羽毛球男子双打知识_羽毛球男子双打知识讲解
下面,我将用我自己的方式来解释羽毛球男子双打知识的问题,希望我的回答能够对大家有所帮助。让我们开始讨论一下羽毛球男子双打知识的话题。
1.羽毛球单打和双打规则是什么啊?
2.羽毛球双打需要什么技术?
3.羽毛球男双对混双让分规则
4.羽毛球,男双的站位?
羽毛球单打和双打规则是什么啊?
1.羽毛球单打比赛规则(1) 一般是用硬币或者羽毛球争发球权,争到发球权者先发球;
(2)每场比赛采取三局两胜制;
(3)首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球;
(4)当一方在比赛中得到11分后,双方队员将休息1分钟;
(5)两局比赛之间的休息时间为2分钟;
2.羽毛球双打比赛规则
谁得分谁发球,单数分在左区发球,0或双数分在右区发球。只有发球方在得分时才交换发球区,对方不动。除此以外,运动员继续站在上一回合的各自发球区不变。
羽毛球的运动技巧:吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。
扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。
当你一时不知所措或需要短暂的喘息机会,可打一高远球,然后回到本场中心位置。
对于初学者来说,反手端线通常是其薄弱区域,应注意打其弱点。
在前场回击高球时,应尽量采用扣球,扣球是重要的得分手段,但不要在底线处击出高而短的球,这通常是给对手杀球机会的。
许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。
在双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即上前扑杀。
如果你正在得分,不要改变打法,如果正在失利,则应立即调整文质彬彬法,如果你的连续进攻没有奏效,可打一高远球,然后寻找战机重新发起进攻。
羽毛球双打需要什么技术?
羽毛球双打技巧口诀羽毛球双打技巧口诀,现在大部分的人都是越来越喜欢羽毛球的,作为羽毛球初学者,一些入门知识是必须要了解的,它可以帮助你理解羽毛球运动,快速了解羽毛球知识,下面看看羽毛球双打技巧口诀。
羽毛球双打技巧口诀1内角位网前接发球:猛扑或轻压对手两侧中场和发球方身体。外角位置网前接发球:横推对手底线两角,调动对手一名球员到角位。内角、外角接发后场球:后场球送出后,发球方回撤接球时,可以拦截吊球。
羽毛球双打技巧:传球后,站在丁字线后10~20CM,然后半蹲状态下抬起球拍,迫使对方不回球。如果对手擅长在网前推底线球,那么你站在后场的时候就要往后站一点,尽量平着或者斜着拉回来给他们。
这样对手也不舒服。如果你能抢到网又担心把球甩出网外,那就使劲冲,然后咬着牙瞪着眼睛放一个小球,这样球自然会滑向对方的网。除了职业选手,很少有人能拯救这个后网球时代。如果对手水平真的很高,记住,准备扑向对手网,勾出角球。
进攻人是双打中常见的战术,即以人为目标。这种战术一般用于对付两个技术水平不同的对手。在对付两个实力相当的玩家时,也可以使用这种战术。它集中于对另一个队员的进攻,往往能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;如果对方球队的另一名队员来帮忙,差距就会暴露出来,在他行色匆匆,立足不稳的时候就可以被攻击。
羽毛球双打技巧口诀21、双打带羽毛球中,最重要的是同伴之间的配合。场上的两个人应该始终注意保持一定的数量。
时间间隔。例如,如果你在地板两端同时玩一个哑铃,你就会经常碰到类似的事情发生
身体的运动,相对于它的同伴,在这个相对的位置上是不变的。
2、双打中站位分为前站、后站和左站,依个人情况和现场情况而定。一般情况下可以选择前排和后排。
以效用球为主,后场队员采用强力扣球或劈球悬挂,而前场队员注意阻挡网前的网。
3、左右站立时采用一般防守姿势,两名队员并排站立,个站在自己的半腰,这样的姿势使对方更难以进攻得手。
双打单人赛每方增加一名队员,球场的宽度只有92厘米。回程区域比单程短厘米。因此,双打从发球一开始就形成了短兵相接的局面。由于进攻和防守都得到了加强,这就需要运动员有更全面的技术,能够攻防,反应灵敏。
