体育学校马拉松_校庆马拉松

1.体育生真的有出路吗？时间会给你回答。

2.怎么样才能参加马拉松比赛呢？

3.马拉松关门时间是多少

4.马拉松赛是什么意思？

5.体育运动共有多少种“马拉松”赛？

起源和发展：

马拉松跑是在公路上进行的一种超长距离的赛跑。它源于古代希腊，根据记载是为了纪念希波战争中为传捷报，自战场马拉松平原跑回雅典后力尽而死的勇士菲迪皮茨而举行的。1896年第一届奥运会上举行了首次现代马拉松跑比赛，从此马拉松跑成为现代奥林匹克运动会的主要竞赛项目之一。1924年第八届奥运会上，国际田联规定马拉松跑的标准距离为42.195公里，一直沿用至今。1981年国际田联将女子马拉松跑列为正式比赛项目；年奥运会，女子马拉松被正式列为比赛项目。

运动场所：

马拉松比赛的起点和终点设在田径场内，绝大部分跑程则在公路上进行，一般用一个转折点的路线或环行路线，沿途设有里程碑、饮料站和路标。比赛路线应选择平坦的大道，避免横穿铁路、闹市。每隔5公里设一饮料站并报告时间，两个饮料站之间设供水点。

比赛规则：

马拉松比赛不设世界纪录，只有世界最好成绩。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。

国际赛事：

奥运会马拉松项目、世界杯田径拉松项目、世界田径锦标拉松项目，美国波士顿马拉松赛、巴黎埃松马拉松国际赛、北京国际马拉松赛等。

国际机构：

世界马拉松运动由国际业余田径联合会（IAAF）负责管理。国际田联1912年成立于瑞典斯德哥尔摩，现有会员国210个，总部设在英国伦敦。联合会的宗旨是：开展世界田径运动；在所有会员之间建立友好关系；取必要措施反对种族、政治和宗教信仰歧视，为不同种族、不同政治态度和不同宗教信仰的运动员参加国际比赛消除障碍；制定国际比赛的章程和规则，保证会员之间的比赛按田联制定的章程和规则进行；与新的国家田协联系，解决在田径运动中出现的有争议的问题；与奥运会组委会合作举办田径比赛；制定世界纪录登记规章。中国于1928年加入该组织，后由于政治原因于1958年退出，18年国际田联恢复了中国在该组织的合法地位。

马拉松运动在中国：

1950年以后，马拉松跑在中国得到了较为广泛的开展，并被列为全国正式竞赛项目。历届全国运动会都举行了马拉松比赛。近年来，中国还在北京多次举办了北京马拉松国际邀请赛，成为世界马拉松大赛中的重要一站，中国选手的成绩也得以飞速提高。回答者：harleymtf - 助理 二级 12-26 14:34 现代马拉松赛的赛跑距离是1908年在伦敦奥运会上首次用，规定出精确的距离，以便参赛运动员在王室席前到达终点。这一距离於1924年确定为标准的马拉松跑距离。马拉松跑现在已成为一项人们喜爱的运动项目。每年的伦敦马拉松赛吸引2万多参加者。1980年代又兴起半马拉松运动，其距离为21公里。马拉松通常在公路上进行。由於不同赛道的倾斜度有别，所以马拉松长跑并没有正式的世界纪录，而只有这个项目的世界最佳时间。

马拉松赛是为记念一位希腊战士，在西元前490年时，自希腊的马拉松地方附近的战场，携带著战胜波斯国的消息奔向雅典传达胜利战报。这位战士却累死於此历史性长跑的终点，因此马拉松赛即是为这位令人印象深刻的结果而设立。

