狄娜羽毛球教学_狄娜羽毛球教学视频
大家好，今天我想和大家讲解一下“狄娜羽毛球教学”的工作原理。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来学习吧。
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北京羽毛球队的队伍介绍
建队之初，羽毛球队没有自己的训练场地。为保证训练，队员们只能经常到中学或工厂，利用空场时间训练，后来才借用了工人体育馆看台下的空场地进行训练。当时的环境虽然艰苦，但全体队员埋头苦练，取得了可喜成绩。1978年7月在昆明举行的全国青少年比赛中，韦焰取得了单打第四名；韦焰/蔡健取得男子双打第四名。1978年9月在武汉举行的全国羽毛球单项赛上，刘浩与湖北选手陈玉娘合作夺得女双冠军；韦焰/刘浩获得混双第六名。转年3月在天津举行的全国羽毛球分区赛上，韦焰取得男单第三名；刘浩/马玉英取得女双第四名；韦焰/刘浩取得混合双打第三名。
1980年1月，北京市体委为了保证重点项目有所突破，调整羽毛球队，只留下了三名男少年队员刘惠生、张扬和王秋利搞业余集训。1980年6月，这三名队员参加在武汉举行的全国青少年比赛，张扬获得男子单打第三名；张扬/王秋利获得男双第三名；男子团体获得第四名。接着在9月的全国性单项赛上，张扬和刘惠生均进入前三十二名。1981年3月和6月，张扬、刘惠生首次代表北京羽毛球队分别加入中国少年队和中国青年队赴日本和非洲的莫桑比克、毛利求斯等国访问比赛。在1982年4月的全国青少年比赛中，刘惠生获得单打亚军，同时被选入中国青年队，10月便代表中国青年队出访英、法、德。同年11月在韶山举行的全国优秀羽毛球赛上，刘惠生勇夺单、双打两项冠军（双打与上海选手配合）。
1983年4月1日，市体委决定重整北京羽毛球队，并补充了新队员。1984年王伟接替了孙淑芳的领队工作，男队教练林绍添，女队教练丘玉芳。全体队员在领队、教练的带领下克服了各种困难，取得了较突出的成绩。男队在1983年和1985年两次进入全国甲级行列，技术水平处甲、乙级队之间，女队在乙级队中处于上游水平。
在1987年的第六届全运会上，北京羽毛球队成绩不理想，一分未得。同年底，队伍进行了大调整，只留下四名运动员刘惠生（兼教练）、董炯、左晨、陈卫，此时的北京羽毛球队跌入了最低谷。同时队伍由工体训练基地迁至四块玉训练基地，在手球队不训练的情况下，四名队员抽空练习，保持了一定的技战术水平。
1990年初，北京市体委决心重新组建北京羽毛球队，任命张吉芬为领队。队伍由四块玉迁至什刹海体育运动技术学校与二级班排球队合用一个馆。最初请来了江苏籍的闫玉江为教练，从原有队员抓起，后调来了原河北羽毛球队种彦强任教练（兼队员），还从江苏、上海各调入一名队员，并招回了老队员张扬，组成了北京羽毛球男队。原北京队队员王秋利经过北京体院深造，回队组建羽毛球女队。
由于种种原因，闫玉江教练未能留任。在张吉芬领队和种彦强、刘惠生两名教练（兼队员）的努力下，北京羽毛球队克服种种困难，利用体校排球班上课时间上午、晚上加班加点训练，最后终于初见成效。调整后，北京羽毛球队第一次参加全国团体赛就获得了乙级联赛冠军，同年升入甲级。队伍深受鼓舞，转年在全国团体赛中获得第七名的好成绩。
经过艰苦磨炼，1992年男女队都逐渐走向成熟。同年二级班成立，培养后备人才。与此同时，青少年选手开始在比赛中崭露头角。 1992年在全国青少年比赛中，董炯与山东女队员获得混双第二名，董炯获单打第七名。在萍乡举行的全国锦标赛上，董炯和刘惠生合作获得男双第五名（并列），达到了健将标准。二级班队员也取得了一定的成绩，陈茁获全国少年赛女单第六名并和狄娜合作获女双第六名。整个队伍逐渐有了起色。
在1993年的第七届全运会上，董炯/刘惠生获得男子双打第六名，完成了市体委下达的3分任务，并实现了零的突破。同年11月队伍出访香港并进行交流比赛，获得好评。
第七届全运会后，队伍做了适当的调整，刘惠生、王秋利分别担任男、女队主教练，种彦强、李迎节分别担任二级班男、女队教练，张吉芬继续担任领队。
北京籍运动员董炯经过在国家队的刻苦训练和国际国内比赛的锻炼，逐渐走向成熟。 1994年，他获得全国锦标赛男子单打冠军、亚洲杯赛男子单打冠军、第十二届亚运会男子单打第三名的好成绩。与此同时，少年选手也有一定的起色，1995年全国少年比赛，张世婷获女单冠军，并和宋薇合作获女双第三名。