双打比赛时,最重要的是同伴之间的配合。场上的两名队员之间应时刻注意保持一定的间隔。举个简单的例子来说,就是上场后你与同伴之间是哑铃的两头,你与他之间总是一种类似于刚体的运动,而你与同伴相对于这一刚体质心的相对位置是不变的。
双打中的站位分为前后站位及左右站位,视个人情况及场上形势而定。选择前后站位一般以功球为主,后场队员采用大力扣杀或劈吊,而前场队员则注意在网前封网。
左右站位时一般是处于防守时采用的`站位方法,两名队员并排站立,各自位于自己半场的中央,这样的站位使对手较难进攻得手。
扩展资料:
双打比单打每方增加一名队员,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区还比单打缩短了76厘米。因此双打从发球开始就形成短兵相接的局面。由于进攻和防守都加强了,这就更加要求运动员技术全面,能攻善守,反应灵敏。
特别是对发球、接发球、平抽、挡、封网、扑、连续扣杀、接杀挑高球及防守反击等诸多技术,要求更高。两名队员配合默契,相互信任,打法上攻守衔接及站位轮转协调一致,是打好双打的关键。
羽毛球双打技巧口诀31、 平行位置法(防御位置):
注意,当前后位置要平行时,在前一位置要选择边后卫,在后一位置要看到前一位置要迅速填补对方的位置,长打双打要很好的了解两边可以同时移动,这样变化就会更快。 有时后排站在一边,那么前排应该根据队友击球的情况选择背向另一边,后面可以直接向前。
2、 正面及背面姿势(厌恶性姿势):
当对方回击长杆或长杆时,球飞向批准方接球的一方,而对方则向前到中线前部准备距离。
当反手接球员杀死球或捡球时,球就会经过网。在前面,接收器需要迅速提高球拍关闭网。接球员应该稍微放在他的队友一边,并且这个位置不应该太靠近网。如果远距离射门,则迅速恢复防守位置。
其他情况如下:
防守位置打平局时,站位不变,如果平平平平平反退的球手换光阻挡网前小球,则后卫应主动上前,另一名队友则伺机迅速退入进攻位置。
4、 轮形成:
在高水平男子双打比赛中,经常看到两个人在场上轮换的变化,其实是根据上述原则和要领,根据球的飞行方向和发挥快速的变化补足场地产生的。
羽毛球双打站位口诀是:我方放高球左右站,对手放高球前后站。
1、平行站法(防守站位)︰
在队友或自己打高远球或挑高球时,要迅速将分站两边平行,做好接杀或接吊球的准备。
2、前后位法(进攻站位):
在对方回击高远球或挑高远球时,球飞到哪一边,由接近者后退准备接球,而另一队友则先上前到距离中线前点一步距离位置准备。
在后位接球者击球或吊网前球后,球一过网,在前位球员必须迅速举拍准备封网,要注意封网的人的站位应稍偏于自己的队友一方,而球一旦越过球门,就必须迅速举拍准备封网。
3、其他情况站位∶
如果我们回击球到对方底线,而对方接球者来不及接住球,近网前一方须见机加速前去封网。
守方站位平抽时,站位保持不变,若平抽回球者改轻挡回网前小球,网前应主动上前,另一名队友见机须速后退,方能保持姿态。
4、轮转队形:
男双高水平选手比赛中,经常看到二人在现场轮换,其实都是依据上述原则和要领,依球飞行方向和打法的快速变化补位而产生的。
总结;在双打方面,单打每方增加一名队员,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区也比单打缩短76厘米。所以双打从发球开始就形成了短兵相接的局面。因为攻防均得到加强,对运动员技术全面、能攻善守、反应灵敏等要求更高。
羽毛球男双对混双让分规则
1、攻人
这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
2、攻中路
(1)守方左右站位时把球打在俩人的中间
这种战术可以造成守方两人抢接一球或同时让球,彼此难于协调;限制对手在接杀球时挑大角度高球调动攻方;有利于攻方的封网,由于打对方中路,对方回球的角度也小,网前队员封网的难度就小了。
(2)守方前后站位时把球下压或轻推在边线半场处
