能及的家务活：煮饭、洗碗、收拾餐桌、扫地、洗衣服。做到自己的事情自己做，从不让父母操心。去年第一次参加学校组织的秋季野炊活动，因为她平时生活自理能力较强，所以她安排班上的同学分好小组，带好野炊工具，交代好主意事项，顺利完成了这次野外实践活动。大家都夸她有很强的野外生存能力和实践操作能力。对待邻里，她文明礼貌，与人为善，深的邻里的喜爱。
“做一个新世纪的十好学生”一直以来都是他努力的方向和目标，她正一步步朝这个目标在前进，在努力，在奋斗。
五好学生事迹材料 篇4平时生活中，他思想进步，学习刻苦，勤奋上进，孝敬父母，尊敬师长，爱好广泛，全面发展，是一个性格开朗，品德高尚的好学生。父母的言传身教使他从小养成了勤朴、善良的品德。老师们良好的感染和熏陶，使他拥有健康向上的心态。同学有困难他总是热心帮助，班里有活动他总是踊跃参加，是学校里的活跃分子。自上五年级后，一直担任班级的副班长，他深知自己身上的责任重大，处处严格要求自己，不仅自己刻苦努力，练就了自身不服输的精神，而且他还总是怀着满腔热情去关心集体、关心同学。他用辛勤的汗水和不懈的努力，创造了一项项优异的成绩，为师生们所称道，在同学中起到了楷模和表率的作用。
一、勤奋好学，成绩突出
他同学学习十分刻苦，成绩非常突出。他上课认真听讲，善于动脑，积极举手发言。语文课精彩的朗读常常博得师生阵阵掌声；数学课一丝不苟、灵活思考常常赢得师生佩服；英语课专心致志、惟妙惟俏的表演朗读常常引来阵阵喝彩。他善于思考，对问题都有自己独到的见解，并能举一反三，遇到困难迎头而上，不解决问题绝不罢休。在知识的海洋中，他是个贪婪的索求者。他不但努力学习教科书上的知识，课余时间还广泛涉猎，不断丰富、充实自己。在此基础上，他读书还有一个最大的优点，那就是爱思考、爱发问，甚至有时把老师问得哑口无言。正是因为这种勤奋刻苦、孜孜不倦、善思好问的精神，使他不但具备了广博的知识基础，还培养了良好的学习习惯和学习能力，在学校的各级考试中，他的成绩始终名列前茅，被评为班级“优秀三好学生”。
二、工作积极，乐于助人
该同学担任了学习委员，在班级事务上是老师的得力助手，不仅积极完成老师交给的工作，而且能主动帮助老师管理班级，在工作中，讲求方法，不仅带动了全体同学，而且得到老师的信任，同学的喜爱。在努力学习，发奋图强的同时，他还是一个心地善良、极富同情心、乐于助人的好学生。作为班干部，他丝毫没有现代不少中学生身上那种狭隘自私心理，对于班内的学困生，遇到不会的难题，他总能拿出耐心和热心，不厌其烦，耐心辅导和讲解，直到弄懂为止，因此，同学们遇到不明白的问题，都愿和他一起探讨、向他请教。生活中，他一直很简朴，但需要为贫困生和灾区儿童捐物捐款时，他都慷慨解囊、捐得最多。
三、兴趣广泛，多才多艺。
蒋菁菁同学不但学习好，而且它的兴趣很广泛，可以说是多才多艺。在班级联欢会上，总能看到他为同学们表演唱歌、诗歌朗诵等。在平时生活中，总能看到他与家人同学之间在下象棋、围棋等。同时他还特别喜欢打乒乓球、溜旱冰，打篮球，踢足球。一项项荣誉饱含着蒋菁菁同学辛勤的汗水。
四、文明礼貌，懂得感恩。
蒋菁菁同学讲文明，懂礼貌，不管是在学校还是在家里都是一名知恩感恩的好学生，深受老师、同学和家长的好评。在家里，他经常帮助父母做一些力所能及的家务活。对待邻里，他文明礼貌、与人为善，深得邻里喜爱。每当父母生日、父亲节、母亲节，她总能为父母送上祝福，并自己动手制作小礼物，给父母献上一份爱心和孝心。他关心体谅父母的辛劳，在学习及生活中从不让父母替自己担心。对老师，他发自内心的尊敬与爱戴，上课认真听讲，按时完成作业，牢记老师的谆谆教诲，发奋学习。他说是老师给予了他知识，帮助他成长；是家长的殷切希望让他快乐成长，没有老师和家长的辛勤付出，就没有他所取得的成绩，因此回报老师和家长是他奋进的动力。而他也总以一次又一次优异成绩报答老师和家长的精心培育之恩。
五、全面发展，品德高尚。
