上海东丽杯马拉松_上海11月29号马拉松
1.苏州吴楠文化发展有限公司的参与合作项目
2.马拉松问题
3.上海马拉松如何报名?
我跑步。。。扬州空气还是不错的,跑步么。。随便哪条马路都可以,但是要起早,赶在汽车多起来之前跑完,不然汽车尾气吸进去吃不消啊。夏秋6点到6点半,冬春6点半岛7点,一般这时候路上机动车比较少。我一般一周间歇性跑2-3次,每次5KM左右,雨天、雾天不跑。我住新世纪附近,所以我的路线是新世纪路向北-----四季园路口-----向东秋雨路---时代超市-----然后向南----江阳路到----小美食街右转--然后到电视台路口再向南---到花园茶楼结束,差不多5KM,然后休息休息花园茶楼买包子回家。偶尔跑个10KM或者21KM。那就毛毯厂一直向南,跑到春江路,我在百度地图上量的是10.5KM。如果状态不好,就坐18路返回;如果状态好就再跑回到毛毯厂,正好21KM,一个半程马拉松。正常5KM时间是30分钟。10KM1小时。21KM2个半小时左右。正在备战上海东丽杯半程马拉松比赛,已经报名了,12月4日。也打算报名明年扬州的半程马拉松。不为名次,重在参与~呵呵~
苏州吴楠文化发展有限公司的参与合作项目
这个我觉得蛮多的,就拿去年2011上海东丽杯来说吧,全程男子跑进310的200人不到一点,女子跑进350的90人左右,共计约300人,这还不算全国各大高校、体校、职校甚至更专业的长跑运动员呢,我估计这个人数起码要乘上10倍,达到二级马拉松运动员标准的起码有3000人以上。
马拉松问题
2003年上海市第六届残疾人运动会;
2004年上海市静安区中凯世界杯攀岩赛;
2004年上海东丽杯国际马拉松赛;
2005年全国第十届运动会张家港赛区;
2005年上海崇明岛全国公路自行车冠赛;
2006年上海市闸北区第八届运动会;
2006年安徽省第十一届运动会;
2006年张家港市第四届运动会;
2007年中国苏州国际手球对抗赛;
2007年苏州环太湖轮滑世界杯比赛;
2008年南京市第十九届运动会;
2008年安踏全国女排联赛常熟赛区;
昆山2009年中国国际女子排球精英赛;
昆山2009年斯坦科维奇洲际篮球冠军赛
2009年无锡市第十届运动会
2009年苏州工业园区第三届羽毛球比赛
2010年苏州工业园区重元寺迎新祈福活动
昆山2010年东南西北中全国羽毛球比赛
昆山2010年全国羽毛球江苏队主场
2010年苏州工业园区环太湖友好城市体育舞蹈比赛
张家港2011世界中学生篮球锦标赛
昆山2011全国体操锦标赛
2012年世界女排大奖赛总决赛
2012中欧男篮锦标赛
昆山2013全国击剑锦标赛
昆山2013全国东西南北中羽毛球总决赛
昆山2013中欧男篮锦标赛
上海马拉松如何报名?
2008 “东丽杯”上海国际马拉松赛报名须知
一、比赛日期及项目:
1、比赛时间:2008年11月30日(星期日)上午7:30(雨天照常举行)
2、比赛项目:男、女马拉松(42.195公里);男、女半程马拉松(21.05公里;健身跑(4.5公里)。
二、报名资格:
1、任何人士,不分国籍,持有健康证明和合法明者均可报名。
2、参加马拉松和半程马拉松者必须年满18周岁(1990年12月31日前出生),并坚持长跑锻炼。
三、报名日期
报名日期:第一阶段9月1日—9月30日(双休日不休息)只办理马拉松和半程马拉松;第二阶段10月11日—11月9日(双休日不休息)办理马拉松、半程马拉松和健身跑,每天9:00—17:00,限额报名,额满为止。(注:日本国内参赛者的报名日期为:5月7日—11月9日(双休日休息)办理马拉松、半程马拉松和健身跑)
四、报名地点和报名费:
1、中国运动员、在华外籍运动员、海外运动员
■第一阶段9月1日——9月30日
※报名地点:①上海国际马拉松赛组委会报名处(中山南二路1500号上海体育场)
邮编20003 电话:021-66298808、64811020
传真:021-66298808、64811020
②香港中国旅行社有限公司为上海国际马拉松赛在中国香港、澳门、台湾地区及德国、法国参赛者报名销售总代理(香港干诺道中78-83号中旅集团大厦)。
电话:00852-21605080 传真:00852-28511426
③意中交流协会为上海国际马拉松赛在意大利参赛者报名销售总代理
地址 : Lungarno Colombo,38-50136 FIRENZE
Tel : (+39)055 669559-666499 Fax : (+39)055 669292
*报名费