这种战术多半是在接发网前球和守中反攻抢网时运用。这种球守方前场队员拦截不到,后场队员又只能以下手击球放网或挑高球,后场两角便会露出很大空档,因而有隙可乘,攻击他的空档或身体位。
3、攻后场
这种战术常用来对付后场扣杀能力较差的对手,把对方弱者调动到后场后也可以使用。此战术多采用平高球、平推球、挑底线把对方一人紧逼在底线,使其在底线两角移动击球,在其还击出半场高球或网前高球时即可大力扣杀,取得该球的胜利或主动。如在逼底线两角时对方同伴要后退支援,则可攻击网前空档或打后退者的追身球。
4、后攻前封
后场队员积极大力扣杀创造机会,在对方接杀放网、挑高球或企图反击抽球时,前场队员以扑、搓、勾、推控制网前,或拦截吊、点封住前半场,使整个进攻连贯而又有节奏变化,使对方防不胜防。
5、防守
(1)调整站位
为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守时的站位。如果是网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。直线后退路线短、站位快、对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员应根据同伴移动后的情况补到空档位。双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球时,另一名队员根据同伴的移动情况填补空档。
(2)防守球路
A、攻方杀球者和封网队员在半边场前后一条直线上,接杀球应打到另半边前场或后场。
B、攻方杀球者和封网者在前后对角位上,接杀球可还击到杀球者的网前或封网者的后场。
C、攻方杀球者杀对角后,另一名队员想要退到后场去助攻时,接杀球时可以还击到网前中路或直线网前。
D、把攻方杀来的直线球挑对角,杀来的对角球挑直线以调动杀球者。
关于防守的方法还有许多,但目的都是为了破坏攻方的进攻节奏和进攻的势头,在攻方进攻势头一减时即可平抽或蹲挡,若攻方站位混乱出现空档时,守方即可抓住战机转守为攻取得主动。
羽毛球,男双的站位?
羽毛球男双对混双让分规则羽毛球男双对混双让分规则。羽毛球不管在室内室外都可以打,很多人都喜欢打羽毛球,打羽毛球首先就得遵守羽毛球的规则。下面一起来看看羽毛球男双对混双让分规则及相关内容。
羽毛球男双对混双让分规则11、单打时,每次击球后应立即回到中心位置。要力争守住自己的位置,迫使对手离开他的位置。双打防守时,应回到与同伴平行的位置,双打进攻时,应与同伴保持前后的位置。
2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。
3、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球没有攻击力。
4、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要什么样的球,发向哪里。双打接发球时,要举起球拍迫使对方发低球,如果对方的发球过高,立即山前扑杀。
新制比赛的计分方法及规则:
(1)类似曾经的乒乓球记分方法,采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。
(2)新制度中每球得分,并且除特殊情况(比如地板湿了,球打坏了),球员不可再提出中断比赛的要求。但是,每局一方以11分领先时,比赛进行1分钟的技术暂停,让比赛双方进行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有发球权,如果本方得单数分,从左边发球;得双数分,从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中,当一方分数首先到达11分时,双方交换场区。
(4)双打规则修改较多,文字不容易表述,而暂时不能贴图,所以在此省略。
旧制比赛的计分方法:
(1)除非另有商定,比赛应以三局两胜定胜负,团体赛多采用5盘3胜制
(2)只有发球方才能得分
(3)双打和男子单打先得15分的一方为胜一局。
(4)女子单打先得11分的一方胜一局