当奥林匹克运动会於1896年在希腊举行时，这位战士的再度被复活，它是以24.85哩（40,000公尺）自马拉松桥到雅典的运动场为比赛距离，自此马拉松赛成为奥林匹克运动会最后一项比赛成为传统。在1896年4月10日第一次举行的奥运马拉松赛对希腊人是特别重要。希腊是主办国希望留住冠军而那也是最后机会为希腊人带来荣耀，25位参赛者聚集於马拉松桥，发令者喃喃数语后即鸣枪开赛。此时兴奋的群众己会集於奥运场上等待比赛结果。2时58分50秒后首位希腊跑者史毕林登路易士一位邮局的员工以7分领先群雄跑完40公里。此次比赛结果只有9位完走，其中8位是希腊人，全希腊到处都为此战果疯狂兴奋，马拉松赛於焉诞生。美国队当年是由波士顿运动员协会资助而参赛奥运会，其中的中距离跑者亚瑟布雷克是唯一的美国人参赛首次奥运马拉松，他是在马拉松赛前三天参赛1500公尺得银牌的选手，但是在马拉松赛14.5哩的途中退赛，因过度劳累，体能尚未恢复之故。虽如此，美国的马拉松却以下种，在返回美国的船上，国内的第一个马拉松赛已然组成。

第一届波士顿马拉松赛於18年4月19日仿造1896年希腊奥运马拉松赛模式正式举行，但距离只有24.7哩，短少了250公尺，只有15位跑者参加，首届波士顿马拉松赛，8位完走，约翰麦克得蒙（McDermont）以2时55分10秒完走39,751公尺得到首届冠军。

1908年奥运会在英国伦敦举行，马拉松赛的距离为使终点安排在奥运会场上看台英王爱德华七世的正前方，於是增长385码，此后16年经过极为热烈的讨论，26.2哩的马拉松距离於1924年法国巴黎奥运中正式被确定。1924年波士顿马拉松赛试图符合奥运标准距离，也跟著调整距离，但数年后却发现短少了161公尺，自1927年立即更正距离为42,195公尺，这也就是为何波士顿马拉松赛

体育生真的有出路吗？时间会给你回答。

马拉松国家一级运动员跑马拉松男子全程时间为2:34:00。女子为3:19:00。

男子标准：

女子标准：

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

注意事项

1.热身，热身可以是轻度慢跑，但别超过10分钟，请记住，你的目标是舒服地开始比赛，所以放轻松。在出发区集结后，还要接着做拉伸动作，以及原地慢跑，这样可以稍微提高心率。

2.早饭时间，早餐可以再次补充碳水化合物，避免跑步中能量过早消耗殆尽。争取多补充几百卡路里，例如一个百吉饼、香蕉、烤面包和一个运动能量棒。

3.恰当的饮食，在比赛中提供能量的是碳水化合物，而不是脂肪或蛋白质，重要的是增加碳水化合物在能量供给中的比例。没必要比平时多吃的太多，相比之下，确保食物中富含碳水化合物而不是脂肪更为重要。例如，选择番茄意面而不是奶酪意面，硬面包圈而不是羊角包。”

4.选择合适的服装，专家建议，跑马拉松时不能穿纯棉的T恤，尽管它们无比舒适。和让人憋闷的汗湿T恤相比，用专业速干衣跑步服装，能让你跑的更轻松。此外，你还需要确认它们不会刺激皮肤。

5.选择跑步饮料,和普通水相比，在比赛过程中更应该使用运动饮料。运动饮料有三重功效：提供液体、碳水化合物和电解质，特别是钠。看看在马拉松赛事中，补水站如何设置，然后练习按此节奏喝水。如果你不喜欢带着水跑步，可以在沿途放好水瓶。

6.选择马拉松的鞋子，首先，鞋子应该尽量轻便，但要能提供足够的支撑。其次，在正式进行马拉松比赛之前，要提前做一个模拟比赛的测试，测试鞋子是否足够舒适，检查穿这双鞋子是否会出现水泡和脚伤。如这双鞋让你感到困惑，那就尽早换一双。