A、外国籍参赛者:马拉松赛每人45美元,半程马拉松赛每人35美元。
B、在华居住或工作的外国籍参赛者:马拉松赛每人180元人民币,半程马拉松赛每人120元人民币。
C、中国籍(含中国香港、澳门、台湾地区)参赛者:马拉松赛每人60元人民币,半程马拉松赛每人50元人民币。
■第二阶段10月11日—11月9日
※报名地点:
A、马拉松、半程马拉松和健身跑
①上海国际马拉松赛组委会报名处(中山南二路1500号上海体育场)
邮编200030 电话:021-66298808、64811020
传真:021-66298808、64811020
②香港中国旅行社有限公司为上海国际马拉松赛在中国香港、澳门、台湾地区及德国、法国参赛者报名销售总代理(香港干诺道中78-83号中旅集团大厦)。
电话:00852-21605080 传真:00852-28511426
③意中交流协会为上海国际马拉松赛在意大利参赛者报名销售总代理
地址 : Lungarno Colombo,38-50136 FIRENZE
电话: (+39)055 669559-666499 传真 : (+39)055 669292
B、健身跑(仅限国内参赛者)
①黄浦射击馆(大林路239号) 电话:63450651
②杨浦体育场办公室市老年体协 (隆昌路640号)
电话:65800914
③虹口足球场温水游泳池(东江湾路444号) 电话:56965956、65873387
④源深体育中心—西区116室(源深路655号) 电话:58211053
※报名费:
A、外国籍参赛者:马拉松赛每人60美元,半程马拉松赛每人50美元,健身跑每人30美元。 B、在华居住或工作的外国籍参赛者:马拉松赛每人280元人民币,半程马拉松赛每人200元人民币,健身跑每人100元人民币。
C、中国籍(含中国香港、澳门、台湾地区)参赛者:马拉松赛每人80元人民币,半程马拉松赛每人60元人民币,健身跑每人40元人民币。
2、日本国内运动员:
※报名时间:5月7日~11月9日
※报名地点:日本株式会社旭通-DK公司(东京都中央区筑地一丁目13番1号)电话:03-3248-5298
※报名费:
马拉松赛每人50美元,半程马拉松赛每人40美元,健身跑每人30美元。
3、网上查询和报名
上海国际马拉松赛网站.shmarathon 按照要求网上查询及下载报名表。也可以通过Email:shmarathon@126联系(网上报名具体事项详见网上报名流程)。
4、报名咨询:
8月1日开通咨询电话021-66298808、021-64674118×209、021-64811020
5、逾期报名者,将根据报名情况决定是否接受报名。如可以接受报名,按第二阶段收费标准加倍收取报名费,
6、报名后报名费将不予返还。
五、报名程序:
1、向报名点领取报名表或在上海国际马拉松赛网站.shmarathon下载报名表。
2、参赛者本人逐项如实填写报名表,按要求签具参赛声明。
3、递交报名表及健康证明(注册医疗机构检查)。参加健身跑者无须医疗机构证明,身体健康者均可参加,确认后交付报名费。
4、报名确认后,在11月27日、28日及29日中午12:00前到中山南二路1500号上海体育场领取相关比赛物品。
身体健康,满了18就行(指半程或者全程)
谁都可以参加
没有规定不允许你听MP3 但是好像没有人这么做过
是对后面的人不公平 所以你要挤到前面啊 呵呵
但是长距离的比赛 这点不足以影响成绩 尤其是对高水平的运动员
上海国际马拉松赛报名方式:
1、登陆上海国际马拉松赛官方网站进行在线报名;
2、也可关注上海国际马拉松赛官方微信号进行报名。
上海国际马拉松赛报名资格:
1、任何符合竞赛规程要求的人士,不分国籍,具有合法明、经身体检查适宜者均可报名。
2、参赛者年龄限定:
(1)参加马拉松比赛者必须年满20周岁,身体健康,坚持长跑锻炼,并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件(相关马拉松赛事成绩证明无效);
(2)参加半程马拉松比赛者必须年满16周岁,身体健康,坚持长跑锻炼,并提交比赛日1年内注册医疗机构身体检查证明文件(相关马拉松赛事成绩证明无效);
(3)参加10公里跑比赛者必须年满16周岁,身体健康者均可参加;
(4)参加健身跑比赛者必须年满10周岁,身体健康者均可参加;
3、以下疾病患者不宜报名参赛:先天性心脏病和风湿性心脏病患者/高血压和脑血管疾病患者/心肌炎和其它心脏病患者/冠状动脉病患者和严重心率不齐者/糖尿病患者/其他不适合运动的疾病患者。