1996年是北京羽毛球队走向辉煌的一年。在亚特兰大奥运会上董炯遗憾地获得了男子单打亚军，但他随后就在年底的全国锦标赛和第十六届世界杯比赛上，两次获得男子单打冠军，这是北京市羽毛球队自建队以来取得的最优异的成绩。年轻选手肖辉开始崭露头角，在全国锦标赛上取得男子单打第五名的好成绩。
在1997年的第八届全运会的比赛中北京羽毛球队只获得男子团体第八名，因身体原因董炯在预赛中就被淘汰。
1998年，张吉芬退休，田怀程接任北京羽毛球队领队。男、女队主教练分别为刘惠生、李迎节，二级班教练种彦强、王秋利。1997年的低谷过后，1998年董炯又重新振作起来，分别获第十三届亚运会和全国锦标赛男子单打冠军。年轻选手张扬获得世界青年锦标赛男子单打冠军。
1999年，男队的整体实力有较大的提高。世界冠军董炯，优秀选手肖辉、新秀张扬联手帮助北京队在当年的全国锦标赛中升入甲级，董炯、肖辉包揽男子单打冠、亚军。在全国少年锦标赛上，张晋康获女单亚军，陈智贲/高楠获男双亚军。
2000年由于田怀程的身体原因，种彦强接任领队。2000年北京羽毛球队在全国锦标赛、全国少年赛上大获丰收。全国锦标赛肖辉获男子单打亚军；全国少年赛陈智贲/高楠获男子双打冠军，陈羽超/王博获男子双打亚军，张晋康获女子单打、双打两项亚军，另外还取得了一个第三，两个第五的好成绩。
根据第九届全运会总则，北京羽毛球队与浙江队交流合作，各计50%，计划在2001年的九运会冲击奖牌，但遗憾的是只获得第五名。2000年由福建羽毛球队调来的世界冠军林立文也仅获得第八名。但小选手们在2001年的全国比赛中表现优异，共获四个冠军，分别是男双陈天宇/何胤，女单张晋康（2个）。
2001年的全运会后，队伍做了一定的调整。在北京市体育局领导的重视下，队伍扩编，专业队35人，运动二级班40人。种彦强继续任羽毛球队领队，刘惠生、林立文、肖辉，还调来原八一队李竹筠任专业队教练，柯陆玉、李迎节、王秋利任二级班教练。与此同时，现任国家队男一队主教练钟波、女一队教练杨代明调来北京羽毛球队做教练工作，使队伍的技战术水平得到很大提高。
2001年后，优秀运动员董炯、肖辉、张扬相继退役，值得欣慰的是，不断涌现的新人很快接过了他们的重担，2002年吕轶获世界青年锦标赛男子团体冠军（主力之一），陈天宇/何胤蝉联全国少年赛男双冠军，杜鹏宇、陈天宇获男子单打冠、亚军。
在全国青少年的比赛中北京队也名列前茅，2002、2003年的全国青年、少年的比赛中，取得了四个第二名，五个第三名及多个四、五、六名的较好成绩。
北京羽毛球队的成绩一直起起伏伏，队伍经历了磨练，更坚定了为取得优异成绩而拼搏的决心。
新一代男球员：肖拿云、 俸晟超、 刘雨辰、 郑 亮、 刘 畅、 闫润泽 、 姚智迪；
新一代女球员： 陈 娇、 姜 萍、 于小含、 张 依
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为了确定活动的圆满进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案是为某一次活动所制定的书面计划。那么什么样的活动方案才是好的呢？以下是我精心整理的趣味体育运动活动方案，欢迎大家分享。 趣味体育运动活动方案1活动背景：
伴随着新生入学，校学生会也即将迎来一群活力洋溢，对大学生活充满期盼的11级干事，为了让新干事在校学生会这个大家庭里，既有家的温馨，又有活跃的氛围，特此举办此次阳光伙伴活动，为各部门的成员提供一个交流的平台，以便更好融入学生会这个大家庭。
而阳光伙伴是一种时尚的集体体育游戏，具有集体合作、趣味欢乐、全员参与、易于普及、道具一般、保健安全、学习竞争等特性，是一种多元、多功能的快乐的体验教育, 不仅可以强身健体，还具有辅德、辅心、益智、激趣、创造、凝聚、流行等功能，对于丰富学生课余生活，调节学习情绪，和谐校园气氛起着寓教于乐的作用。
活动目的'：
给各部门成员提供一个交流的平台，培养干部们的团结意识和组织能力，体现各部门成员的团结协作能力，和团队精神。感受团队里所存在的阳光般的温暖，发现身边的阳光伙伴。
活动主题：
夏日阳光，你我共享
主办单位：
中南林业科技大学学生会
协办单位：
