李玲蔚羽毛球教学片_李玲蔚羽毛球教学视频全套
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个人认为《羽毛球教学-专家把脉(1-30集)》比较好,实用。
该片由羽坛天王赵剑华和前中国国家羽毛球队女队队员、国际羽联世界羽毛球培训中心主教练、首都体育学院羽毛球运动学教授肖杰两位大师坐镇球场,通过专业示范、细心讲解和多角度演示,专门针对羽毛球运动爱好者实战中的问题和疑惑,进行一对一地把脉诊断,并量身定做一个提高实战技能的运动处方。
详见百度百科词条《专家把脉》。
羽毛球的搓、推、勾、扑、挑是怎么回事?
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羽毛球是一项室内,室外兼顾的运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。羽毛球拍一般由拍头、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过68厘米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过41厘米,拍框长度为28厘米,宽为23厘米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。
现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,人们对此产生了很大的兴趣。因这项活动极富趣味性,很快就在上层社会社交场上风行开来。“伯明顿”(Badminton)即成为英文羽毛球的名字。1893年,英国14个羽毛球俱乐部组成羽毛球协会,即全英公开赛的前身。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
搓 利用搓,切,挑的动作摩擦球托底部,产生沿横轴翻滚或纵轴旋转,使球越过网顶。
推 与网前假动作相配合,引诱对手上网时,突然将球快速推到后场底角。
扑 与网前回击网前球时,迅速上步在网前举拍扑杀。
挑 把对方击来的吊球或网前球挑高,回击到对方后场去。
勾 在网前回击对角线,与搓球,推球结合运用。
要多多加练习!
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