百度百科-马拉松

-国家体育总局-田径运动员技术等级标准

怎么样才能参加马拉松比赛呢？

先说身份：

西部某211大学普通生，爱好中长跑（800米、1500米、5000米、10000米、半程马拉松、全程马拉松都跑过），初二开始到现在跑了七八年，现大四，在北京一家互联网公司实习，毕业转正，做赛事运营。

经历：

母亲没任何运动特长，父亲在高中大学时期爱好长跑，经常参加越野赛，取得过前五名次，相当于部分遗传父亲，但资质平庸，个人骨架相对比较大，而且肌肉练起来怎么跑都下不去（高中徒手健身，大一健美队，后来太热爱中长跑就不健身了，但是身形还是比较壮，自嘲为高速巡航的中长跑重型坦克）。

大学四年专业课成绩中等，大一挂了一门高数（数学永远的痛），大三才重修70多分过。

不是学生干部，没有发论文，没有参加创新创业大赛，证书只大一裸考了一次四级过了，后面因为各种原因，回回都报六级，回回不去。普通话证书二甲，没了。

反正单看这些通常意义上的“路途”我一个没走通，妥妥一loser。

有人问，那我这大学四年都干啥了。

我就做了一件事，跑步。

大学四年学校四次环道越野接力赛、定向越野赛跑满并都获得前三（团体，只有一年定向全校第四）

大一校运会男子1500米亚军、5000米亚军；大二校运会800米亚军、1500米亚军、4*400米季军。大三因为疫情，校运会取消了。

大一下代表学校参加过省大学生田径运动会，项目1500米、5000米，甲组，被血虐。

大二下又去参赛，项目1500，10000（瞎报的，教练也没骂我），甲组，1500米第八，成绩4分30。前八有证书，给学校积分。

校外去鄂尔多斯、去都江堰、去杭州、去西安、去兰州、去好多地方跑过路跑赛事，有10K的，有半马和全马（半马比较多，自己因为体型原因耐力比较差，半马PB122全马只跑了一次430）

获得过兰州国际马拉松男子半程组第20（奖金200还扣了我20元个人所得税，那是我第一次获得路跑赛事奖金）

别克跑团联赛西安站团体季军，晋级全国总决赛，在杭州，38度高温差点中暑，全是大神和马拉松赏金猎人（专注于参赛拿奖金的大神），跑了个垫底。

自己从大二开始就带院中长跑队，看大量相关书籍、请教老师、亲身实践结合经验，带出了一大批优秀队员（女队员成绩更好一些，一部分是自己的功劳，大部分肯定是自身努力和天赋）

还尝试过组建学校跑团，吸纳了一大批跑步爱好者和田径大佬，跑团联赛季军就是以高校跑团的名义获得的。

学校准备成立田径协会，邀请我和其他几个体育大院（非体，实际上算是田径爱好者）的队长协助申请。

我大四时队内没人敢当总队长带了（本来应该大三），待了三年的组织已经像家一样，所以自己一边忙着找工作，面试，上课，准备毕业相关的东西，一边带队，策划活动，参加比赛，思考训练方案，院校推送机制，考虑队伍长远发展。