蒋菁菁同学在保证学习成绩优秀的情况下，对班级学校组织的各种活动总能积极的参加。他品行端正，能严格按照“中学生日常行为规范”来要求自己。不断提高自身素质，注重个人全面发展。在他自己不断的努力下，他已取得了让人满意的成绩，为他今后的学习，构筑了一个更高的腾飞平台。总之，蒋菁菁同学开朗自信，乐于助人，成绩优异，以高标准要求自己，勤奋上进，不懈努力，不愧为一名全面发展的好学生，不愧为一名二十一世纪的文明少年。我们相信，他的刻苦好学和高尚品德一定会使他锻造成祖国的有用之才。
五好学生事迹材料 篇5朱文韬，男，现年十一岁，沿河小学五年级学生。他性格开朗、活泼阳光，是老师的小助手，是同学们的好朋友，他具有良好的学习习惯：爱看书、爱运动、善动脑、敢发言，是一名品学兼优的好学生。
一、勤奋学习，开阔视野
在当今这个竞争激烈、科技发展迅猛时代，朱文韬同学清楚地知道，只有把自己打造成一个高知识、高能力的人，才能更加适应这个社会，才能回报社会。因此他专心学习，勤学善思，不懂就问，经常主动与老师同学交流，从一年级到现在，各科成绩一直在班级名列前茅，曾连续几年被评为三好学生。他坚持用知识充实自己，喜欢广泛地阅读书籍，从童话故事到历史读本，从自然科学到天文知识，他都读得津津有味。正是由于养成了良好的读书习惯，促进了他写作水平的迅速提高，培养了他乐观积极的生活态度和坚强的意志。他的作文多次作为范文在班级与学生中进行交流。通过自己辛勤的努力，他获得了不少的奖章：去年在学校组织的作文比赛中荣获一等奖，诗歌朗诵比赛荣获二等奖，学生演讲比赛荣获二等奖，县里组织的“邮政杯”书信征文比赛获一等奖。
二、心地善良，礼貌待人
他有一颗善良真诚的心灵。有人说，金子是最纯美的，但比金子更美的是人的心灵。
提起朱文韬，邻居们无不啧啧称赞，因为他在家里是个孝敬长辈、和睦邻里、与人为善的好孩子，小小年纪就有了很好的口碑。
平时他坚持自己的事情自己做，今天的事情今天做。在每天的日程里，他都会列上帮父母做些力所能及的家务。妈妈做饭时，他总爱在一旁帮忙，淘米、择菜、打鸡蛋，都是他的拿手好活；等家人吃好饭，他争着收拾碗筷。爷爷奶奶年纪大了，细心的他常常陪老人散步聊天，给奶奶洗头，为爷爷捶背，用自己省下的零钱为老人买来可口的点心。打扫卫生、整理房间是他和妈妈周末的必修课。因为他家里充满欢笑和谐。
“百善孝为先”，他孝敬老人，体贴父母，得到邻里的由衷夸赞。
三、传递爱心，助人为乐
身为中队长的朱文韬同学，在学校这个大集体里他倍受学校领导和老师的关爱，在班级这个小集体里他倍感光荣和任重。
朱文韬同学心地善良。在学校，他对待同学，总爱伸出援手，真诚付出，助人为乐。班级有一个让所有老师都感到头疼的学生，他不仅学习不好，还不讲卫生，还经常迟到，同学们大多不愿与他同桌。他主动要求和他同桌，每当他犯毛病时，他就耐心开导，没想到，没过多久该同学的毛病还真改掉不少，学习有了进步、也不经常迟到了，还讲究卫生了。老师同学们都觉得奇怪。后来他说出了一句让大家都佩服的话：“我一直把同桌当作好伙伴，只有同桌把我当成他的'朋友后，我讲的话他才听得进去。现在我们是好朋友了，他当然听话了，自然有进步了”。没想到，他小小的心灵里不仅装满真、善、美，而且充满智慧。
朱文韬同学有一颗执著的与同学共同进步的责任心。“一花独放不是春，百花齐放春满园”。于是，他不仅事事争先，事事以身作则，而且，心系班集体，心系班上的每一个学生。有一次学校组织集体活动，放学后该值日的同学都跑了，他就组织几个同学把教室打扫的干干净净。结果当天学校组织检查卫生，他们班受到了校领导的好评。有人问他为什么要这样做，他回答得很干脆也很响亮：“为了班集体，为了班级的每一个同学！”