①双打和男子单打,13平或14平(女子单打9平或10平)时,先获13分或14分(女子单打先获9分或10分)的一方,可以选择“再赛”或“不再赛”。②这一选择只能在规定分数第一次出现,下一次发球发出之前做出。③13平(女子单打9平)时不选择“再赛”,在14平(女子单打10平)时先获14分(女子单打10分)者仍可选择“再赛”。
(5)选择“再赛”后从“0比0”开始报分,先获“再赛”分数的一方胜该局。
①13平再赛到一方先到5分。②14平再赛到一方先到3分。③9平再赛到一方先到3分。④10平再赛到一方先到2分。
(6)在下一局开始由上一局的胜方先发球。
羽毛球男双对混双让分规则2羽毛球混合双打规则
羽毛球比赛规则 计分
1、21 分制,3局2胜为佳
2、每球得分制
3、每回合中,取胜的一方加 1 分
4、当双方均为 20 分时,领先对方 2 分的一方赢得该局比赛
5、当双方均为 29 分时,先取得 30 分的一方赢得该局比赛
6、一局比赛的获胜方在下一局率先发球
赛间休息与换边规则
1、在一局比赛中,当领先的一方达到 11 分时,双方有 60 秒休息时间
2、在两局比赛间,双方有 2 分钟的休息时间
3、在决胜局中,当领先的一方达到 11 分时,双方交换场地
羽毛球比赛规则
1、与单打一样,发球方得分为偶数时,发球方在右半场进行发球。当发球方得分为奇数时,在左半场进行发球
2、如果发球方取得一分,那么下一回合其继续发球,且发球人不变
3、如果接发球方取得一分,那么下一回合其成为发球方
4、当且仅当发球方得分时,发球方的两位选手交换左右半场。
羽毛球混合双打中的规律
1、从发球路线看,主要是以发1号区为主,其次是2号区和4号区,很少发3号区球。
2、从接发球的球路看,主要是以接发对角球(小对角)为主,特别是从1号区接发两边中场球较多,而且落点均在两边中场球,其次是后场球,放网前球极少。
3、从行进间球路的规律看是以直线球路为主。
4、应注意的几个问题
根据以上规律我们应该注意以下几个问题:
(1)注意处理好1号区的接发球。
(2)第三拍要注意处理好两边中场球,控制好两边中场球。
(3)在行进间女队员要特别注意封直线球,兼顾对角球。
(1)交换场区
① 以下情况运动员应交换场区:
1、第一局结束。
2、第三局开始。
3、第三局中或只进行一局的比赛进行至一方达到11分时。
② 运动员未按以上规则交换场区,一经发现立即交换,已得分数有效。
(2)合法发球:
①发球时任何一方都不允许非法延误发球。
②发球员和接发球员都必须站在斜对角线发球区内发球和接发球,脚不能触及发球区的界限;两脚必须都有一部分与地面接触,不得移动,直至将球发出。
③发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球必须低于发球员的腰部。
④击球瞬间球杆应指向下方,从而使整个球框明显低于发球员的整个握拍手部。
⑤发球开始后,发球员的球拍必须连续向前挥动,直至将球发出。
⑥发出的球必须向上飞行过网,如果不受拦截,应落入接发球员的发球区。
羽毛球男双对混双让分规则3羽毛球比赛中的处罚规定
1、黄牌
对明显的“延误比赛和行为不端”予以警告。警告方式:右手持黄牌,举过头并报“XXX过来,行为不端警告”。
2、红牌
对已警告过又再犯的`或情节严重的判违例。警告方式:右手持红牌,举过头并报“XXX过来,行为不端违例”,除此以外,还会给对手加一分以示处罚。
很多了解足球比赛的朋友一定知道在足球中,红牌是可以将运动员或教练罚下场的,但是在羽球比赛中是不一样的,羽毛球比赛里的红牌视为严重警告,对手因此加一分,但并非最严重的惩罚。
3、黑牌
对判过违例又犯或情节特别严重的判违例并报告裁判长,裁判长有权取消违犯方的比赛资格。取消比赛资格:裁判长把黑牌交给裁判员,裁判员右手持黑牌举过头并报“XXX过来,行为不端取消比赛资格”。
羽球比赛中,黑牌的判罚一般很少出现,但对于违规情况特别严重,藐视比赛规则的运动员,裁判一定会毫不留情的出具黑牌。
教你如何让羽球更耐打
很多人都以为打羽毛球很简单,但其实羽毛球也有许多需要我们学习东西,学打羽毛球是每个羽毛球爱好者及初学者应该做的。本文将为大家介绍羽毛球握拍方法,及打羽毛球的好处,下面就跟我一起来了解一下吧!