有人肯定想问，这些能为你带来什么，我现在就可以回答，什么都带来不了。

我是一个有点理想的人，希望自己有情怀，希望队员们有情怀，所以当我发现自己热的时候，就义无反顾地去投入。

而结果水到渠成。

连续三年获得院年度优秀学子表彰（体育奖）

多次被学校官微访报道

在学校体育老师及田径队队员关系都特别好，有些人成为了至交。

甚至在各地跑步的过程中都结识了志同道合的人，朝着一个目标共同奋斗。

通过以上大家能够看到，这些奖项实际上并不能带来任何实际收益，我围绕着体育做这些事很多人会觉得蠢。

但所有事情都会在某时某刻得到回报。

我热并且经常参加比赛，有丰富的参赛经验，强大的心理抗压能力。

作为田径队负责人多方协调，策划活动，写训练，锻炼了自己的分配协调能力和大局观（运营）

承办过院级和校级体育赛事，担任过中长跑裁判，有很强的原则性。

于是在秋招时顺理成章面上了赛事运营岗位，公司和同事工作氛围都很好。

说这么多废话还是想和大家说，路是自己走的， 有没有好的未来，事在人为。

和体育生不体育生真没什么关系。

社会现状是，体育生是个筐，什么都能往里装，有体育天赋的人，走这条路了，没有体育天赋没有艺术细胞文化课学不明白没有背景的人也走这条路了。

凭什么觉得自己啥也不行就想着走体育生？体育生门槛真的这么低吗？

国外有很多大动员，学习成绩通常出色，学习成绩不好的反而不让你训练和比赛。

所以别给体育生扣帽子，我一非体普通生都看不过去，我们每个人都是木桶，木桶上的板就是我们的竞争力，即使你体育很强，其他素质跟不上，那也是有局限的。

综合发展、踏实肯干、少抱怨和做梦才是出路。

这么多话也算写给自己吧，体育在育体，更在育人。

马拉松关门时间是多少

马拉松可以登录所在地区的马拉松进行报名，或通过微信公众号进行报名，赛前都会有微信公众号的标识或者网站信息，只要根据上面提供的报名渠道进行报名即可。

马拉松（Marathon）长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里385码，折合为42.195公里（也有说法为42.193公里）。

分全程马拉松（Full Marathon）、半程马拉松（Half Marathon）和四分马拉松（Quarter Marathon）三种。以全程马拉松比赛最为普及，一般提及马拉松，即指全程马拉松。

2022年9月25日，在第48届柏林马拉松上，肯尼亚名将埃鲁德·基普乔格以2小时01分09秒完赛，超越了此前由他本人保持的2小时01分39秒的世界纪录。

北京半程马拉松概述：

北京半程马拉松，起源于1956年的环城赛，是一项全民健身赛事，是国内历史最长的群众性传统体育活动之一。2020年4月8日，北京国际长跑节－北京半程马拉松组委会发布公告，宣布原于4月中旬举行的北京国际长跑节－北京半程马拉松将延期举行。

2021年4月24日，北京半程马拉松，彭建华以1小时04分53秒夺得男子组冠军。金铭铭以1小时10分35秒夺得女子组冠军，双双刷新了赛会纪录。北京半程马拉松2023年4月16日在天安门广场起跑，3月15日起报名。

马拉松赛是什么意思？

全程马拉松关门时间一般为6小时。

一、马拉松的起源

马拉松这个词来自于希腊的一个地名，位于雅典东北30公里处，意为多茴香的地方。

公元前490年，波斯人入侵希腊，与雅典人在马拉松平原发生了一场激战，史称马拉松战役。雅典人以少胜多，击退了波斯军队，赢得了反侵略的胜利。

为了让故乡人民尽快知道胜利的消息，雅典将军米尔提亚德斯派出了一名叫菲迪皮德斯的士兵从马拉松跑回雅典报信。菲迪皮德斯是个有名的飞毛腿，他跑了大约40公里的路程，到达雅典后，喘息着说出我们胜利了之后，就倒地死去。

为了纪念这一英勇壮举，在1896年举行的第一届现代奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮德斯送信跑的里程——42.195公里作为赛跑的距离。这就是现代马拉松运动的由来。

二、马拉松的特点

1、马拉松不仅是一项运动，更是一种文化，体现了人类不屈不挠、勇敢奋斗、永不放弃、超越自我的精神。

2、马拉松也与城市文化、公益文化、志愿文化、礼仪文化等紧密结合，展示了各地的风土人情、历史文化、社会风貌、民族特色等。

3、马拉松还能激发人们对健康生活、环保理念、社会责任等方面的关注和参与，传播积极向上的社会正能量。

4、马拉松还能促进全民健身和竞技体育的发展，提高国民体质和国家形象，增强民族自信和凝聚力。

马拉松的文化

1、马拉松的历史文化

马拉松运动的起源与古希腊的马拉松战役有关，当时希腊士兵菲迪波德斯从马拉松跑回雅典，宣布胜利消息后倒地而亡。为了纪念这位英雄，1896年第一届现代奥运会设立了马拉松赛跑项目，沿用当年菲迪波德斯所跑的路线。