朱文韬同学自从当上班长那天起，就用稚嫩的肩膀承担起一份重任。他亲自管着教室钥匙，为了让同学们能够提前进教室，他总是比其他同学提前到校。有一天早上到校后看见有3各同学在教室外等着，很内疚。第二天又提前十几分钟到校，从此，同学们再也没有在教室外边等过。学校开展各项活动，他总是积极响应，热心组织、动员、鼓励同学勇于参加，大胆表现，并发挥自己的特长，为班级赢得多项荣誉。“六一”儿童节汇演，我们班组织的3个节目，都是在他的组织和策划下完成的。受到了全校师生的赞扬，为班级争得了荣誉。他所做的一切得到全校师生的好评。当老师夸奖他时，他总会说：“我帮助别人就是快乐自己！”
四、天天向上，兴趣广泛
“向上”是孩子健康成长的力量源泉，朱文韬同学的身上有着一股强烈“向上”的追求。他追求思想向上。从呀呀学语到接受家庭启蒙和幼儿、小学教育，初谙世事的他就一直在追求着思想的向上：“做个好孩子，做个好学生”。他尊敬长辈和师长，团结同学，遵守校规校纪，对人讲礼貌，自觉遵守小学生行为规范和社会公德，深得邻居、家长、老师和同学们的好评。进入小学校园不久，通过学习，当他知道了少先队组织是少年儿童的先进组织后，他每时每刻就把自己置于组织的约束之下，严格要求自己，身体力行少先队员的先进性；他追求学习向上。对待学习，他一丝不苟，并有一股可贵的钻劲儿和韧劲儿，语文、数学、学习成绩一直名列前茅。他追求全面发展，他兴趣广泛，除认真学习课本知识外，他还特别喜欢看书、英语和体育。
五好学生的标准是德、智、体、美、劳全面发展，一直以来这都是他努力的方向和目标。小学的五年里，他一步步地朝这个目标在前进，在努力，全面认识自己，提高自己，不断在学习中增长知识，在人生旅途中陶冶情操，在社会实践中磨练意志！
五、懂得感恩深受敬佩
朱文韬同学从小就立志读好书、做好人，回报社会，他一直在行动中不断践行着自己的标准，深受老师和同学的好评。
对待老师，朱文韬同学发自内心的尊重与敬爱，是他们给予了他知识，帮助他成长，没有老师的辛勤付出，就没有他所取得的众多成绩，因此回报老师是他奋斗的一个重要动力。
对待同学，他从来都是尽心帮助，帮助同学，解答难题，关心班组贫困学生，他以一颗真诚的心，得到了大家的认可，无论何时都深受同学的拥护，期末考试作文写“你最尊敬的一个人”，班里居然有二十多名同学写他。
六、主动热情，阳光自信
几年来，朱文韬同学一直是班级的优秀小组长，他是老师的得力助手，不仅积极完成老师交给的工作，而且能主动帮助老师管理班级，在工作中，讲求方法，率先垂范。他带领的小组几乎全都被评为”优秀小组“，他个人多次被评为“优秀小组长”，“优秀展示之星”，“优秀质疑之星”，“体育之星”，“管理之星”，“最美学生”等光荣称号。
朱文韬同学不但学习上名列前茅，而且体育上也是佼佼者，今年全县举行的第二届中小学生乒乓球团体赛中，他代表乡镇参赛选手捧回了“第一名”的奖章。为此，他也成为港口中学全校师生无人不知的“名人”了！
总之，朱文韬同学开朗自信、热情阳光、乐于助人、成绩优异、严格以高标准要求自己，激励自己，不懈努力，他坚信只有把自己打造成一个高知识、高能力的人，才能更加适应这个社会，才能回报社会。
朱文韬同学在自己不断的努力下，取得了优异的成绩，并为他今后的学习，构筑了一个更高的腾飞平台。
阳光总在风雨后，梦想总在憧憬中。这个追梦的好少年，像一只雄鹰向着自己的理想执着地起飞！让我们真诚地祝福他越飞越高，越飞越远？
五好学生事迹材料 篇6梅雪同学是蒲河九年制学校的一名一年级学生，自入学以来一直品学兼优、多才多艺、能力突出，被评为三好学生，学习标兵，朗诵“校园之星”。在学校、老师的关心、教育和帮助下，在父母支持和自身的努力下。她德智体美劳等各方面全面发展，能严格地要求自己，激励自己，一直以来都在不断地进步，并在许多方面都取得优秀的成绩。
一、学习勤奋，成绩优秀
梅雪同学是一个学习刻苦，踏实认真的好学生。自进校以来没有迟到、早退、旷课，一直坚持不请。良好的学习习惯已初步养成。课堂上，她听讲认真、思维活跃，有着良好的语言表达能力，她的发言常常是课堂的精彩呈现。作业认真，每次无论课堂作业还是家庭作业都能按时、独立完成，并确保作业质量。学习成绩也非常优秀，一直被评为班级学习标兵，今年还被推荐为县级“三好学生”。她平时善于思考，经常会对生活中的一些现象提出问题，并且喜欢刨根问底。
