东营马拉松颁奖_东营马拉松奖品

1.东营马拉松时间2023

2.2023黄河口东营马拉松路线

3.东营马拉松几点封路（东营马拉松封闭路段）

4.东营马拉松如何报名东营马拉松报名费多少钱

东营马拉松的路线如下：

新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

需要出行的市民如果是南北通行的车辆可绕行东七路（含）以东、西一路（含）以西各道路，东西通行的车辆可绕行北二路或南二路，比赛线路圈内东三路以西的车辆可绕行华山路、南一路至东一路或庐山路再向南驶出，东三路以东的车辆可绕行到胜利大街再向南驶出。

参加马拉松的注意事项

1、多样化训练：在训练过程中，尝试不同的跑步路线和地形，以增加对各种环境的适应能力。另外，加入一些交叉训练活动，如游泳、骑自行车等，以提高全身的耐力和平衡性。

2、训练：参加马拉松前需要进行充分的训练。制定合理的训练，包括跑步、核心锻炼和休息，逐渐增加距离和强度。合理分配训练时间，避免过度训练造成身体损伤。

3、补给和水分摄入：在马拉松比赛中，正确的补给和水分摄入非常重要。带足够的能量食品和饮品，例如能量胶、果干等，确保充足的水分摄入以防脱水。

4、穿着装备：选择合适的跑步鞋，确保它们已经磨合并适应您的脚型。穿着舒适的运动服装，适应当天的气温和天气条件。考虑佩戴帽子、太阳镜和防晒霜以保护皮肤免受阳光暴晒。

东营马拉松时间2023

东营市马拉松比赛的时间为2023年10月22日7:30。

2023黄河口（东营）马拉松赛于10月22日在东营市成功举办。此次赛事共有来自13个国家和地区的30112人报名参赛，社会关注度高、参赛人数多、规模大、线路长、点多面广，安保任务重。全市公安机关牢固树立底线思维，坚持最高标准、落实最严要求、实施最实举措，4800余名参战人员在岗在位，恪尽职守、连续作战，圆满完成各项安全保卫任务。

本次马拉松比赛在服务细节上进一步完善，增加赛事营养品补给种类和数量，提供终点、冰敷恢复以及“赛后与完赛成绩合照”等服务，为选手提供更加优质的参赛体验，充分享受跑步带来的快乐，使本届马拉松赛成为一场让人充满美好回忆的高水平、高标准赛事。

东营市马拉松比赛的路线

1、马拉松（42.195公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→北一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

2、半程马拉松（21.05公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（左转）→东一路（右转）→府前大街东营职业学院南门（折返）→府前大街→新世纪广场（终点）。

3、健康跑（约5公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（右转）→东四路南首（终点）。

2023黄河口东营马拉松路线

东营马拉松时间2023年10月22日，其他说明如下：

2023黄河口（东营）马拉松定于2023年10月22日在山东省东营市举办，设马拉松（42.195公里）、半程马拉松（21.05公里）、健康跑&家庭跑（5公里）等四个组别。作为目前山东省内唯一的双金赛事，也是目前国内唯一不用抽签的双金赛事，性价比相当高。

扩展资料：

1、黄河概述

黄河，是位于中国北方地区的大河，属世界长河之一，中国第二长河（也有称第二大河流）。黄河之“黄”，实为泥沙。古籍有载：“黄河斗水，泥居其七”。

黄河泥沙九成来自黄土高原，黄土高原土质疏松，易蚀易散，每逢暴雨冲刷，则流失大量水土，奔入黄河。流域冬长夏短，冬夏温差悬殊，季节气温变化分明。流域降水量小，以旱地农业为主，冬干春旱，降水集中在夏秋七八月份。

2、黄河流经区域

黄河发源于青藏高原巴颜喀拉山北麓的约古宗列盆地，自西向东分别流经青海、四川、甘肃、宁夏、内蒙古、山西、陕西、河南及山东9个省（自治区），最后流入渤海。

黄河全长约5464公里，其流域面积，《人民网》载：约752443平方公里，水利部网站《黄河网》则记为：流域总面积79.5万平方公里（含内流区面积4.2万平方公里）。

3、黄河水流

黄河属太平洋水系。它干流多弯曲，素有“九曲黄河”之称，河道实际流程，为河源至河口直线距离的2.64倍。黄河支流众多，从河源的玛曲曲果至入海口，沿途直接流入黄河，流域面积大于100平方公里的支流共220条，组成黄河水系。