羽毛球是一项隔着球网,使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动,羽毛球运动对选手的体格要求并不很高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年起,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。
正手握拍技术
1、先用左手握住球拍的中杠,使拍框与地面垂直。
2、首先张开右手,让自己右手的虎口对准拍柄斜棱上的第二条棱线,如果是左撇子就相反,这时眼睛从左至右可以看见四条棱线,然后用近似握手的方法握住拍柄,拇指和食指贴在拍柄两侧的宽面上,其余的三指自然握住拍柄。
3、拍柄与掌心不要握紧,应留有空隙。握拍的位置可视各人的情况而定,一般情况下,以球拍柄端靠近手掌的小鱼际为益。
4、握拍力度适宜,恰似握着一个鸡蛋,重则破损,轻则滑落。
反手握拍技术
1、在正手握拍的基础上,将球拍柄稍向外旋,拇指顶贴在拍柄第一斜棱旁的宽面上,也可将大拇指放在第一、二斜棱之间的小窄面上,食指稍向下靠。
2、击球时,靠食指以后的三指紧握拍柄,同时拇指前顶发力击球。
3、为了便于发力,掌心与拍柄间要留有充分的空隙。
初学者常见的握拍错误
1、虎口对在第一、第三或第四条斜棱上或者拍柄宽面上。
2、如同握拳头一样地将拍柄紧紧攥住。
3、食指按在拍柄宽面的上部,而仅用其余四指攥住球拍。
第一招:用70摄氏度左右的温水浸泡羽毛部分10~20分钟(不能浸到毛片捆扎线),然后自然风干。
第二招:把待打的羽毛球放在浴室里,让洗澡时产生的水蒸气使羽毛湿润。
第三招:我们可以在打羽毛球前一天的晚上,把羽毛球拿到水池冲下,不是全部都冲,就冲羽毛,这种方法很简单,相信人人都会做,这样会使羽毛沾上水,轻轻甩一下就马上把羽毛球放回球桶里,合上盖子密封好,第二天你就会发现球打起来会很顺手。
羽毛球知识:为什么别人球速比你快
在羽毛球场上,有时候面对对方猛力快速的回球,很多球迷都做不出及时的处理从而失球。羽毛球的球速发过来与每个人的力道有关,但除了力量,还有另外两个重要原因。
一是发力动作小、力量集中。球速的快慢取决于球拍作用于球的力量。羽毛球击球是在躯干、肢体的带动下,通过手腕、手指末端关节末梢爆发出的力量将球击出。因此,如果挥臂速度快,发力动作小且力量集中,那么出球速度必快。相反如果挥臂速度慢,发力动作大,击球力量必然分散,出球速度下降。
二要有一定的基础力量素质。在发力动作协调合理的基础上,力量素质也是决定球速快慢的重要因素之一。羽毛球击球多为动作小且爆发强,因此,在掌握合理发力动作的同时,需要具备一定的力量基础作为保障。
“平高球和推球”都属于进攻性很强的技术,其动作先进,威胁大,掌握起来也有一定难度。根据情况,要提高平高球和推球的击球速度,在反复熟练技术动作基础上,还要进一步体会该技术动作的发力方法,同时,也应增加一定的力量储备。
哑铃操力量练习,是依据羽毛球击球技术特点相似性而设计的一组专项力量练习,经常保持一些这样的力量练习,可增加羽毛球击球动作相似肌群所需的专门性力量,为强有力的击球储备必要的力量。