二、工作负责，能力突出
她担任了班级的学习委员，是老师的小助手。对于学校部布置的各项任务，她总是积极认真地去完成。每次无论是收缴作业还是检查过关，她宁肯自己不吃饭、不休息也要认真做好自己的工作，并会尽力帮助那些难以完成任务的学生。因为她自己喜欢阅读，所以，班级图书管理也由她来管理，图书管理是一份很琐碎的的工作，她能每天做好同学的借阅登记工作，做到有条不紊。为了激发同学们的阅读兴趣，还想到各种办法，如：在黑板上画一
个房子，如果有阅读课外书的同学，就把他们的名字写在书房里，并奖他们一面红旗。在她的鼓励下。她班级里同学的阅读兴趣大大的增加了。
三、文明礼貌，乐于助人
梅雪同学是个礼貌的孩子，对周围的邻居、老师、同学都很爱打招呼。她内心特别地尊重与敬爱老师，是他们给予了她知识，帮助她成长，没有老师的辛勤付出，就没有她的健康成长和进步。她也一直在行动中不断实践着自己的理想，得到了老师和同学的好评。真诚地对待每一位同学，对学习和生活上遇到困难的同学，她总是能及时地伸出援助之手，尽自己所能地帮助他们。看到班级中一些学习有困难的同学，总是主动的去帮他们，教给他们学习方法，在她的帮助下，有一部分的学生在学习上有了很大的进步。富有同情心，每次看到有困难的人时，虽然只是一点绵薄之力，她都会掏出自己的一点零花钱去帮助他们。特别是在今年的青海玉树地震发生后，她拿出了自己积攒许久的零用钱，捐献给灾区，表达了自己的一份爱心。
四、爱好广泛，全面发展
梅雪同学不仅学习成绩优秀，各方面素质都很突出。在去年学校组织的校园朗诵大赛中获“朗诵之星”称号。现在正在积极排练快板、舞蹈，准备在今年的六一文艺表演中再才艺。锻炼自己，为班级争光，为学校添彩。
五、勤劳体贴，独立性强
在家里，她能主动承担一些力所能及的家务事，提高自己生活自理能力。虽然是独生女，但是在家从不娇气，能做的事情都自己做。她是个懂事的孩子，能体味父母亲的辛劳，不乱花钱。有着一定的的生活独立自理能力。
当然，她知道，要做一个新世纪的好少年，还要继续努力，严格要求自己，让自己在不断的学习中得以提高。
;同志们，为啥我并不是很重却全身肥肉呢？告诉我咋减掉
答：一个人只要深入到现实生活中,就会遇到许多感兴趣的事物。
1，增加知识储备,培养兴趣的基础知识是兴趣产生的基础条件,因而要培养某种兴趣,就应有某种知识的积累,如要培养写诗的兴趣,就应先接触一些诗歌作品；
2，开展有趣活动,培养直接兴趣；
3，明确目的意义,培养间接兴趣所谓间接兴趣就是人对活动的结果及其重要意义有着明确认识之后所产生的兴趣。
一、合理饮食
减肥：控制主食和限制甜食
如原来食量较大，主食可用递减法，一日三餐减去50克。逐步将主食控制在250~300克左右，主粮如麦、米和一些杂粮可选用，但食量必须严格限制，养成吃七八分饱的习惯。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。对一些含脂肪过多的食物，如花生、核桃、芝麻以及各种动物油，奶油和油炸的食物也应加以节制。副食品可用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。
食纤维减肥
纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用。人吃含纤维多的食物就能在一定时间内很好的进行消化吸收而后将废物排泄。饮食中食纤维多的人，咀嚼的次数也多，因此进餐速度减慢，结果使小肠能够慢慢地吸收营养、血糖值难以上升。由于食物纤维能促进肠道蠕动，若大量食用，则便秘也自然减少，大肠癌的发病率也会下降。所以肥胖者还是多食些纤维为好。
快速减肥 ：高蛋白的“饮食新革命”