支流中面积大于1000平方公里的有76条，流域面积达58万平方公里，占全河集流面积的77%；大于1万平方公里的支流有11条，流域面积达37万平方公里，占全河集流面积的50%。较大支流是构成黄河流域面积的主体。

东营马拉松几点封路（东营马拉松封闭路段）

2023黄河口东营马拉松路线如下：

马拉松（42.195公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（右转）→东一路（左转）→庐山路（左转）→宁阳路（右转）→天目山路（右转）→黄河路金达源深利小区南门（折返）→黄河路（右转）→天目山路（左转）→滨河北路→潍河路（左转）→东三路（右转）→府前大街→新世纪广场（终点）。

半程马拉松（21.05公里）：新世纪广场（起点）→府前大街（左转）→福州路（左转）→黄河路（左转）→东一路（右转）→府前大街东营职业学院南门（折返）→府前大街→新世纪广场（终点）。

参加2023年黄河口东营马拉松路线的注意事项

1、比赛路线健康跑起点位于市大楼前府前大街，沿府前大街向东经过沂州路、登州路、康洋路、莒州路，至东四路右转向南，经运河路、南一路、沂河路，最后到达东四路广利河桥南15米处（终点）。

2、起跑时间和地点比赛将于10月22日（星期天）上午7:30在新世纪广场府前大街鸣枪。报道和集合整队参赛者需在6:15至7:15之间报道和检录。运动员在府前大街与东三路交叉路口下车，步行进入赛道，到达马拉松健康跑检录口（黄河影剧院附近）进行检录。

3、团队参赛者由领队统一到检录处检录。检录完成后，参赛者按先后顺序依次由东向西排列。参赛者须在府前大街赛道内列队和起跑，不得站在赛道外。

东营马拉松如何报名东营马拉松报名费多少钱

黄河口马拉松赛道路交通管制通告：

一、管制区域及时间：

2021年10月17日5:00—14:00，全民健身公园周边道路以北、南二路以南)实施道路交通管制，禁止所有车辆及行人进入管制区域。马拉松赛开始前30分钟，所有比赛线路实施全路段交通管制。

按照比赛进程，根据道路交通安全保卫情况，逐步解除相应路段的交通管制措施。

二、应急通道：

在运河路与广州路口、大渡河与东五路口、南一路与登州路口、东八路与黄河路口设置4处应急通道口。各应急通道口遇有救护车或其他特殊紧急情况的车辆需要通过比赛道路时，在确保不影响运动员比赛安全的情况下，可快速通过。

三、停车区域：

比赛工作用车停放在南二路辅路、嘉宾用车停放在全民健身公园门口南侧停车场，应急保障车辆停放在全民健身公园门口北侧停车场，收容车停放在潍河路与东四路路口北侧，运动员车辆停放在东三路、奥体路，工作人员、安保人员、志愿者车辆停放在健体路西侧停车场。

四、绕行建议：

1、南北通行的车辆可绕行东二路以西各道路;东西通行的车辆可绕行北一路以北各道路。

2、当天需穿过比赛道路出行的市民要认真了解比赛情况，提前预判和规划行程，建议在赛前一小时或等赛后通过，以免延误行程。

3、比赛期间需要穿过比赛线路的，建议取步行，通过路口时要按照执勤民警的指挥有序通过。

4、在东营市技师学院参加考试的考生要尽量提前到达考试场地，以免影响考试，建议从运河路与广州路口、大渡河与东五路口等应急通道穿过比赛道路。

★点击查看：马拉松赛事期间公交线路调整公告

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东营马拉松比赛路线

一、报名方式

①登录报名：

②长按识别下方二维码即可报名：

③线下报名点具体****：

_联系人：李子章、王长勇

_电话：13255468008/18860652007

_邮箱：dycpxh@163

_联系人地址：东城南一路光明庄园

二、报名费用

马拉松150元/人

半程马拉松120元/人

健康跑80元/人

三、报名对象及所需材料

根据赛事防疫防控要求，本次赛事马拉松、半程马拉松项目仅限山东省内人口及山东省常住人口报名。

所需材料：

1、其中山东省常住人口包括住址栏为山东省地址的及住址栏不为山东省地址但可提交常住证明的人员。住址栏为山东省地址的人员报名时需上传正面照片;

2、住址栏不为山东省地址的人员报名时需上传常住证明材料，常住证明材料需真实有效，由此产生的一切法律责任及后果由提交人本人承担。在系统审核所提交的资料通过后，报名人员缴纳报名费后视为成功报名。

健康跑项目仅限东营市本地团队及企事业单位团体报名，团队报名咨询电话400-1111-042、15318308369。

四、咨询电话

15318308369

400-111-1042