回击对方击来的重复落点的后场球吃力,通常是受我们自己的出球不到位、质量不高,判断起动慢以及取位位置不妥等因素的影响。自己出球质量不高,对对方不构成威胁,相反就给了对手攻击的好时机;判断起动慢影响了步法的移动速度,步法不到位,击球被动;击球后如果不会随球合理取位,一方面造成自我无谓的耗费,另一方面则影响下次击球的速度。
1.?进攻站位基本原则:进攻必定是前后站位。
谁站前谁站后:首次有机会进攻即扣杀的队友站后场,其同伴在队友进攻时应主动向前上网,站前场。
分工:后场队员负责后场的连续大力扣杀以及两底线球的过渡;前场队员运用快攻、压网前、搓、吊、推、扑等技术,寻找空隙,一举得分。
比赛当中要尽量形成进攻能力强的队员站后场,控球能力强但进攻性稍弱的站前场,当然在实战过程中也有变化调整。
2、 防守站位
基本原则:与进攻相反,防守必定是左右站位,一人一个半区。
防守时采用平抽、平打压住对方后场底线两角,在对方扣杀球时也能以平抽反击或挑高远球至两底角,造成对方回球无力,力求改变防守局势或造成对方进攻失误。
中间球处理:通常左右站位防守时两人各负责左右半个场区,但对于中间位置球该谁防呢?一般来说,由对角线的队员防接。以下图为例,进攻方J扣下的球落在防守方C和F的中间位置,此球由处于J对角线位置的F队员防接。
另外,还可以预先约定由正手者防接,这些约定可提前商量好。
3.?发球和接发球
一、?发球
双打的后发球线比单打短,若发球质量差,接发球方时可立即扣杀进攻甚至直接得分。因此发球的高低远近、路线配合、弧线制造及落点变化对整个双打比赛的胜负意义极其重大。可以毫不夸张地说,若比赛双方水平相当则胜负取决于发球质量。通常为避免对方直接扣杀,一般发网前短球居多。
ؠ发球前的站位:发球者尽量靠近前发球线;其同伴站在后场,一脚跨过中线,形成前后站位。
ؠ发球后站位:
1)?如果发网前短球,发球者必须留在网前守住网前的封网、挡网,不得有后退的动作,另一名队员留在后场,保持前后站位,形成进攻形势。
2)?如果发高远球,为防住对方直接杀球,发完球后必须后撤防守,另一队员相应向侧边靠,形成左右防守站位。
二、?接发球
1.?接发球站位:接发球单号区与双号区稍微有些区别,下面以右手握拍的接发球者为例说明,使用左手握拍者参考相反。
双号区:接发球者靠近前线和中线,同伴靠后一些。
单号区:接发球者靠近前线但稍远离中线(右手握拍),目的是避免反手接头顶球,而同伴同样靠后且靠中线。
当然,接发球方可根据对方发球习惯调整接发球站位。
4.?轮换
双打球速快,距离短,跑位多,节奏快,场上紧张刺激,攻防态势瞬息万变,任何一方都想形成进攻站位,力求摆脱防守站位,因此,场上站位的轮换就必不可少。
1)?由进攻转为防守
挑高球的球员在挑球的位置直线后撤,保护半场一侧,其队友则向另一侧移动以保护另一侧半场,这样就从进攻时的前后站位转换为防守时的左右站位。
2)?由防守转为进攻
某一队员上前挡网(表示将球挡在对方网前,而非挑到对方后场),该队员应顺势站在网前,其同伴向后移动,这样又从左右站位转换为更利于进攻的前后站位。
以上站位配合的讨论是针对男双或女双的,对配合双方的水平视同相当,等同对待。如果是混双,配合上可灵活变动,比如可以固定女队员在前场,男队员在后场。
好了,今天关于羽毛球男子双打知识就到这里了。希望大家对羽毛球男子双打知识有更深入的了解,同时也希望这个话题羽毛球男子双打知识的解答可以帮助到大家。