2、马拉松的体育文化

马拉松运动是一种高强度、高耐力、高技巧的体育项目，它要求运动员具备良好的身体条件、基础能力、精神力量和运动技巧。马拉松运动不仅可以锻炼身体，提高健康水平，也可以培养意志品质，增强自信心。

3、马拉松的社会文化

马拉松运动是一种大众化、民主化、平等化的体育运动，它不受性别、年龄、国籍、职业等限制，任何人都可以参与其中，享受跑步的乐趣。马拉松运动还可以促进社会公益和责任感。

体育运动共有多少种“马拉松”赛？

马拉松赛是一项长跑比赛项目，其距离为42.195公里（也有说法为42.193公里，但比赛都是用42.195公里）。这个比赛项目的起源要从公元前490年9月12日发生的一场战役讲起。

这场战役是波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生的，史称希波战争，雅典人最终获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快知道胜利的喜讯，统帅米勒狄派一个叫菲迪皮茨的士兵回去报信。

菲迪皮茨是个有名的“飞毛腿”，为了让故乡人早知道好消息，他一个劲地快跑，当他跑到雅典时，已上气不接下气，激动地喊道“欢......乐吧，雅典人，我们......胜利了”说完，就倒在地上死了。

为了纪念这一，在1896年举行的现代第一届奥林匹克运动会上，设立了马拉松赛跑这个项目，把当年菲迪皮茨送信跑的里程——42.193公里作为赛跑的距离。

马拉松原为希腊的一个地名。在雅典东北30公里。其名源出腓尼基语marathus，意即“多茴香的”，因古代此地生长众多茴香树而得名。体育运动中的马拉松赛跑就得名于此。

扩展资料：

马拉松的魅力之一，是比赛场地的开放。其他体育项目，只要是可以用来比赛的，要么是似曾相识的一块地，要么是司空见惯的一个圈，而马拉松赛的场地多从城市道路选取，对参赛者来说，每跑一步、每过一段都是不同的风景。

马拉松的魅力之二，是对参赛者的包容。其他体育项目，只有同等选手才能同场竞技，业余爱好者几乎不可能与专业运动员pk，而马拉松赛不同，无论专业运动员还是业余爱好者，大家都可以挤在一起比赛。

马拉松的魅力显然不止两个，但不可否认，正是开放与包容这两个原因，让马拉松给人们带来了更多欢乐。

“马拉松”一词最早只用于长距离赛跑。后来，凡超乎寻常毅力的、长时间比赛耐力与体力的各种体育活动，都套用了“马拉松”一词。至今，已成为体育比赛的“马拉松”比赛约有十多种。

拳击马拉松：１７３３年，拳击家杰克·布劳顿，赤手空拳一连搏击２１小时１２分钟，最后击败了杰克·斯莱克。

足球马拉松：１９７９年南斯拉夫两个足球队进行了一场长时间激烈比赛，共历时４天又５小时，是１２８６比７３１１。

篮球马拉松：１９７４年１２月１０日，澳大利亚南部海滩大学的两支大学生篮球队进行了一场连续打球２００个小时的比赛。

排球马拉松：１９７８年７月７日至９日，美国驻德国柏林的两个排球队，每队６人进行了一场长达５１小时５分钟的比赛。

三项马拉松：这是美国人１９７８年创立的一项运动，又称“铁人三项”。运动员要连续完成海上长距离游泳、自行车越野和长途越野跑３项运动，以显示出人类惊人毅力和持久耐力。

另外，还有乒乓球马拉松、水球马拉松、步行马拉松、竞走马拉松等等。