中南林业科技大学学生会办公室
参赛人员：
校学生会全体成员
活动时间：
20xx年10月15日上午9：30
活动地点：
涉外足球场
前期准备：
9月19日——9月25日
对活动相关事项进行讨论与安排，与各部门部长进行协调，得到各部门的支持与配合。
9月26日——9月30日
各项准备工作逐渐开始进展，需各部门配合的具体情况如下：
1. 公共关系部：负责本次活动的宣传工作。在足球场、主干道悬挂横幅进行宣传。
2. 新闻信息中心：对本次活动进行图文采集。
3. 各部门需自行准备绑绳和基本用品（如创口贴和矿泉水）。
4. 各部门以自愿的形式选取20名参赛人员（10男10女），9月30日之前各部门负责人需把参赛名单交于办公室负责人，并组织队员训练。
办公室所需准备的事项：
1. 为求赛事的公平与公正，与军事拓展训练营或裁判协会进行协商，
由其选派7名裁判员：裁判长1名、巡场裁判2名、计时裁判3名、发令裁判1名。赛前对阳光伙伴的比赛规则进行了解。赛场秩序维护人员10名，由办公室成员组成。
2. 用硬纸做成数字牌（0—9的数字和小数点），A3的规格。选五名
干事承担最终成绩举牌公布的任务。
3. 与体育系联系，借赛事所需的垫子和皮尺
4. 把各部门在赛场所站得位置划分好，并告知跟部门部长或主任
5. 为裁判长准备一张桌子及椅子和抽签所需的数字签条。
比赛规则
1. 参赛人员肩并肩、腿绑腿(绑腿只允许绑在脚踝处)在一起跑完
50米的团体计时竞速比赛。全部队员们各就各位后，裁判员吹哨宣布比赛开始，每队最后一名队员冲过终点标志为本轮比赛结束，以最后一名队员抵达50米终点线的时间作为比赛成绩。
赛途中，队员跌倒或绑腿带脱落、断裂，该队全部队员应按照裁判员的指令，退回到跌倒或绑腿带脱落、断裂的地点，重新开始比赛，直至最后一名队员冲过终点，获得该队比赛成绩，期间计时不中断。
如果队伍在某一跑的过程中，出现发令裁判尚未发令时即冲过起跑线，视为该队这一跑的第一次“抢跑”。第一次“抢跑”出现后，由裁判员组织该队退回起跑线，准备这一跑的第二次起跑。如果这一跑第二次起跑依然出现“抢跑”的情况，则裁定为该队这一跑无成绩。
2. 如中途有队员受伤者可想裁判申请跟换队友。
3. 裁判组成：比赛共设7名裁判员组成裁判组:
裁判长1名:负责统筹整个裁判组，并对比赛纪律和计时成绩负责。
趣味体育运动活动方案2为全面落实 “阳光体育工程”精神，增强我校体育工作的针对性和实效性，丰富学生的体育活动，激发和保持学生的运动兴趣，提高学生的体质健康水平，培育顽强拼搏、团结合作的体育精神，推动我校体育工作更上一个新台阶。经研究决定举行我校秋季运动会。现将活动方案通知如下：
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午--30日
三、活动地点：
操场
四、活动组织：
1、活动领导组：
组 长：兰荣贵
副组长：伍 鑫 李宏伟
组 员：各班班主任
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：李小平
裁判长：袁文睿
裁判员： 兰喜萍 闫建明 王保强
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组 长：杨维义
组 员：张国平
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1-2年级：多足虫竞走（8人）
搬运球接力（2男2女）
跳绳 （2男2女）
沙包掷准 （1男1女）
3-4年级：乒乓球托球跑（2男2女）
搬运球接力（2男2女）
拔河 （8男8女）
5-6年级：齐心协力 （3男2女）
四人五足 （2男2女）
拔河（8男8女）
教师组：齐心协力 两人夹球跑 四人五足 摸石过河 袋鼠跳接力
（二）竞技：
3-4年级：60米 100米 200米 立定跳远 掷沙包 5-6年级：60米 100米 400米 跳远 跳高 垒球 实心球（女） 铅球（男）
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