原理：高碳水化合物食品会引起肥胖、无法抑制的饥饿和食欲。因而，限制碳水化合物的摄入而吸收大量的高蛋白食品可以减轻体重并且保持苗条的身材。此瘦身食谱的周期为两周，在14天瘦身中，你只能吃适量的蔬菜，但可以吃足够的奶、蛋、肉、鱼。这使身体进入一种状态：依赖脂肪而非碳水化合物提供能量。
食醋减肥
国内外兴起食醋热，如美国、日本的肥胖者都在喝醋减肥。食醋中含有挥发性物质、氨基酸及有机酸等物质。据报道每日服15~20毫升的食醋，可起到一定的减肥作用。这几年日本生产一种"糙米醋精"是一种固体颗粒，携带、服用方便，每日服20粒，一个月就有较明显减肥效果。上海生产的一种保健醋也很好。在日常生活中，醋的吃法很多，可以蘸食品吃，拌生的食物吃，也可以在喝汤时放一点醋以调节胃口。
适量饮水或喝汤减肥
饮水是人们日常生活中必不可少的需要。夏季可食用西瓜、西红柿等解渴。西瓜汁、冬瓜汤且能利尿。过分限制水，能使胖人汗腺分泌紊乱，不利体温调节，尤其是尿液浓缩、代谢残渣不易排净，还可引起烦渴、头痛、乏力等症状。适量饮水，可以补充水分，调节脂类代谢。
常喝汤，保健康。喝汤对人体健康有好处。研究发现汤是一种良好的食欲抑制剂。因此，一些肥胖者就用喝汤来减肥。在平时就餐时多喝些汤，以减少主食的摄入量，从而达到减肥目的。
慢食减肥
平时就餐时减慢进食速度，可以达到减肥目的。日本研究者中村经过观察，发现同样的食物同样的量，肥胖男子用8~10分钟吃完，而消瘦者却用13~16分钟吃完，另外他还对食物进行了咀嚼次数调查，肥胖男子需要7.7次，肥胖女子需要8.1次，而普通男子需要8.9次，普通女子需要9.4次。随后他又用减慢进食速度进行减肥试验，结果发现，肥胖男子经过19周，体重减轻4公斤，肥胖女子经过20周，体重减轻4.5公斤。因此中村指出，食物进入人体，血糖就要升高；当血糖升高一定水平，大脑食欲中枢发出停止进食信号时，往往已经吃了过多的食物。所以快食会引起肥胖。若减慢进食的速度，则可有效地控制食量，起到减肥作用。所以在吃饭时要细嚼慢咽。
二、轻松减肥三原则
谈到减肥，恐怕大家首先想到的就是节食和运动了。要不就是每天饥肠辘辘，饿得头晕眼花；要不就是每天一身臭汗，累得半死。您知道既不用节食也不用运动的减肥方法吗？
一、合理安排三餐
早餐只吃高纤麦片、低脂鲜乳，不仅可以帮助排便，同时也非常营养健康，至于肉类、海鲜则留待中餐，晚餐可以吃点清淡的，蔬菜要占大部分。
二、饭后站立半个小时
其实女人发胖的最大原因是疏忽，由于工作学习忙，根本没有时间来合理调配生活，安排自己的饮食起居。其实您可以吃饱饭后至少站立半小时，这既可以免去脂肪淤积在小肚子上的烦恼，还省去事后弥补。
三、睡前5小时禁食
减肥的一大忌就是在睡觉前吃东西。睡眠的时候身体不需要运动，吃下的东西全部会被身体吸收变成脂肪囤积起来。如饿得受不了，也只能吃少量的水煮青菜或水果。
只要能长期遵守这三项原则，身材自然便会保持苗条漂亮，同时又能享受美食，非常简单方便。
三、体育锻炼
穿上合适你的减肥服，进行体育运动，增加能量消耗。
对减肥最有效的运动就是有氧运动，尤其是消耗能量较多的运动，例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等，每次运动最好一次持续做完，中间不要停止，且每次运动消耗热量须达300千卡，通常这种运动量会造成心跳加快，或流汗的程度。
运动会提高人体的新陈代谢率，但其效果最多只有两天，因此运动最重要的是要持之以恒，如果不能每天做最少两天也要做一次。
对于一个极度胖的人，即使是走路可能都是很大负担，因此选择运动种类时，要量力而为，还是要以身体能负荷为主，逐渐加大运动量，以免心脏肺脏负荷不了，或是肌肉关节受伤。
以下列举数种能消耗300千卡的运动：
慢跑30~50分钟。
骑脚踏车1小时~75分。
步行1小时~l个半小时。
游泳30~40分。
打网球45分~1小时。
跳绳30~40分。