趣味体育运动活动方案3为了贯彻“健康第一”的指导思想，养成“终身体育”的良好习惯，积极响应“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的阳光体育运动。同时为了丰富校园文化生活，开展形式多样，轻松活泼的趣味体育活动，使学生活跃身心，丰富校园生活，共同感受校园生活的快乐，培养学生团结合作的精神，增强学生集体荣誉感。在运动中感受运动的乐趣，养成运动的好习惯。我校准备在11月下旬举行秋季小型体育运动会，具体方案如下：
一、筹备阶段：
1、运动会报名时间：20xx年4月15日 — 11月23日
2、报名程序：
（1）各班学生到班主任处报名，然后班主任填写好由学校发放的统一报名表。
（2）各班注意报名学生身体健康状况。
3、本次运动会口号：
“我运动，我健康，我快乐 ”。
二、比赛时间和地点：
20xx年4月29 日-4月 30日；学校操场
三、组委会名单：
组长兼总指挥：毛加林
副组长兼副总指挥：徐世波、宁远新
成员：全体教师
四、负责人：
徐世波、宁远新
五、比赛项目、时间、报名与颁奖
（一）个人项目：
1．一、二、年级比赛项目：50米跑，1分钟跳短绳，立定跳远，2分钟踢毽子，2分钟夹弹珠。
2．三、四级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，2分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子， 200米跑
3、五、六年级比赛项目：50米往返跑，立定跳远，3分钟原地拍篮球，一分钟跳绳，2分钟踢毽子，乒乓球、羽毛球比赛，2分钟夹弹珠，原地射门、原地投篮，200米、400米跑
（二）集体项目：
1、一、二年级集体项目：沙包掷准、纸衣迎面接力、托球跑、运球跑。
2、三、四年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、袋鼠夹球跳，两人三足。
3、五、六年级集体项目：接力赛、沙包掷准、纸衣迎面接力、原地跳长绳、袋鼠夹球跳、两人三足。
4、集体项目：拔河比赛、广播体操、韵律操比赛、花样跳绳展示
六、设奖
1、单项每个项目满6人的按年级分男女分别取一、二名，不满6人参赛的只取一名，如果并列第一或者超过两名则不取第二名。不足3人该项目取消名次。
2、集体项目均按年级组取优胜班。
七、裁判长及裁判员
总裁判长:毛校长
副裁判长：徐世波、李斌
一）集体项目评委及组织负责人
1、拔河比赛：徐世波
2、广播体操比赛评委：毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳
组织及负责：张慧
3、花样跳绳比赛评委：毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳
组织及负责：易芬芬
4、韵律操比赛评委：毛校长 宁校长 吴相翠 姚元俊 毛加强 刘荣耀 朱军艳
组织及负责：何欢
二）个人项目裁判：
1、1分钟跳绳组裁判：唐孝玲、狄娜
2、立定跳远裁判: 何欢 刘荣耀
3、2分钟踢毽子裁判：易芬芬
4、2分钟夹弹珠裁判：张慧、何欢
5、50米短跑、50米往返跑裁判：毛加强 张娟
6、200米短跑裁判：毛加强 张娟
7、2分钟、3分钟原地拍篮球裁判：宁远新
8、400米短跑裁判：姚元俊 唐孝玲
9、乒乓球比赛裁判：李斌 吴相翠
10、羽毛球比赛裁判：张慧 朱军艳
11、原地射门、原地投篮裁判：徐世波
三）各年级段集体项目裁判：
1、沙包掷准比赛裁判：李斌 狄娜
2、纸衣迎面接力比赛裁判：何欢、刘荣耀
3、托球跑、运球跑比赛裁判：唐孝玲 朱军艳
4、袋鼠夹球跳比赛裁判：
5、两人三足比赛裁判：狄娜 张娟
6、接力赛、原地跳长绳比赛裁判：刘荣耀 张慧
八、比赛要求
1、比赛队员必须准时到达比赛场地，严格遵守比赛规则，观看比赛的学生必须保证有序观看不能影响比赛队员，否则按违反比赛纪律扣除班级总分。
2、各项比赛裁判员必须公正、公平，保证比赛顺利进行。
3、各负责人、裁判员要熟悉比赛规则及要求。
九、后勤安排：
刘荣耀
十、照相、摄影：
毛校长 张慧
十一、安全保卫：
毛全虎
十二、比赛安排：
1、开幕式
2、总裁判长宣布比赛开始
3、比赛
4、颁奖：
5、闭幕式
好了，今天关于“狄娜羽毛球教学”的话题就到这里了。希望大家通过我的介绍对“狄娜羽毛球教学”有更全面、深入的认识，并且能够在今后的学习中更好地运用所学知识。